美容脸部拨筋手法视频

　　面部的问题往往是体内病情变化的征兆，它是内在器官对外的一面镜子。它的产生是人体经络不通、气血津液流通郁积在上半身所致。下面学习啦小编给大家介绍美容脸部拨筋手法视频，希望对你有用!

　　面部拨筋的效果

　　1、调节心脏供血功能，调理心经，改善皮肤因缺乏水分而干燥现象。(补充水份)

　　2、增强抵抗力，预防敏感。调节肝脏解毒功能，调理肝经(抗敏感)。

　　3、调节脾经，调理因脾功能下降引起的面部暗黄，缺乏营养的症状。(回春抗衰)

　　4、调节肾经，调理因肾功能下降引起的眼袋，面色暗沉的现象。(美白保湿)

　　5、调理因肺功能引起的毛孔粗大现象。(平衡油脂、抗痘 )

　　1)敏弱性皮肤：通过拨筋刺激血液流速加快，可排出血管内毒素，减轻皮肤的负担，增强抵抗力。

　　2)红血丝皮肤：通过疏通面部经络刺激毛细血管壁收缩，改善红血丝症状。

　　3)晦暗无光泽性皮肤：通过疏通面部经络，活化气血，代谢毒素，改善肤色。

　　4)皱纹松弛性皮肤：刺激弹力纤维的活性，促进肌肤胶原蛋白的合成能力，达到紧肤，祛皱效果。

　　美容脸部拨筋手法视频

　　面部拨筋的方法

　　1、洗面奶洗脸，用面巾纸清洁干净。 拍爽肤水。唤醒肌肤。

　　2、在脸上放几点面霜，记住面霜一定要补水或者是有油脂的，这样可以减少拨筋棒对面目的刺激感。

　　3、有拨筋棒先把面霜在脸上涂匀，覆盖面部一层。不可以用手，因为如果手上沾上面霜的话，会那不牢拨筋棒。力度会不够。

　　4、从下巴开始。往下鄂拨筋，力度不可以漂浮，用手腕动。手随着手腕移动。下巴到下颚，拨筋拨完整个下巴。

　　5、嘴角开始往耳后拨筋。力度适中。鼻翼往耳后拨筋、人中往下拨筋。力度适中。

　　6、从眼角到太阳穴拨筋，如果这个时候面部开始发干，可以加点面霜，但是要用拨筋棒弄均匀。不可以用手来搽面霜。

　　7、眼睛完了，就是额头，额头一定要向上拨筋。这样可以减少皱纹。拨筋，一半脸完成后再另一半脸。然后提拉，和拨筋一样。一手向上拉，一手向上推。

　　8、拨筋完成后一定要敷面膜。可以是补水的，也可以的自己切片黄瓜。因为，拨筋后面部毛孔张开。敷面膜缩小毛孔。也可以让面部吸收营养。

　　注意事项

　　1、拨筋一定要向上，不可以操之过急。

　　2、面霜一定要是保湿的，这样可以减少不舒服的感觉。

　　3、最后为大家找到的一张面部对照图，大家可以对照下。那个地方拨筋痛了，可以看下相应的位置。

　　面部拨筋手法步骤

　　清洁、爽肤

　　上油、拇指安抚

　　用手开穴(只做一遍)印堂——攒竹——鱼腰——丝竹空——童子髎——球后——承泣——四白——睛明——迎香——颧髎——上关——下关——听宫——听会——翳风——拇指同时点人中、承浆——地仓——颊车——安抚全脸

　　印堂—神庭(督脉)，拨经

　　眉头-发际线(膀胱经)，拨经

　　鱼腰-发际线(胆经)，拨经

　　外眼角-发际线(胆经)，拨经

　　用板平面安抚额头

　　用板侧刮额竖三线，先中间，后两边

　　板侧横拉，手掌安抚

　　鼻间-鼻柱-印堂-发际线(督脉)，拨经

　　迎香-攒足(胃经)，拨经

　　下眼眶-太阳穴-发际线，拨经

　　上眼眶-太阳穴-发际线，拨经

　　用板平面安抚上下眼眶

　　瞳子髎-听宫-听会-耳门(胆经)拨经并经耳后至淋巴

　　棒点承浆-地仓-人中(胃经)，划人中一条线

　　鼻通-颊车-听宫-听会-耳门-翳风(胃经)，拨经，并经耳后排到腋淋巴

　　承浆-颊车-翳风(胃经)，拨经，并经耳后排至腋淋巴

　　双手搓热，分三线总排，经耳后排至腋淋巴(先一边一边排，再两边同时排)

　　安抚