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正确按摩丰胸的小窍门有哪些

梁珊分享

  虽然当今的丰胸方法多种多样,但是,按摩丰胸也是由来已久,而且最为安全有效。那么,正确按摩丰胸的小窍门有哪些呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。

  正确按摩丰胸的小窍门

  正确按摩丰胸小窍门:穴位丰胸按摩手法

  刺激渊腋穴,能加速血液循环,令摄入的营养畅顺地输送到胸部的每个角落,同时提升张力与弹性。怎样按摩穴位能使胸变大?在侧胸部,举臂,当腋中线上,乳头下10厘米,腋下3寸,第4肋间隙中的就是渊腋穴。按摩渊腋穴的时候,背部肌肉尽量往上伸展,保持挺直的姿势,用拇指指腹同时按压穴位,动作要缓慢,按下时会感觉到轻微的疼痛感,但按摩之后会十分舒服。

  正确按摩丰胸小窍门:叩击丰胸按摩手法

  step1:首先,仰卧在床上,然后用中指和食指的关节地方,对着胸部进行叩击。

  step2:从乳根的地方进行叩击,然后围绕着乳房周围慢慢加重叩击的力道,重复叩击5次左右即可。

  叩击丰胸按摩讲究的是正确手法,否则只会造成长肉或无效的结果。叩击按摩法能有效刺激乳腺,让胸部有第二次发育的机会。这个方法适合睡前做,能在夜晚刺激胸部发育。

  正确按摩丰胸小窍门:经期丰胸按摩手法

  据美国医学专家研究,月经第一至三天是丰胸的最佳时期,这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度,它可以刺激乳房脂肪的囤积。在生理期配合荷尔蒙的变化进行按摩就能达到很好的丰胸效果。经期怎样按摩能使胸变大?用右手掌托住右乳房,手指并,再将左手轻放在右乳房上,手指亦并拢。右手沿着乳房线条之势用掌心向上托,左手顺势轻轻放下。这个动作重复10次以上,然后换用左手托住左乳房,右手进行同样按摩。这样能促进胸部代谢,还可以防止胸部下垂和外扩。

  丰胸按摩可以刺激胸腺,促进女性荷尔蒙分泌,让胸部周边的脂肪集中,既能丰胸,又可达到美胸作用!

  步骤1、以双手中指和无名指的指腹,按压坛中穴可以帮助促进女性荷尔蒙的分泌与活化。

  步骤2、右手向乳房左下处移动,接下来将手向右乳房上方处移动往上提,然后反方向也一样的操作,左右交替以画8字型的感觉来回做10次。

  步骤3、运用指尖在胸部做细部的按捏动作,以刺激胸腺与淋巴腺,要仔细地做到整体的按捏动作。

  步骤4、运用手部从腋下向上提至胸部位置,左右各做20次,因为腋下是淋巴腺集中处,可缓和淋巴腺,并将多余的脂肪运用按摩方式集中到胸部。

  步骤5、将单手举起,另一手从上手臂内侧按摩至腋下,按着换另一边做,这个丰胸按摩动作的目的,也是要将两手臂腋下的脂肪集中到胸部,左右要各做20次。

  按摩增大胸部的最佳时间

  1、早晨

  早晨适当按摩胸部,手掌先由颈部和肩部向腋窝按摩,然后再由下向上向外按摩推擦,接着再由乳头往周围按摩至淋巴结,重复动作三遍。

  2、洗澡后

  一般洗澡后,肌肤比较清爽,可以趁着身体温热的时候,取适量美乳霜按摩从上往下,从里往外地进行按摩。

  3、睡前

  每天晚上睡前做丰胸按摩的效果是最好的,每天晚上临睡前按摩1次,在按摩之前,涂抹美乳霜,均匀地涂抹在乳房周围再开始按摩,可以提升乳房曲线。

  4、经期后11至13天

  经期后11至13天是丰胸的最佳时期,配合一些美乳霜,在这3天进行丰胸美胸效果会加倍。

  按摩增大胸部的学问还是挺大的,不但要把握最佳时间,还要学会正确的按摩方法,那样才能快速提升罩杯cup数。
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