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宫廷美容养生秘方

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  古代宫廷妃子美人士如何美容养生的呢,没有现代护肤品的她们如何保养呢,学习啦小编现在就告诉你宫廷美容养生秘方,快来看看这篇文章了解详情吧。

  古代宫廷美人美容养生秘方

  1、容颜不老方:摘自《奇效良方》组成:生姜1斤,大枣半斤,食盐2两,甘草3两,丁香半两,沉香半两,茴香4两。配制:以上7味共捣为粗末,调匀备用。用法:清晨空腹,用开水调服9—15克。功效:调和气血,滋养肌肤,容颜久驻。本方为一则不可多得之容颜不老方,古人有诗咏之曰:“一斤生姜,半斤枣,二两白盐,三两草,丁香沉香各半两,四两茴香一处捣。煎也好,熬也好,修合此方胜如宝”。

  2、却老养容丸:摘自《太平圣惠方》组成:黄精2-4斤,生地1斤,蜂蜜适量。配制:将上2味药研细未,加入蜂蜜(适量)调匀,置于小火煎熬成膏状,做成丸子如核桃大小。用法:每日早晚空腹服一丸,用温水或酒服。功效:补益脾肾,延年不老。此方驻颜还童功效显著,大诗人白居易特地赋诗赞曰:“扫除白发黄精在,君看他年冰雪容”

  3、雀斑丸:摘自《医宗金鉴》组成:水牛角120克,升麻50克,羌活50克,防风50克,生地50克,白芷25克,白附子25克,川芎25克,红花25克,黄芩25克,生甘草12克。配制:上药共研细未,蒸熟制成丸。用法:早、晚各服10克。功效:祛风清热,凉血活血,消除雀斑。

  4、仙人粥:摘自《遵生八笺》组成:何首乌25克,大米适量。配制:将首乌用竹刀去皮切片,用砂锅煮烂,加入大米熬成粥。用法:晨空腹食用。功效:补肝肾,益气血,乌须发,驻容颜。此方对于用脑过度,容颜早衰,须发早白和体弱多病者,无疑是一味难得的补益美容药膳。

  5、乌麻散:摘自《太平圣惠方》组成:乌麻(黑芝麻)适量。配制:将黑芝麻用水浸湿后蒸熟,晒干,再蒸,再晒干,反复3次,干后研成细末即成。用法:早、晚空腹6克,用温水或盐汤送服。功效:白发转黑,容颜不衰。此为历代宫廷使用抗衷老美容秘方。《本草纲目》、《玉揪药解》、《养生寿老集》等文献都有记载。(除此上5方为内服美容方之外在历代宫廷中也有外用美容方)。

  6、面上黑气方:摘自《本草纲目》组成:生半夏,米醋适量。配制:将生半夏研成细粉,用米醋调匀即可。用法:每天敷面3次以上,坚持一周,闭门不出,用皂芙液洗去。功效:散瘀解毒,悦白肌肤。李时珍在《本草纲目》中称此方效果显著,能使黑面肤肤荣耀光泽。

  7、玉容散:摘自《增广验方》组成:绿豆500克,荷花100克,滑石25克,白芷25克,白附子25克,冰片10克,密陀僧10克。配制:7味阴干共研成细粉。用法:1、洗脸后用细粉直接搽抹(打粉);2、用细粉调猪油或蛋清或蜂蜜;于每晚睡前敷面,次日洗去。功效:祛风活面,清热解毒。对治疗面部色斑;粉刺酒糟鼻等疗效明显。对雀斑也有良效。

  8、红颜玉容液:摘自《御医秘录》组成:蚯蚓(地龙)适量。配制:取少许地龙加适量水浸泡一昼夜,然后连浸泡液一同煮熬20分钟,冷却过滤即成。用法:每晚睡前,用棉天沾液搽面,保留时间宜长。功效:抗皱、润肤,消炎。此为历代宫廷嫔妃所用不外传之秘方,久用能使面色桃红,细嫩滋润。

  9、太平公主秘方:摘自《医方类聚》组成:桃花、鸡血配制:采摘桃花,阴干后捣成细末,调和鸡血即成。用法:每晚睡前敷面,早晨洗去。功效:活血通络,润泽面容。

  10、面黑斑方:摘自《简明医毂》组成:白僵蚕,白芷、细辛等量。配制:3味共研细粉即成。使用时可以蛋清或蜂蜜、人奶调和敷面。用法:每晚睡前敷药于面部,次日洗去。功效:祛风散邪,润肤白面。

  宫廷美容养生的独门秘方

  第一道养颜美容敬献――银耳

  银耳,又称为白木耳,性味甘平,含有对人体有益的多种成分,特别是蛋白质和脂肪,是人体不可或缺的养颜美容品。能够补肾强体,固精调血,润肺止咳,补气补脑,强心美肤,尤其是能够滋阴养颜,养肤润肤,对于女性的养颜美容,有特殊的疗效。

  如果女性年老体虚、咳嗽气喘、身热口渴,就应该多食银耳,会很快得到调理和滋补,能够提高造血功能,增强免疫力,增进健康细胞的生长。

  《本草再新》上说,能润肺滋阴。宫里的人都知道,常吃银耳,可以永保青春,容颜不老,它是保健、防病、养颜、美容和延年益寿的健康食品。

  第二道养颜美容敬献――热水浸泡

  侍水的宫女,双手端着银盆,盆内放满了冒着腾腾热气的热水。侍女用热手巾先把西太后的手包起来,放在银盆的热水里浸泡,等热水变温渐凉,再换热水,再次浸泡,就这样换水三次,把手背、手指的关节都泡得温暖了,看上去白里透红、细嫩柔软,达到最佳效果。

  宫女们都知道,太后的这双手,几十年如一日,就是在她们的精心呵护和保养下,才如此娇柔,这归功于这一整套养颜美容妙法,每天早晨的第二道敬献,功不可没。

  第三道养颜美容敬献――热敷

  这热敷美容保健妙法,是太后自己发明的养颜秘方之一,也是她最津津乐道的永保青春之妙方。当时宫里的侍女们称为洗脸,确切地说,就是用热气腾脸,也就是现代人美容的所谓热敷。

  用特制的银盆,装满洒了香料的热水,再以细腻柔软的纯棉毛巾,浸透热水之后,按照肌肤的纹理,细心地敷,感觉就像是在细软的绸缎上滑动一样。

  长年累月地热敷,脸上基本上没有任何皱纹,而且总是能够保持得光鲜滑润,白晰美丽,富于光泽。

  第四道养颜美容敬献――喝奶

  西太后一生不变的一个习惯,就是喝人奶,喝牛奶。这是她最习惯的一件事,也是她很痴迷的一件事。用太后自己的话说,这是她一生养颜美容的有效妙法之一。

  满清宫廷之中,早点通常保留着关外东北人的习惯,喝奶,要兑茶,称为奶茶。最独特的是,太后喝的这奶茶,不是由御茶房供应,而是由储秀宫内的小茶炉供应。奶茶由太后调制浓淡,确定可口的味道,每天再由小茶炉专门为太后制作供应。这里,一来较近,二来专门负责的老太监老张,干干净净,为人可靠。

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