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小学生养生知识

保燕分享

  小学生抵抗力比较差,所以在养生方面要特别注意。下面学习啦小编给大家介绍小学生养生知识,希望对你有用!

  小学生养生健康知识一

  1、早晚刷牙是保护牙齿的有效方法之一。

  2、正确的读写姿势有利于保护视力。

  3、因为生水中含有细菌和虫卵,所以不能喝。

  4、红眼病流行时,不可以到游泳池去游泳。

  5、肺的功能主要是不停地吸进氧气,呼出二氧化碳。

  6、预防近视主要是要做到“三要三不要”。

  7、甲型肝炎是一种传染性很强的传染病。

  8、按时接种卡介苗是预防肺结核安全、有效的方法。

  9、糖对保护肝脏有好处。

  10、我们不仅要搞好家庭内部的卫生,而且要搞好环境卫生。

  11、体育锻炼有利于我们生长发育和增强体质。

  12、青春前期男生应不穿紧身裤,女生应不束胸、不束腰、不穿高跟鞋。

  13、少年儿童不能吸烟;因吸烟对身体危害很大。

  14、预防碘缺乏病最简单、经济的方法是长期坚持食用碘盐。

  小学生养生健康知识二

  1、读写时眼离书本的距离应该一尺。

  2、要保护好牙齿一定要做到早晚刷牙。

  3、看电视时座位与电视机至少保持二米。

  4、预防蛔虫病和蛲虫病要做到注意饮食卫生,不喝生水,生吃瓜果要洗净削皮。

  5、心脏在人体的左胸部。

  6、肺在人体的胸腔里。

  7、预防流感主要是在流感流行期间,应尽量少到公共场所去。

  8、预防肠道传染病应防止“病从口人”;养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手。

  9、预防甲型肝炎应做到以下几点:注意饮食卫生;喝开水;饭前便后要洗手。

  10、老鼠主要会传播流行性出血热.

  11、苍蝇能传播肠道传染病。

  12、预防贫血要多吃动物肝脏、海带等含铁量高的食物。

  13、吸烟可致肺癌。

  14、骨头、虾皮、豆制品的含钙、磷量较多。

  15、被狗咬后一定要及时到防疫部门处理伤口和注射狂犬疫苗。

  小学生养生健康知识三

  1、我们的身体是由头、颈.躯干和四肢组成。

  2、预防接种能预防疾病,保持身体健康。

  3、正确的刷牙方法是顺着牙缝刷,上牙从上向下刷,下牙从下向上刷,咬颌面来回刷,上下里外要都刷到。

  4、胃的功能是消化食物,吸收营养物质,排出渣滓。

  5、牙齿的主要功能是咀嚼食物。

  6、真正的健康是指一个人的身体、心理和适应社会,环境的能力都处在良好的状态。

  7、脂肪的主要功能是供给人体热量;维持体温;促进脂溶性维生素的吸收;保护内脏,滋润皮肤,是人体必不可少的。

  8、维护公共卫生要做好住宅区卫生、街道卫生、公共场所卫生,并且要爱护公共卫生设施。

  9、预防贫血要纠正偏食、挑食等不良饮食习惯。

  10、急救的设施包括急救电话(120);救护车和医院急诊室等。

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