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咀嚼茶叶能去除口臭吗

晓琼分享

  口臭是一种令人尴尬的疾病,传言喝茶能去除口臭。那么嚼茶叶可以去除口臭吗?下面是小编推荐给大家的咀嚼茶叶能去除口臭,供大家参考。

  咀嚼茶叶能去除口臭

  茶叶,性苦,味寒,有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭,对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻,用茶叶1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下,疗效颇佳。

  另外,茶叶富有消菌的作用,能消灭形成口臭的主要杂菌。虽然喝茶也会对消除口臭有所帮助,但咀嚼茶叶具有更大的奇效。

  但是如果光嚼茶叶的话,茶叶渣会留在您的口中,感到极不舒服。因此建议您,茶叶与低糖的口香糖一同咀嚼,每天二至三次,不仅有助于口腔清洁,也可尽快地消除口臭。

  除了嚼茶叶能去除口臭外,平时多喝一些清新的茶饮,对减缓和治疗口臭大有裨益,例如很多天然的花草茶,薄荷茶等都是消除口臭不错的天然茶饮。有效去除口臭的6种茶,一起来看看。

  有效去除口臭的6种茶

  1、单味茶

  取25g绿茶冲称浓茶饮用嚼食茶叶,适用于胃热上蒸型口臭患者,有清除胃热的效果。

  2、桂菊茶

  取桂花和菊花各6g,然后用开水冲泡,每天一剂分两三次冲泡饮用,该方法适用于胃热上蒸型口臭患者,有芳香清胃的效果。

  3、桂花茶

  取3g桂花用水煎煮,然后用这煮沸的水冲泡5g红茶,每天一剂,频频含饮。对于治疗口臭有较好效果。

  4、茉莉薄荷茶

  取5g薄荷和茉莉花,用开水冲泡饮用,每天一剂,分两次冲泡,治疗口臭效果较好,能够芳香除臭。

  5、石榴茶

  取一两只石榴,将石榴子取出榨汁,加入凉开水饮用,每天一剂,对于口臭并且伴随咽痛的患者有很好的疗效,有清热除臭的功能。

  6、薄荷茶

  取10g薄荷,2g绿茶冲泡饮用,每天一剂分次饮用,有辛凉,行滞消积的作用,适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。

  很多口臭患者羞于治疗,从而导致口臭的加重,极大的影响他们给别人的印象和生活工作。那么,口臭的日常护理都要注意哪些呢?一起来看看吧。

  口臭的日常护理

  1、除了早晚勤刷牙之外,好配合漱口水一起使用,现在许多牙膏都有配套的漱口水,因为漱口水能够清洁到整个口腔的所有地方,在刷牙前后使用漱口水,能够起到全面清洁口腔的效果。

  2、饭后好清理一下牙齿,使用牙线或者其他清理工具,将镶嵌在牙缝内的食物残渣清理出来,这样能够减少细菌分解,减少口臭。

  3、平常时而嚼一嚼口香糖,也能够对口臭起到一定的缓解作用。

  4、用隔夜茶漱口。一般隔夜茶都会有些茶油浮现,饭后用它来漱口能够使口腔产生一些茶香的气味,对付口臭有不错的效果。

  5、口臭很多时候是由于肠胃功能紊乱导致,也就是消化不良,好在平常吃一些有助于消化的东西,比如苹果、柠檬、生菜等等,可以将一些果蔬混合起来吃,沙拉是比较好的选择。

  自测口臭的方法

  1、用舌头舔下自己手背,过10秒等口水干后,闻下有没有口臭。

  2、用手把鼻子与嘴巴同时盖住,能够很轻易地知道自己的口气状况。

  3、用纱布或者棉签擦拭舌头内部,如果呈现黄色,就可能会有口臭。

  4、利用镜子观察舌头的颜色,舌头内侧呈白色就意味着有口臭。

  5、利用牙线清除牙缝,如果牙线有味道的话,说明自己本身就有口臭。

  口臭病是指因机体内部失调而导致口内出气臭秽的一种病症。多表现为呼气时有明显异味,刷牙、漱口均难以消除病症,使用清洁剂均难以掩盖,是一股发自内部的臭气。在现代社会中人与人的交往较频繁, 但是绝大多数人有着不同程度的口臭, 而且这些口臭患者却都以饭后漱口、刷牙或吃口香糖来缓解口臭的气味。


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