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三种食物治疗口臭推荐

晓琼分享

  口臭是我们非常讨厌的一个事情,那么导致口臭的食物有哪些呢?治疗口臭又吃什么食物好呢?下面是小编给你介绍的治疗口臭的三种食物,希望对你有帮助。

  治疗口臭的三种食物

  1、芹菜

  通常芹菜都是质地比较鲜嫩的,充满诱人的芳香的气味,可以清热解毒、开胃健脾的、增进患者的食欲,将芹菜放入到口中然后再慢慢的咀嚼,气味充满芳香,可以很好的起到去除患者口腔异味的作用,对清洁口腔是极有好处的。薄荷、香菜也是有芳香之气的,用来消除口臭的效果也是不错的。

  2、酸奶

  最新的研究表明,人们每天坚持喝酸奶是可以降低口腔里面的硫化氢的含量,由于这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时的喝酸奶还可以抑制口腔里面的有害细菌的繁衍。

  3、藕

  藕属于微甜而脆的,营养是非常丰富的,含有大量的维生素C跟食物纤维,熟的藕性味比较甘温,对脾胃是非常有益的,具有养胃滋阴、益血、止泻等等的功效,比较适用于消除胃热口臭的。

  薄荷糖会引发口臭

  想必在你的认知里面认为吃薄荷糖可以消除口臭吧,其实这个是错误的。很多薄荷糖宣称可清新口气消除口臭,其实弊多利少。一旦薄荷醇从口中消失,口中怪味会迅速反弹并加重。大多数薄荷糖含有蔗糖即“细菌的美食”,细菌在分解糖的过程中会释放硫化物,因而会加重口臭。

  去口臭小妙招

  1、蜂蜜。蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。

  2、吃些红枣或是黑枣,可以消除因吃葱、蒜等引起的短暂口臭。

  3、口臭的朋友也可以放几片茶叶在嘴里咀嚼,效果也是不错的。

  4、在包包里装些青橄榄或话梅,必要时嚼上一两颗,这样可以刺砬激唾液分砬泌,从而消除口臭。

  5、柚子。除酒后异味可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。

  吃口香糖会口臭吗

  吃口香糖并不能掩盖口腔的臭味。很多人会说,我刷牙的了啊,而且刷得很干净的,里里外外都刷过了啊。怎么还有味道的?一方面是刷得不彻底,外围要刷,上下咬合的地方要刷,内围也要刷。但是还有死角是常规方案解决不了的。第一是牙结石,几乎人人都有。第二就是牙缝残留食物,尤其是肉类。先说说牙结石,很多牙结石都是黑色的,是食物残渣没有清理干净,长年累月堆积的,包括吸烟导致的结石。你要去医院清洁下牙结石,估计感觉牙齿全部漏风反而不习惯了。牙结石可以碾碎,有臭味的。不恰当的说就像风化过石化的大便,你用什么刷他都是臭的。别说你用口香糖去抵挡?那和在大便上抹香水有什么区别?就算一时盖了臭味,香味散了还是会臭的。


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