喝自制酵素的排毒方法
如何自制酵素排毒呢，酸酸甜甜的自制酵素,好喝不说还排毒减肥,不妨和学习啦小编一起来了解下喝自制酵素的排毒方法，欢迎大家的阅读!
关于酵素排毒
所谓的“日本酵素”，其实就是我们常说的“酶”“酵素”听起来似乎是个新概念，但它并不是什么新鲜玩意儿，只是日本对“酶”的叫法而已。而酶是各种生物化学反应的催化剂，为细胞活动提供动力。它并非一种物质，光是人体内就有成千上万种酶，其构成主要是蛋白质。这些“助攻小能手”们，在人体内各司其职，参与不同的化学反应。
酵素具有三大功能
1：食物酵素补充了消化酵素的分量，令代谢酵素的生成量增加，间接地提高了体内的新陈代谢机能，令易胖体质慢慢改善成易瘦体质。
2：血液循环也得到了刺激，活肤养颜。同时，酵素具有分解蛋白质与色素的能力，将老旧废物与活性氧赶出体外，增强排毒能力。
3：食物酵素充当消化酵素的分量，令体内机能正常运作的同时不会消耗多余的能量，消除疲劳，让你更有体力去进行各种运动减肥，饮食与运动相结合，自然瘦得更快啦!
自制水果酵素的排毒方法
【材料准备】
容器：干净且无水的2200Ml罐子1个
材料：苹果1个，梨1个，猕猴桃2个，香蕉1根，火龙果半个，橙子1个，草莓半斤，冰糖适量
【制作方法】
① 将水果切片，除橙子帯皮其它水果去皮柠檬也去籽
② 每2层水果放1层冰糖(冰糖可按照自己口味或罐子大小添加)，按图中的顺序，将出水多的水果放在上面
③ 静止一天后，每天用干净的木铲将水果压入原汁里均匀发酵。三个月后，过滤掉水果残渣即可饮用。
【饮用方法】
每日清晨起床，倒一杯清水，兑入酵素，比例10：1(10份清水，1份酵素)，喝起来味道酸酸甜甜的，之后就可以顺利排毒啦～
自制排毒酵素的方法
【一】补气酵素制作原料：党参50克、北芪20克、红枣50克、苹果2个、冰片糖220克、柠檬1 个制作时间：30天。功效说明：党参、北芪属于根茎类药材，酵解、酶促反应时间较长。所制成的补气酵素具有补中益气、排毒生肌、强身健体之效。饮用方法：每天早晨空腹饮200 毫升温开水后，喝30毫升补气酵素。服用期间出现类似“上火”的症状可停服，或采取服7天、停2天的间歇服用法。适宜人群：全身乏力、经常感冒、昏昏欲睡、胃下垂等中气不足者。
【二】整肠酵素制作原料：白萝卜500克(连皮、冰片唐250克、柠檬1个制作时间：18天。功效说明：白萝卜酵素富含分解肠道有害物质的淀粉酶，可消除体内废物，调整肠道菌群环境，保持肠内多种细菌平衡。中老年人常喝整肠酵素，可促进肠胃蠕动，增加肠道有益菌，促进消化液分泌。饮用方法：每天午餐时喝20毫升，再食用肉类等油腻食物后服用效果尤佳。适宜人群：腹胀、厌油、消化不良者。
【三】护心酵素制作原料：菠萝800克(去皮)、冰片唐150克、柠檬1个制作时间：15天左右。功效说明：菠萝中的菠萝蛋白酶在与糖的反应中转化为具有火星的波罗酵素，波罗酵素具有抑制血小板聚集、加速纤维蛋白原分解的作用。可促进血液中的废物排除体外，抗病毒，使血液呈现弱碱性，还可降低血液中的胆固醇，促进血液循环畅通。饮用方法：每晚临睡前喝30毫升护心酵素。适宜人群：冠心病、高血压、高血脂、高血糖、中风后遗症患者。
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