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中医美容养颜之祛斑汤

敏敏分享

  想要当美人,脸上怎么能有斑?哪个爱美的妹纸不希望自己的脸上干干净净的?脸上有斑还怎么当美人?小编推荐六款祛斑汤,赶紧get,无斑美人不是梦。

  一、茯苓消斑汤

  材料:白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络各10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,红枣10枚。

  做法:以上材料同置锅中,加清水适量水煎取汁,分作2份,饭后饮用,每日1剂,连续7-10天。

  功效:可健脾消斑,祛风通络。

  二、枸杞生地散

  材料:枸杞子100克,生地30克。

  做法:将杞子、生地焙干、研末、混匀,每取10克,每日3次,温开水或用白酒适量冲服,连续1月。

  功效:可补肝肾,去黑斑。

  三、黑白消斑散

  材料:黑木耳10克,白木耳5克。

  做法:将二耳共研细末,每次5克,每日3次,蜂蜜水冲饮,连续1月。

  功效:可消淤化斑,润肤滋肌。

  四、健脾消斑粥

  材料:生山药30克,莲米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡实、白扁豆各10克,大枣10枚,大米100克。

  做法:将诸药加水煎沸40分钟后,纳入大米煮粥,分作2份,早晚分服,连续1月。

  功效:可健脾疏肝,去脂消斑。

  五、当归山楂茶

  材料:当归、山楂各10克,白藓皮、白蒺藜各5克。

  做法:将诸药同置杯中,冲入沸水,密封浸泡10-20分钟后代茶饮用,每日1剂,连续1月。

  功效:可疏肝健脾,消斑化淤。

  六、白鸭消斑汤

  材料:白鸭1只,山药200克,生地100克,枸杞子30克,调料适量。

  做法:

  1、将白鸭去毛杂骨、洗净,用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外。

  2、撒上葱姜腌1小时左右后切为丁,山药切片。

  3、生地布包,置碗底,而后纳入山药、枸杞、鸭丁。

  4、上笼蒸熟服食,每周2-3剂。

  功效:可补益肝肾,养阴消斑。

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