用什么泡脚能排毒

　　泡脚可以促进血液循环，如果有条件的话，可以选择比较深的桶或其他容器，水要多，热量要够。下面学习啦小编给大家介绍用什么泡脚能排毒，希望对你有用!

　　泡脚排毒方法1.杏仁茶叶方

　　配方：苦杏仁45g，绿茶10g。将上药一同入锅，加水2000毫升，煎煮30分钟，去渣取汁。取1小瓶药液外搽脸部及手臂，余下的药液倒入盆中，待温度适宜时泡足30分钟。20天为1个疗程。

　　功效：可滋润皮肤，消炎杀菌，补充维生素及矿物质，防治皮肤萎黄、黯黑、粗糙及痤疮、疥疮。

　　泡脚排毒方法2.大青叶海藻

　　配方：大青叶30克，海藻35克，昆布20克，煮水，先用热水敷拭面部，再用其泡脚。

　　功效：滋润皮肤，防止皮肤干燥。

　　泡脚排毒方法3.芦荟金银花

　　配方：茉莉花5克，金银花5克，芦荟5克，煮水泡脚。

　　功效：祛斑、滋润皮肤，恢复面部光彩，清暑解热、芳香驱蚊。

　　泡脚排毒方法4.醋

　　配方：在半盆水中加入100-150克醋，水要温热水，把脚放入其中泡大约半小时。

　　功效：用醋泡脚不仅能增加皮肤弹性，使皮肤变得光滑，还可以祛除风湿、改善畏寒怕冷等人体不适症状。

　　泡脚排毒方法5.白芍红花

　　配方：白芍、红花、香附、党参、白术、生地、当归各10克，北沙参15克，茯苓，川芎、广木香各6克。将上药加清水适量，煎煮30分钟，去演取汁，取一杯内服，余下药液与2000毫升开水一起倒人盆中，先熏蒸擦洗面部，待温度适宜时泡洗双脚，每天3次，每次熏泡40分钟，20天为1疗程。

　　功效：养血美容，祛面部雀斑。

　　红花是用来通经活血、化淤止痛的药材，冬天身体容易生冻疮或是皴裂的人可以直接用红花泡脚，预防冻疮或是皴裂的出现。方法是取出10-15g红花，放在锅里加半锅水，煮10分钟左右就倒出来，等到温度适用即可。

　　泡脚排毒方法6.生姜

　　配方：就是取出15-30g生姜，排扁之后加上半锅水，煮大约10分钟，之后把水到处，放到大约是42度时就可以泡脚了。

　　功效：驱寒解表，提高抵抗力。

　　泡脚排毒方法7.桂皮

　　配方：取出花椒和桂皮各15g，和上述煮生姜的方法一样煮10分钟，就可以泡脚了。

　　功效：桂皮泡脚可以消除水肿，主要作用于因为肾病引起的浮肿

　　泡脚排毒方法8.百合枸杞

　　配方：枸杞5g，百合5g，淮山5g，煮水泡脚。

　　功效：滋润皮肤、美白，也可加入牛奶，但成本会偏贵。

　　泡脚排毒方法9.牛奶玫瑰

　　配方：新鲜玫瑰花瓣、牛奶。

　　功效：玫瑰的养颜功效众所周知，对干性、敏感性、老化肌肤效果尤其明显。它能增强肌肤免疫机能，改善肌肤天然保湿系统能力;能增强弹力纤维、胶原纤维活性;舒缓、镇静、消炎，逐步调理和收敛微细血管，对微血管扩张造成的脸颊发红症有一定疗效;能有效调节内分泌系统平衡，以内养外淡化斑点，促进分解及代谢黑色素，让女性拥有白皙、充满弹性的健康肌肤。

　　泡脚排毒方法10.艾草

　　配方：取出50g的艾草，放在锅里煮上10分钟，等到水晾到大约42度时候就可以泡脚了。

　　功效：用于治疗慢性支气管炎和咳白痰的人，身体湿气重的人每周用艾草泡脚一次也有很好的作用。