豆浆机米糊美容养颜食谱的制作方法
米糊是一种具有一定粘度和稠度的半固态物质，是由各种谷物经机械粉碎和水煮糊化后得到的。实际上米糊也可以制作美容养颜食谱哦，接下来，学习啦小编就和大家分享豆浆机米糊美容养颜食谱，希望对各位有帮助!
豆浆机米糊美容养颜食谱的制作方法：黑芝麻糊
用料：黑芝麻60克,大米40克,过滤水1500毫升。
制作：1、清洗干净豆浆机桶，清洗干净物料，并放入豆浆机桶内。
2、放好豆浆机头，接通电源，选择“米糊”功能，启动豆浆机。
3、25分钟豆浆机自动做好米糊，并提示音响，加入调料即可食用。
营养功效：养颜美容、益智健脑
建议：不要加入糖和蜂蜜，原味最好。
豆浆机米糊美容养颜食谱的制作方法：当归米糊
用料：粳米60克，红枣5颗，当归15克，过滤水1500毫升。
做法;1、当归用热水浸泡15分钟，煎出浓汁100克，去渣后将汁倒入洗净的豆浆机桶内。
2、粳米清洗后倒入豆浆机桶内，红枣去核洗净后放入豆浆机桶内，并加入适量过滤水。
3、放好豆浆机头，连接电源，选择“米糊”功能，豆浆机开始做当归米糊，25分钟后做好。
营养功效：气血不足、月经不调、闭经、痛经、血虚头痛、眩晕及血虚便秘。
豆浆机米糊美容养颜食谱的制作方法：山药米糊
用料：糯米50克，干山药片30克，黑砂糖10克，过滤水1500毫升。
做法：1、将糯米和山药洗净，放入豆浆机桶内，加入过滤水。
2、放好豆浆机头，连接电源，选择“米糊”功能，豆浆机开始做米糊。
3、米糊做好后，加入黑砂糖搅拌即可。
营养功效：健脾养胃，补肺益肾。
豆豆浆机米糊美容养颜食谱的制作方法：萸肉米糊
用料：萸肉20克，糯米50克，纯净水1500毫升。
做法：1、取洗净萸肉20克，糯米50克，放入豆浆机桶内，加入纯净水到水位线处。
2、放好豆浆机头，连接电源，选择“米糊”功能，豆浆机开始做米糊。
3、大约25分钟左右，豆浆机提示音响，萸肉米糊做好，加入橄榄油等绿色调料即可。
营养功效：具有补益肝肾，收敛固涩的功用。
豆浆机米糊美容养颜食谱的制作方法：生芡米糊
用料：生芡15克(生芡实同麦麸炒至黄色后)，糯米40克，过滤水1500毫升。
做法：1、将糯米洗净后，同生芡一起放入豆浆机桶内，加入过滤水。
2、将豆浆机机头放置好，连接电源，选择“米糊”功能，启动豆浆机。
3、等25分钟左右生芡米糊就做好了。
营养功效：具有健脾止泻，益肾固精之功效。
豆浆机米糊美容养颜食谱的制作方法：人参米糊
用料：人参5克，粳米50克，过滤水1500毫升。
做法：1、粳米洗净放入豆浆机桶内，加入过滤水。
2、人参切碎，放入豆浆机桶内，放好豆浆机，选择“米糊”功能，启动豆浆机。
3、25分钟左右，人参米糊做好。
营养功效：有益元气，补脾、肺、抗衰老(抗衰老食品)的功效。
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