面部美容排毒手法

　　如果你每天都坚持细心地呵护脸部肌肤，却发现它越来越黯沉、灰黄、干燥、失去弹性，很可能是因为毒素在作怪哦。下面学习啦小编给大家介绍面部美容排毒手法，希望对你有用!

　　面部美容排毒手法

　　1. 脖子处由锁骨的平行位置向上双手轮流提拉肌肤,每个部位5次,直至按摩完整个脖子。

　　2. 手指从唇下方沿下颌骨滑动至耳朵下方,该动作重复10次。

　　3. 用双手手指由唇下方向唇上方打半个圆圈,该动作重复10次。

　　4. 鼻翼处用双手手指由里向外打圈按摩,该动作重复10次。

　　5. 双手手指轮流从鼻头处向上提拉至额头处,该动作重复10次。

　　6. 用双手轮流由下而上提拉脸颊皮肤,该动作重复10次。

　　7. 用双手手指,依次:1由嘴角提拉至耳朵下方,沿脸部边缘处向下滑动至下颌骨处。2由鼻翼提至耳部中间位置,沿脸部边缘处向下滑动至下颌骨处。3由眼框提至太阳穴,沿脸部边缘处向下滑动至下颌骨处。每组动作3次。

　　8. 用双手手指,依次: 1由嘴角打圈至耳朵下方。2由鼻翼打圈耳部中间位置。3由眼框打圈太阳穴。每组动作3次。

　　9. 用双手无名指,在脸颊部由内到外,从下到上,打圈按摩10次。

　　10. 用双手无名指,由内到外,点按眼下的肌肤至外眼角,再沿脸部边缘处向下滑动至下颌骨处。重复3次。

　　11. 额头部位,双手双指交替向上提拉按摩肌肤,每个部位3次,直至按摩完整个额头。

　　12. 用双手指腹轻轻拍打整脸肌肤约20下。

　　面部美容手法

　　一.激光美容方法

　　在专业场所用激光仪器对面部进行深度的保养，可以促使面部胶原蛋白再生。

　　祛皱饮食调理

　　1、将桔子连皮捣烂，浸入酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有润滑皮肤及去除皱纹的功效。

　　2、香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拦均匀、搅细，涂在脸上有利于去皱。

　　3、西瓜皮用清水洗净后擦面，然后用清水冲洗净，可以使皮肤清爽润滑。

　　4、每天喝黑枸杞泡水，防止皮肤皱纹的提早生。

　　二.面部肌肉运动手法：

　　人体面部有额部肌群、颧部肌群、下额肌群、鼻部肌群。针对这4个肌群依次轮回做10次每组，组间间隔1分钟做3组，可以很好的强化面部肌肉的弹性，并增加面部肌肉的充分，给面部提供很好营养成分。

　　三.面部揉搓法：

　　对人体的额部、面颊、下巴、鼻尖这4个部位用双手依次进行揉搓(在用洗面奶的时候)，感觉到各个部位有点微微发热即止。

　　四.面部熏蒸发：

　　取一个高一点的脸盆，里面倒不超过一半的烧开的热水(水温以自己合适为宜)，在脸盆上包一层保鲜膜，然后中间弄开一个脸大小的孔，深吸一口气把脸对着这个孔进行熏蒸(脸不要碰到热水)，这样靠热水的蒸汽，全部熏蒸到面部，一般熏蒸1分钟即可，一天1次，蒸汽熏蒸可以有效清除面部毛细孔里的污垢，并使皮肤毛孔放松。