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脸上长斑怎么办好

梁珊分享

  对于有色斑的朋友而言,总是希望有一种方法可以快速而有效的祛除斑点对不对?那么,脸上长斑怎么办好呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。

  脸上长斑的解决办法

  脸上长斑的解决办法1、充足的睡眠时间可淡化色斑

  睡眠不充足或者经常熬夜的妹子们,你们有没有发现每次你们睡好了的时候,脸上的色斑会淡化一些。这是因为充足的睡眠时间有利于身体的新陈代谢,促进身体排毒,从而淡化脸上的色斑。

  脸上长斑的解决办法2、擦隔离霜可淡化色斑

  污浊的空气、强烈紫外线以及辐射是引起色斑的主要原因,因此在日常生活中一点要给脸部上一层保护层,那就是隔离霜。也许你现在脸上有斑,就会认为无所谓这个“保护层”,但脸上有斑却依然不好好护理的话,脸上的色斑就会越来越重,你做再多的肌肤护理也是然并卵。

  脸上长斑的解决办法3、勿乱吃排毒药物

  是药三分毒,可是很多妹纸已经被脸上的色斑烦到爆炸,就选择吃一些市面上的排毒药物,想着借此来淡化或者去除脸部的色斑,千万不要乱用药物,这样不但不会淡化,可能也是加深色斑的一个因素。

  脸上长斑的解决办法4、黄瓜粥可淡化色斑

  做法:取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内 加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。

  功效:一日二次温服,可以润泽皮肤、 祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经 常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。

  脸上长斑的解决办法5、柠檬冰糖汁可淡化色斑

  做法:将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。

  功效:常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

  脸上长斑的解决办法6、胡萝卜汁可淡化色斑

  做法:将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。

  功效:胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。

  脸上爱长斑的原因

  一、不注重防晒

  皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起,夏季阳光猛烈,长时间的照射会使皮肤色素颜色加深,久而久之色素沉淀就会形成斑点,大家除了外出一定要带上遮阳伞、帽子之外,也一定要做好皮肤的防晒保养工作。

  二、偏爱浓妆

  化妆品含金属成分多,化学成分具有吸光的作用。有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的化妆品,很容易引起皮肤的黑色团。肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖,得不到很好的呼吸,卸妆不干净,化妆品中的色素和有害物质残留在皮肤表面甚至渗入皮肤,都会引起色素积聚,简直就是皮肤的煞星。

  三、过度美白

  一白遮百丑,MM们爱美白是理所当然的事。但是你知道吗?过分地美白会伤害到我们的皮肤,增加长色斑的机会。有些MM为了美白会频繁地做磨砂或者做一些化学脱皮,让皮肤的表皮角质层脱离,以为做得越多越好,实际上做得太频繁,皮肤对光就越敏感,变得干燥,太阳晒一晒马上就会起红疹,出现色素沉着反而比原来更加严重。美白很重要的,但是也要有度!

  四、不良的清洁习惯

  长期居家的家庭主妇被称为“黄脸婆”,印象中,她们都是脸色蜡黄、布满了黄褐斑。你知道吗?这是因为我们生活中的很多用品都会伤害皮肤,像洗衣粉、洗洁精、洁厕液、漂白剂这些清洁剂中都含有碱、脂肪酸这两种主要化学成分,在消灭了污渍的同时也损伤了皮肤,长时间接触而没有做好皮肤的清洁工作,斑点就会悄悄地爬到脸上,所谓的“黄脸婆”就是这样练成的!所以,MM们注意了,一定要做好皮肤的清洁工作,绝对不可以偷懒,否则后悔莫及。

  五、长期面对电脑

  电脑辐射有五宗罪:面部长痘,辐射斑,肌肤干燥晦暗,眼睛视力下降,黑眼圈,但是随着电脑应用的不断扩大,我们的生活和工作又都离不开电脑。怎么办呢?除了有意识地减少面对电脑的时间,防辐射的隔离工作也很重要。上妆前涂上防辐射隔离霜,可以有效地阻挡电脑辐射对肌肤的伤害,减少色素沉淀的机会,远离雀斑黄褐斑。
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