消除眼部细纹的方法

　　娇嫩的眼部肌肤是整个脸部最为脆弱的地方，稍不注意就可能出现细纹。下面学习啦小编为大家介绍消除眼部细纹的方法，希望对你有用!

　　消除眼部细纹的方法

　　1、冷热水敷眼+轻柔按摩

　　过了25岁，眼部血液循环也跟着变差，眼周就像不流动的池塘，很容易淤塞出黑眼圈、浮肿或蜡黄现象，而眼周肌肤对营养成分的吸收也会变得缓慢。所以除了日常的保养程序之外，还可以用冷、温热毛巾(约40℃)交替敷在眼周肌肤，这个方式不仅能让精神清醒，还能改善眼周循环不良问题。同时还可以搭配指腹轻轻按摩，活络眼周淋巴系统，让眼部循环更顺畅，更好吸收营养品。

　　2、选用合适的眼霜

　　眼部皮肤如此纤薄，在选用护理产品时更要注意。一般应选用不含油脂、含维生素E颗粒、由天然植物精华萃取而成的眼部修护品。这样才能避免刺激眼部周围皮肤，防止水分流失，让肌肤在细心的呵护下，变得紧实而有弹性。

　　3、眼部护理品

　　针对肌肤早晚新陈代谢的节奏和吸收能力的不同，早晚应分别选用具有不同功效的眼部护肤品。早晨可选用柔和的咖喱霜，渗透力强，侧重补充日间流失的水分，活化肌肤;晚上则使用含有滋养成分，如胶原蛋白、维生素E等的眼霜，其营养丰厚、阻隔性强，适用于干燥肌肤，必要时以眼部精华液打底，仔细按摩轻拍，可使眼部肌肤得到充分的休息与保养。涂抹时，应用力度最柔和的无名指。

　　4、按摩改善眼部疲劳

　　除了使用护理产品外，适度地按摩也可缓解眼部压力，让眼周肌肤得到应有的休息。办公室女性在工作时，每隔1-2个小时应将眼睛轻闭休息五分钟。可用中指轻轻压在眼球上，沿着半球轮廓，轻柔按摩。

　　5、饮食养护

　　猪蹄、猪皮、猪肘、鸡皮、鱼头、鱼汤等富含胶原蛋白的食物，能增强皮肤表层的修复功能，使其变得光泽饱满，同时减少细纹，令肌肤变得光滑而富有弹性。

　　6、尽量不要长时间对着电子产品

　　随着科技的不断发展，电脑手机已经成了主流产品。太多人成天就是玩电脑手机，电脑辐射对面部眼睛是有很大伤害的。因而不要长时间坐电脑前，要隔1小时左右多走动走动，并用清水洗下面部。

　　7、彻底卸妆

　　如果你经常化妆，一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛液，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里，否则眼睛看起来像捆了一个黑圈，平时应使用眼部专用化妆品，不可以面部化妆品代替。

　　眼部肌肤保养秘籍

　　1、选择适合自己肤质的眼霜

　　眼部及其周围肌肤非常的敏感和脆弱，那么，在选择眼部护肤产品的过程中就要格外谨慎和重视才行。肌肤偏油的美眉们尽量选择清润型的眼霜来使用，而肌肤比较干燥或者是中性肌肤的美眉则尽量选择凝润的眼霜来使用，根据自制的肤质来选择眼霜的使用，这样才能够让眼部肌肤更好的吸收营养。切记不要选择过于油腻或者是带有酒精成分的眼霜，会刺激到眼部肌肤。在成分的选择上，应选择纯天然植物精华成分的眼霜最为合适。

　　2、轻柔按摩消除眼部浮肿

　　在选择了合适自己肤质的眼霜之后，在涂抹眼霜的过程中，要用双手手指的指腹轻柔地按摩眼部及其周围肌肤，若眼部肌肤本来有浮肿的部位，就要着重加强按摩，让血液循环更加流畅。时常为眼部肌肤做按摩可以帮助眼部肌肤消除浮肿，远离熊猫眼。

　　3、多摄入高蛋白食物

　　眼部肌肤不明亮、没有弹性是由于眼部肌肤丝毫没有营养，要让眼部肌肤营养充足，才能够避免各种眼部肌肤问题的出现。美眉们平时可以多摄入肉类和豆类的食物，像肉皮、猪脚等等，富含蛋白质和胶原蛋白，可以很好的帮助眼部肌肤汲取营养，深层锁水，如果美眉们平时不爱吃肉，那么，也可以选择豆类，例如花生、杏仁等高蛋白的食物，都可以为眼部肌肤补充足够的营养，令眼睛更加明亮和清澈。

　　4、充足的睡眠很关键

　　要想眼部肌肤健健康康，充足的睡眠非常关键。如果没有足够的好质量的睡眠，使用再多的眼部护理产品也是无济于事的，千万不要小看了睡眠对于眼部肌肤的护理，它可比任何保养品都来得效果好哦!美眉们一定要养成按时睡眠的习惯，并且睡眠切忌用眼过度，睡前可以喝一杯牛奶或者是蜂蜜水，有助于促进睡眠，让自己睡得更加香甜，也能够缓解眼部肌肤的诸多压力和不适。

　　5、切忌用力揉搓

　　以上我们有提到要轻柔地为眼部肌肤做按摩，但是手法一定要掌握好，切忌过度的用力揉搓，脆弱的眼部肌肤经不起用力地揉搓，按摩手法一定要轻柔，平时也不要用手搓眼睛，注重生活中一点一滴对于眼部的保护。