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要怎样才能去除黑眼圈

淑贤分享

  管是在忙碌的工作中还是在紧凑的学习生活中,或男或女或老或少,我们都会发现他们的脸上似乎都有一块阴影。而这块阴影就是我们常说的黑眼圈。那么要怎样去除黑眼圈呢?去除黑眼圈的方法有哪些呢?小编告诉你。

  去除黑眼圈方法之戴太阳镜

  一美国皮肤科著名医师表示,太阳光里的紫外线会破坏眼部毛细血管的胶原蛋白,导致毛细血管容易破裂,释放出的血液进入皮下组织,会令皮肤黯淡无光,其外在表现就是黑眼圈。因此,晴天出门一定要戴有防紫外线效果的太阳镜。

  去除黑眼圈方法之按摩眼眶

  纽约一温泉疗养中心专家表示,过敏也是引发黑眼圈的一大原因。当你身体接触过敏原,可能会诱发各种炎症,黑眼圈就是其中之一。经常轻柔地按摩眼眶、面颊、头颈,以促进眼周的淋巴循环,有助消除炎症,淡化黑眼圈。

  去除黑眼圈方法之低糖饮食

  黑眼圈在某种程度上是皮肤炎症的表现。菲什曼表示,富含抗氧化剂以及低糖的饮食能对抗身体各部位的炎症,包括皮肤。因此建议减少饮食中糖的摄入,避免酒精饮料,多吃各种浆果、豆类、豆芽以及绿叶蔬菜。

  去除黑眼圈方法之薏米水敷眼

  薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质等多种元素,具有散血去瘀的作用,在临睡前用化妆棉蘸取薏米水敷在眼周肌肤上,可以缓解因疲劳而引起的黑眼圈,有效减少第二天产生黑眼圈的机会,令眼部肌肤更加细致、光滑。

  去除黑眼圈方法之敷牛奶

  牛奶是常见的美容佳品,对美白,湿润具有一定的作用,即可外敷也可内调,取一定量的牛奶和水一起混合,然后放入冰箱里冰冻几分钟,用化妆棉沾湿,把它敷在眼部四周,并进行5-10分钟的按摩,再用水洗净,有效改善黑眼圈的同时,使肌肤光滑,细腻。

  酸奶去黑眼圈带“奶”的东西都是好东西,不仅仅能够用冰牛奶去除黑眼圈,还可以用酸奶去除黑眼圈,将纱布或者化妆棉浸泡在酸奶里,然后敷在眼部周围十分钟左右,让眼部肌肤充分吸收水分和营养,这样能够有效的淡化黑眼圈的产生,还可以顺带去除眼袋。

  去除黑眼圈方法之热敷

  每天晚上在睡前或者早上,用一条热毛巾敷在眼部几分钟,然后再用双手轻轻的按摩,以促进血液流通,然后再用冷毛巾敷一分钟,以收缩毛孔,最后再涂上晚霜进行5-10分钟的按摩,去除黑眼圈非常有效哦!

  去除黑眼圈方法之马蹄去黑眼圈

  马蹄去黑眼圈将马蹄和莲藕清洗干净去皮,然后用干净的刀子将马蹄剁碎,放在榨汁机中和两杯水调和,过滤掉渣子,化妆棉浸湿敷在眼部周围,十分钟取下。莲藕和马蹄都含有丰富的铁质、蛋白质,有活血祛瘀的效果,所以去黑眼圈是最合适不过,汁液还能喝哦。

  去除黑眼圈方法之食疗

  将当归、川芎、黄芪用米酒洗下,切成薄片装入干净的布袋中,然后加入鸡汤和清水,煎出药汁,去布袋后加入粳米,用大火烧开,再转用文火熬煮成粥。每天准备一罐,分数次食用。可以消除由血瘀所导致的黑眼圈。

  去除黑眼圈方法之土豆片敷眼

  刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2毫米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。注意在夜晚敷,更有助消除眼睛疲劳。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有芽的土豆不要用,因为有毒。

  去除黑眼圈方法之茶包敷眼

  很多人也许认为用过的茶包就没有任何价值,就像急于丢掉,殊不知它还有具有去黑眼圈的作用,尤其是冰冻过的茶包,将它冷冷的贴在眼周肌肤上,对于已经形成的黑眼圈,则具有收敛淡化的功效,效果还不错呢。将两个红茶包浸泡在温水中片刻,然后取出,挤干水分,敷在眼眶上,躺下闭眼放松一会儿。红茶中所含的单宁有收缩血管的作用,可有效缓 解黑眼圈。也可使用绿茶包,把浸泡过的绿茶包放在冰箱里冷冻片刻后取出敷眼,冷冻过的茶包可以消肿,并且绿茶富含强效抗氧化成分ECGC,被皮肤吸收后有助修复受损细胞。

  去除黑眼圈方法之睡眠法

  现在很多人不是因为工作学习要熬夜,就是因为贪玩,到了晚上十一二点都不愿意上床睡觉,所以现代人的黑眼圈早早就形成,形成后又备受困扰。其实有个充足的睡眠是最基本也是最重要的防治黑眼圈措施。美国一著名皮肤科医师表示,睡眠不足就是导致黑眼圈的头号原因,晚上切莫因为贪玩而晚睡,应尽量早睡,睡前半小时最好关掉所有电子设备,包括手机、电视、电脑等,然后放松身体,做好入睡准备。

  消除眼袋经常哭泣、眼部容易感染、食物、药物过敏会引起眼睛水肿,这是假性眼袋形成的原因,可以用冰块敷在眼皮的位置,能够快速消除眼睛水肿的状况,还要及时补充睡眠,养成早睡早起的习惯。

  去除黑眼圈方法之水煮鸡蛋(睡前)

  在睡觉前,用水煮鸡蛋剥掉外壳,再将干净的纱布包裹鸡蛋在眼部四周轻轻打圈,大概5分钟后用清水洗净。这个方法对眼部血液循环的效果非常好,只要循环加强就能很好的淡化黑眼圈哦。坚持一个月,你会发现不仅黑眼圈淡化了,连眼部细纹也跟着消失了。

  去除黑眼圈方法之食疗法

  消除眼袋去眼袋不仅要外保还需内服,要多吃富含维生素C和氨基酸的食物,例如:胡萝卜、大豆、西红柿等,可以让你的皮肤没戏嫩滑,起到缓解眼袋的功效。

  去除黑眼圈方法之眼膜法

  消除眼袋准备甘菊、红茶、玫瑰子加温后敷在眼部,30分钟取下即可,可以舒缓眼部的压力,让你耳朵眼袋慢慢消除,或是用加温的蓖麻油或橄榄油也有同样的效果。

  去除黑眼圈方法之苹果片敷眼法

  这个方法经济实惠又简单,首选在市场上挑选一个含汁量多的苹果,把苹果洗干净后切成薄片后,接着把苹果片敷在双眼上,每次10-15分钟,取下来后用清水洗干净,涂上补水的眼霜即可,每个星期2-3次。

  去除黑眼圈方法之枸杞明目

  用枸杞子泡水喝,能养颜明目。枸杞丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、铁。可益精明目、补肾强筋,对肾虚精亏、虚劳体疲、头晕目眩、视物模糊等症有疗效。

  去除黑眼圈方法之冰勺醒目

  在冰箱里放置两个不锈钢的勺子,每天清晨用完眼霜之后。用冰镇的勺子轻轻拍打眼部周围,能起到醒目和消肿的作用。长期坚持,能明显的改善黑眼圈和眼袋。

  去除黑眼圈方法之提拉眼袋

  用中指指腹对从下眼睑到上眼睑的曲线进行提拉,重复5遍,注意方向不可颠倒,因为这是有助于提拉和紧致眼睛皮肤,有效防止松弛的眼袋,还能促进血液循环。

  去除黑眼圈方法之红糖

  红糖中含有的营养物质正是眼部肌肤所需的,将红糖加入清水放入锅中熬煮至糖浆,然后再取出,凉至温热,在眼部盖上一块纱布,将温热的糖浆倒入纱布上,15分钟后洗净即可。

  去除黑眼圈方法之改正不良的饮食习惯

  健康的饮食习惯也对黑眼圈的消除很有帮助,切勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物,勿过多抽烟、喝酒。

  去除黑眼圈方法之敷蜂蜜

  先把脸部洗干净,待其自然干后,然后用化妆棉沾湿蜂蜜,把它涂在眼部周围肌肤上,并按摩几分种,过10分钟后用清水洗净,水不要擦去使其自然干,这样便可击退黑眼圈,如果在涂上眼霜的话,效果更佳。

  去除黑眼圈方法之鱼腰穴

  在瞳孔直上,眉毛中间的位置,可以用食指在眉毛的地方画圈按摩,动作不用太重,按到发热为止。

  去除黑眼圈方法之选择含有维生素E去黑眼圈眼霜产品

  含有维生素E的去黑眼圈产品一般对于去除黑眼圈有更好的疗效,当然,去除黑眼圈是项长期的工作,一定要耐心坚持下来才能起到良好的疗效哦。

  去除黑眼圈方法之补充眼部的水

  除了每天要饮用够8杯水之外,还要在办公室备一瓶眼药水,随时让眼睛水灵灵。

  去除黑眼圈方法之要对眼周进行卸妆

  彩妆品对眼周的肌肤伤害很大,因此卸妆要特别小心,选用专门的眼唇卸妆液。而特别是在对化妆棉的选择上要尤其的重要,要选用密合型的化妆棉,这样才不会把棉絮粘在眼睛和睫毛上。

  去除黑眼圈方法之做好眼部的防晒

  其实紫外线对眼睛的伤害非常的大,也是造成眼周细纹的主要原因。因此每天出门钱一定要擦上有防晒倍数的眼霜,以免脆弱的眼部肌肤被伤害。

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