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女性有效祛痘排毒养颜的花茶配方

月丹分享

  如今都市生活的忙碌及工作的压力,让越来越多的MM不注重健康饮食,从而引发了一系列“小毛病”,如月经不调,毒素堆积导致皮肤不断长出粉刺,痤疮等问题。那么,如何排毒祛痘才能有效呢?下面小编整理了祛痘排毒养颜花茶配方,一起来看看吧!

  祛痘排毒养颜花茶配方

  枸杞方

  枸杞有排毒瘦身的效果,一般 1个月后体重可下降 2.6千克。

  材料:枸杞。做法:每日 30克,冲茶喝,早晚各 1次,连用 7周,无禁忌。

  大黄方

  大黄有排毒、通便的功效,适合便秘型肥胖者。

  材料:大黄。做法:饭前半小时服用大黄片 4~10片,每日 1~3次,要求大便保持每日 3次左右。

  荷叶山楂方

  荷叶山楂可以利尿消脂,适合有下半身浮肿的办公室人群。

  材料:干荷叶 100克,山楂 250克,浙贝母 100克,生大黄 50克,陈皮 50克。做法:将上述药材研成细末作为一疗程剂量。每日取干药末 50克,用开水浸泡,取汁 300毫升,每日分 2次喝,1个月喝一疗程。

  首乌山楂方

  首乌山楂有补气健脾、消脂减肥等功效。

  材料:茵陈 40克,首乌 20克,金樱子 30克,黄精 30克,生山楂 15克,丹参 20克,大黄 10克,三七粉 5克,泽泻 15克,葛根 20克。做法:水煎服,每日 2次。

  决明子山楂方

  此方有排毒、通便、降压等功效,非常适合女性饮用。

  材料:决明子 30克,泽泻、郁李仁各 15克,火麻仁、山楂各 10克。

  做法:研末,每袋 20克,每次 1~2袋,每日喝 3次,饭前半小时喝。

  减肥的花草茶搭配大全

  1、荷叶-清脂,消炎,瘦身

  2、蕃泻叶-大便干结,口干口中异味,面赤身热,

  3、苦瓜茶-降糖、便秘、开胃消食、养颜美容

  4、瘦腿茶:柠檬草+马鞭草+迷迭香

  5、粉玫瑰-平衡内分泌、补血气,美颜护肤,适合因内分泌紊乱而造成的肥胖

  6、苦丁茶–降压 消脂 瘦身

  7、菩提叶+柠檬草–有助净化肠道,消解油脂,减去小肚楠。

  8、桃花+玉美人–美容瘦身

  9、玳玳花–减小腹,适合脾胃失调而肥胖的mm

  10、马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿.

  11、千日红+金盏菊+腊梅花=滋养肌肤,减少面部、颈部脂肪积累

  生活护肤祛痘小窍门

  1、每天早上要空腹喝一大杯水,还要每天吃上一片复合维生素片,每天补充一汤勺醋(用水稀释了,不怎么好喝),每天喝一杯牛奶,每天吃一个西红柿。

  2、脸上长痘痘怎么调理呢?怎么样快速去痘痘呢?很多美眉,经常长痘痘很苦恼,明星推荐(伊华浓草本祛痘水)超级好用建议试试,刚发现痘痘这个时候最重要立刻涂抹,第二天马上消失不留痘疤,经常熬夜的必备法宝!常备祛痘神器!痘痕不再有,皮肤亮白白。

  3、痘痘期间可以适当的处理。当痘痘变小,逐渐消退,里面没有脓水的时候(用手指轻按没有疼痛感),可以用维他命E胶囊。把胶囊刺破,涂在痘印上,可以加速皮肤修复的进程。因为维生素E是皮肤新陈代谢的催化剂。

  4、美白淡化。用美白霜,面膜等美白产品可以淡化痘印。还有就是一定要注意防晒,用防晒霜来防止色素产生。


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