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超级有效的丰胸按摩法

敏敏分享

  对于爱美的女性来说,脸蛋漂亮还不行,还要有完美的胸部曲线,如何才能拥有性感的美乳呢?按摩是最好的方法,看看怎么按。掌握按摩丰胸的方法,每天坚持,诱人的美胸就能在你的掌中丰起来,还等什么,快来学习吧!

  内外丰胸按摩法

  作用:内外按摩法的作用主要是通过按摩乳房,促进乳房的血液循环,保持乳房以及乳房周边皮肤的弹性,紧致乳房皮肤,防止乳房松弛外扩,失去弹性。

  手法1:

  双手放在靠近乳房的腋下,沿着乳房外围作弧形状或者圆形状做按摩,做这个动作时候,要注意把握力度,不能用力过大,过大会造成乳房疼痛,过轻作用不明显,可以先自己按摩几次调试一下力度,找到合适的力度再反复按摩。

  手法2:

  把手放在乳晕上面,往上轻轻地作圈状按摩,这个动作一定要轻柔,因为乳晕接近乳头,如果用力过大会不小心碰触到乳头,乳头是极其敏感的,需要特别注意,反复数次按摩即可。

  上下丰胸按摩法

  作用:这个按摩方法的作用是对乳房进行紧致按摩,提拉乳房下围肌肉,延缓或者防止乳房下垂,以到达乳房丰满坚挺的效果。

  手法1:

  用双手手指指面,均匀地圈住乳房周围,每次停留一定的时间,注意要把握圈住乳房时的力度,不宜用力过度,以免挤压乳房,根据个人乳房的感觉适应情况决定按摩的次数。

  手法2:

  接着双手慢慢张开,一次从乳沟处向下平行渐渐地按压,一直到乳房外围,可以由内往外适当加大力度,或者减缓力度,以求达到最好的效果。

  左右丰胸按摩法

  将右手掌贴于左胸内侧乳沟处,然后自右向左推摩左侧乳房直至左臂腋下,再从腋下按原路推摩返回至乳沟处,反复做3次,完成后换用左手贴于右乳房内侧乳沟处,重复上述丰胸动作即可。

  旋转按摩法

  从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处,从乳房外援开始,以画小圈方式做螺旋状按摩,两手掌轻轻抓住两边乳房,向上微微拉引,但是别捏得太用力。

  按摩丰胸小贴士:

  1、建议最好是洗澡后进行按摩。

  2、在按摩前涂抹一些精油或者按摩乳可以起到更好的效果。

  3、月经期的时候尽量不要进行按摩。

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