祛痘祛斑排毒喝什么茶好

　　花草茶有很多种类，通常具有温和、不刺激的特性，是日常最佳饮品。长期饮用不仅能够调整体质，缓和不适，还可以祛痘祛斑。下面学习啦小编给大家介绍祛痘祛斑的排毒茶，希望对你有用!

　　祛痘祛斑排毒茶1：【加味绿茶】

　　材料：绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。

　　做法：

　　1、取绿茶包放在杯中，参加开水浸泡7~8分钟;

　　2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁;

　　3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶一同倒入玻璃杯中拦匀即可。

　　成效：能温文、安全地推进皮肤推陈出新、血液循环、更新老化角质层、分化表皮层的黑色素，让皮肤变得愈加均匀、润滑、白净。

　　祛痘祛斑排毒茶2：【玫瑰蜂蜜茶】

　　材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。

　　做法：

　　1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟;

　　2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，持续用小火煮沸;

　　3、倒入蜂蜜后关火并参加柠檬片即可。

　　成效：性质温文、降火气，可调度血气，推进血液循环，养颜美容，且有消除疲惫、愈合创伤、维护肝脏胃肠之功用，长时间饮用亦有助推进推陈出新，起到减肥消脂的作用。更多内容请关注：imei38

　　祛痘祛斑排毒茶3：【西红柿玫瑰饮】

　　材料：西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适当。

　　做法：

　　西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，与鲜玫瑰花适当一同碾碎后过滤，参加柠檬汁、蜂蜜即可。

　　成效：推进皮肤代谢、色素减退，从而使皮肤细腻白嫩。

　　祛痘祛斑排毒茶4：【绿豆菊花茶】

　　材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少数。

　　做法：

　　1、将菊花放入水中煮沸，

　　2、将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁写入菊花水中拌和，

　　3、放入少数蜂蜜即可饮用。

　　成效：排毒养颜、平坦脸上粗孔使皮肤光亮、是去痘的妙招。

　　祛痘祛斑排毒茶5：【芦荟红茶】

　　材料：芦荟20cm长的1段，菊花少数，红茶包1个，蜂蜜1勺。

　　做法：

　　1、芦荟去皮只取内层白肉。

　　2、将芦荟和菊花放入水顶用小火慢煮

　　3、水沸后参加红茶包和蜂蜜即可。

　　成效：进步细胞生机，加快脂肪消化，调理人体的生理机能，改进皮肤光泽，减慢皮肤老化，是美白养颜的良方。

　　祛痘祛斑排毒茶6：【薏仁茶】

　　材料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。

　　做法: 将以上资料用热水煮开即可。

　　每天服用薏仁茶，接连一个月即可看到作用。

　　成效：淡化黑斑、美白皮肤。

　　祛痘祛斑排毒茶7：【铁观音】

　　材料：铁观音茶。

　　做法：取铁观音茶放在杯中，参加开水浸泡一瞬间，倒掉首次茶水 ，这样就可以喝咯，很简单有便利哦

　　成效：铁观音富含较高的氨基酸，维生素，矿物质，茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分，具有清心明目，灭菌消炎，减肥美容和推迟变老，防癌症、消血脂、下降胆固醇，削减心血管疾病及糖尿病等成效。

　　祛痘祛斑排毒茶8：【苹果绿茶】

　　做法：苹果洗净，切成小块，汁水倒入沏泡好的绿茶水中，加500毫升冷开水，放蜂蜜，闷5至10分钟即可食用。

　　功效：苹果富含糖类、食物纤维和维生素，可以治疗便秘、贫血，并且能润肤养颜。