晚上涂什么护肤品

　　睡前用什么护肤品，女人想要轻松养出水嫩肌肤和好身材，每晚睡前是最佳黄金保养时间。下面学习啦小编为大家介绍晚上涂什么护肤品，希望对你有用!

　　晚上涂什么护肤品

　　一：选用柔和的洁面乳清洁皮肤

　　夜间护肤的关键第一步就是洁面，把日间积累在面部的粉尘及杂质彻底清洗干净，此时，要尽量选用性质温和的洁面乳，以免刺激皮肤，而造成伤害。如果美眉日间化了妆，那么，一定要在洗脸之前用卸妆油彻底卸掉妆容，再用性质温和的洁面乳清洁面部，随后再用去角质的产品一边按摩一边去除角质(注意：一周一次即可)，以加速肌肤的血液循环，去除肌肤杂质，使肌肤保持嫩滑。

　　二：彻底洁面后及时补水

　　彻底清洁干净面部后应及时给肌肤补充水分，此时使用护肤水来为肌肤保持水润状态。当然，在这里，小编建议各位美眉们要根据不同肤质来选择护肤水。正常的健康状态的肌肤应选用爽肤水;干净肌肤要选择柔肤水;而油性肌肤以及爱出油的T区部位则建议使用紧肤水，以便使皮肤更好的吸收水分，从而保湿嫩滑。

　　三：使用眼霜来护理眼部肌肤

　　美眉们都知道，眼部肌肤尤其脆弱，日间又活动最频繁，特别容易滋生细纹，因此更要注重保养。临睡前，涂抹眼霜闭目养神是给劳累了一天的眼部肌肤最好的护理方式。眼霜能够有效呵护眼部极其脆弱的肌肤，有效保湿锁水，踢走细纹。(也可使用眼膜，效果相同)

　　四：睡前面膜贴起来

　　睡前敷面膜是夜间养护肌肤的一大利器。15-20分钟的面膜时间将保湿、锁水、除皱、美白等一系列美容护肤步骤一气呵成。因此，美眉们要勤快起来，坚持每晚睡前抽出15-20分钟的时间来敷面膜，肌肤想不水润都难啦。

　　五：睡前切忌喝水过多

　　美眉们都知道用喝水的方式来使肌肤水润，然而实际上，用喝水的方式来保养皮肤只适用于白天，晚上无需喝太多水。白天喝水多，所排出的体内毒素就多，对皮肤有养护作用;而一旦睡前多喝水，过多的水分会囤积在体内，很可能造成面部水肿等面部问题，因此，想要养护肌肤，睡前一定不要喝过多的水。

　　正确使用晚霜

　　一：不是每个人都需要晚霜

　　很多MM以为晚霜能为肌肤在夜晚补充丰富的营养，不管是任何年龄段，都备上一瓶。其实并不是每个人都需要的。年轻的肌肤，细胞分裂、新陈代谢更为旺盛，晚上可以自行修复肌肤，只需要使用日常的护肤品即可。

　　那什么人需要使用晚霜呢?当肌肤呈现暗黄、干燥缺水、衰老、缺乏弹性等问题，就需要使用晚霜，让肌肤在最佳时间获取更多的营养成分。

　　二：不是何时都需要晚霜

　　上述说的晚上是肌肤吸收护肤品的好时间，然而并不是何时都需要的。例如油性肌肤的MM，由于油脂分泌旺盛，不适合用晚霜。如果真想使用，建议选择质地较为清爽的类型，同时天气较热的时候，可以不必每天使用晚霜。

　　三：切忌补油过度，造成脂肪粒

　　众所周知，晚上是补油的好时机，大多数的晚霜质地都较为浓稠，含有适量的油脂，然而如果不加节制的使用，皮肤，特别是油性肌肤反而会长出脂肪粒，这样就得不偿失了。

　　当出现脂肪粒时，可以先缓一缓，让肌肤自行调节。可以减少使用晚霜的次数，或则选用清爽不含油的晚霜来调理，让肌肤慢慢适应。

　　四：别把面膜当晚霜

　　这点相信是很多MM都会犯的错误。由于市面上推出的睡眠面膜，也是在睡觉前使用，涂抹之后就可以睡觉，第二天起来洗去即可。具备各式各样的功效，如美白、补水、保湿、抗皱等，很多人都喜欢使用睡眠面膜，从而代替晚霜。

　　睡眠面膜所含的营养成分比晚霜的较为丰富，主要用于深层护理肌肤。不适合用于每天的护理，否则这些过量的营养，会产生反效果，使皮肤容易长痘、脂肪粒等。

　　五：晚霜的最佳时刻

　　虽然说晚上是使用晚霜的最佳时期，不过晚上这么多时间段，到底什么时候才是“最佳”呢?建议可以再洁面后或者洗澡之后，待肌肤上的水分蒸发掉，再进行涂抹，这时候由于洁面的按摩加速的脸部的血液循环，皮肤上的污垢也清洗干净，正是一个吸收营养的好时机，可以显著地提高晚霜的吸收率。

　　六：晚霜的肤质之分

　　不同肤质应该选用不同的护肤品，在晚霜的选择上也是同样的道理。油性肤质，由于油脂分泌过多，可以选择清爽型晚霜;干性肤质皮肤很容易缺水干燥，建议选择滋润度高的晚霜;混合性肤质注意要分区护理，结合清爽和滋润型的同时使用;敏感性肤质在选择晚霜时，建议选择保湿抗敏、质地较为清爽的类型，同时注意不要每天使用，防止肌肤负担过重。