最近口臭很重要怎么办
口臭的出现不但影响了我们的口腔健康而且也让我们在很多场合非常的尴尬，那么我们到底有什么方法来去除口臭的?下面是小编为你带来的口臭很重的处理方法，一起来看一看吧。
口臭很重的处理方法
1、茶叶:性苦,味寒,有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻,用茶叶1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下,疗效颇佳。
2、柠檬:性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。
3、柚子:性酸,味寒,可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。
4、蜂蜜:蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。
5、牛奶:吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。
6、金橘:性辛,味甘,具有理气解郁、化痰醒酒的功效。对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5—6枚,洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
7、山楂:性酸,味微甘平,有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚,文火煨黄、煮汤,加冰糖少量,每次1小碗。
吃口香糖会口臭吗
吃口香糖并不能掩盖口腔的臭味。很多人会说，我刷牙的了啊，而且刷得很干净的，里外外都刷过了啊。怎么还有味道的?一方面是刷得不彻底，外围要刷，上下咬合的地方要刷，内围也要刷。但是还有死角是常规方案解决不了的。第一是牙结石，几乎人人都有。第二就是牙缝残留食物，尤其是肉类。先说说牙结石，很多牙结石都是黑色的，是食物残渣没有清理干净，长年累月堆积的，包括吸烟导致的结石。你要去医院清洁下牙结石，估计感觉牙齿全部漏风反而不习惯了。牙结石可以碾碎，有臭味的。不恰当的说就像风化过石化的大便，你用什么刷他都是臭的。别说你用口香糖去抵挡?那和在大便上抹香水有什么区别?就算一时盖了臭味，香味散了还是会臭的。
导致口臭的11种原因
1.不吃早餐：当你不吃早餐时，唾液腺会无法产生唾液而导致口臭，就算出门前有刷牙和漱口也一样会比没吃早餐时还臭。
2.咖啡：喝太多咖啡除了会使牙齿染色，也会使唾液变少、进而导致口臭，喝得越多情况就会越严重，所以喝完咖啡时应多喝一两杯水，让嘴巴不会太乾。
3.坏菌：口腔中有许多好菌与坏菌，而坏菌则是导致口臭的其中一个原因，例如幽门杆菌，这种细菌主要存在於舌头上，所以刷牙时要记得刷舌头，可以的话一天最好刷两到三次。
4.口香糖：很多人以为只要嚼口香糖就可以解决口臭问题，然而研究发现，只有无糖的木醣醇口香糖才能预防导致口臭与牙齿破洞的细菌。
5.不常使用牙线：如果时常忘记使用牙线的话，牙齿间的食物残渣会产生细菌而导致口臭，可以贴张纸条在浴室的镜子上，提醒自己使用牙线。
6.用嘴巴呼吸：有些人习惯用嘴巴呼吸，这种习惯会导致嘴巴变乾而产生口臭，试试看多用鼻子呼吸吧!只要习惯了就能正常地使用鼻子呼吸了。
7.吃太多蛋白质：蛋白质对人体有益，但过多的蛋白质也是不好的，如果你刚好正在减肥，只吃蛋白质的话，会导致非常难闻的口臭!
8.药物：药物也会让人产生口臭，然而，没有人应该因为口臭就停止服药，如果想停药的话一定要先跟医生讨论，或者嚼无糖口香糖跟多喝水，买一个大一点的水瓶，一天喝两到三罐，就可以帮助改善口臭。
9.酒精：没有什麽东西比下班後来一杯鸡尾酒还棒了，但如果喝太多的话，可能就会产生口臭的问题，因为酒精会对唾液腺产生负面影响并导致口乾，切记凡事适量就好。
10.害怕看牙医：很多人讨厌看牙医，但如果不定期去检查的话，可能会产生蛀牙、牙周病等等的问题，这些都会导致口臭，只要定期检查，就不会有牙齿跟牙龈上的问题了。
11.不吃水果和蔬菜：水果和蔬菜摄取不足也会产生口臭，新鲜的农产品可以解决口臭，因为嘴巴需要产生唾液来咀嚼和消化蔬菜及水果，多余的唾液也会帮助清理那些导致口臭的细菌。
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