排毒祛痘的好方法

　　生活中不少上班族因为生活习惯的不合理，加上长期面对电脑，导致面部肌肤容易出现各种问题。下面学习啦小编为大家介绍排毒祛痘的好方法，希望对你有用!

　　排毒祛痘的好方法

　　1.芒果柚子汁

　　制作方法：1.将芒果去皮，去核，切成小块。

　　2.将柚子去皮，切成小块。

　　3.将芒果、柚子放到榨汁机中，倒入适量水，搅拌约2分钟即可。

　　2.芹菜香蕉汁

　　制作方法：1.将芹菜洗净，切成小段。

　　2.香蕉要连皮吃，香蕉皮的营养丰富。可以将香蕉带皮在水中泡洗干净，然后带皮切成小段。

　　3.将香蕉、芹菜放到榨汁机中，倒入适量水，搅拌约2分钟即可。

　　3.黄瓜豆浆汁

　　材料：一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、三片薄荷

　　制作方法：1.将黄瓜切成小块。

　　2.将黄瓜、豆浆、薄荷，一同打碎搅拌后即可。

　　4.西瓜菠菜汁

　　制作方法：1.菠萝去皮，去核切成小块。

　　2.西瓜最营养的是它的籽，所以要连籽一起打。

　　3.将菠菜洗净，切成小段。

　　4.将芒果、西瓜、菠菜放到榨汁机中，倒入适量水，搅拌约2分钟即可。

　　5.按摩合谷穴

　　作用：解毒、消痘痘及改善便秘。

　　位置：在大拇指与食指间虎口的凹陷处。

　　按法：以指腹按压，带微酸感为宜，每次10下，每天3~4次。

　　6.按摩三阴交穴

　　作用：促进血液循环，使脸部红润。

　　位置：脚踝内侧往上约4横指宽处。

　　按法：以拇指指腹按压，带微酸感为宜，每次按10下，每天按3~4次

　　祛痘小妙招

　　香蕉排毒面膜

　　原料：香蕉1根，植物芝士1匙

　　制作方法：

　　1.香蕉去皮备用。

　　2.将芝士和香蕉放入搅拌机中，搅拌成糊状。将面膜均匀涂抹在脸上。10分钟后用温水洗净即可。

　　功效：清除面部多余油脂，使脸部皮脂腺得以畅通，彻底清除毛细孔中的污垢及毒素，防止痤疮产生，让肌肤细胞能更有效地吸收营养并锁住水分。

　　蛋黄收缩面膜

　　原料：番茄1个，黄瓜1根，鸡蛋2个

　　制作方法：

　　1.番茄、黄瓜洗净去皮，放入榨汁机中榨汁备用。

　　2.鸡蛋以过滤勺将蛋黄与蛋清分离，取蛋黄备用。

　　3.将番茄黄瓜汁与蛋黄放入器皿中搅拌均匀即可。将面膜均匀涂抹于脸部。.敷15分钟左右后，用温水洗净即可。

　　功效：修护痤疮受损肌肤。番茄中含有丰富的茄红素，是极佳的抗氧化物质，能帮助肌肤有效抗老化;蛋黄可收缩毛细孔，使疤痕组织新生，令肌肤细致光滑。

　　胡萝卜面粉祛痘面膜

　　原料：新鲜胡萝卜，面粉

　　制作方法：

　　1.取新鲜胡萝卜洗净，捣碎。

　　2.将捣碎的胡萝卜及其汁液，加入面粉捣成泥。

　　3.将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，十分钟即可。

　　功效：这个面膜有祛除青春痘、淡化斑痕、治疗暗疮、抗面皱纹的功能。若能多吃些胡萝卜(煮熟吃，以利于胡萝卜素的消化吸收)，表里兼治疗效更好。若单用胡萝卜捣成泥粘性好，涂在皮肤不易掉落，可不用面粉。用胡萝卜榨取的汁液涂洗脸也有好效果。