祛斑的方法有哪些_长斑的原因

晓琼分享 2017-11-09 13:48:43

　　面对电脑的强辐射等外界的刺激，斑点越来越多。大家都知道现在是不可错过的美白祛斑好时机，如何有效祛斑，成为重中之重。那么祛斑的方法有哪些呢?下面是小编为你带来的祛斑的方法，一起来看一看吧。

　　祛斑的方法

　　1、激光祛斑----用先进的激光仪器除去色斑;

　　2、果酸祛斑----用高浓度果酸剥脱表皮，较以往的化学剥脱安全可靠，达到“换肤”目的;

　　3、磨削祛斑----用机械磨削的方法，却除表层色斑;

　　4、针灸祛斑----属中医范畴，调节经络，改善人体内分泌;

　　5、药物祛斑----口服维生素C，并结合静脉注射维生素C;

　　6、中草药祛斑----遵循中医原理，服用具相应功能的中草药制剂，外加敷中草药面膜，由内而外治愈色斑。

　　长斑的原因

　　(1)遗传因素：由于家族遗传的缘故，在某些女性的体内，激素中所含的斑点基质色素超乎寻常。

　　(2)皮肤色素：体内黑色素逐渐增多，就会堆积在皮肤的基底细胞里。这种黑色素来源于酪氨酸，在酪氨酸酶的催化下氧化，聚合而成。

　　(3)酸碱失衡：当人体内血液酸度偏高时，血液循环会减弱，细胞代谢及生活功能的进程受阻，黑色素无法正常代谢，造成黑色素渐渐沉积，从而在皮肤表面形成黑色斑。

　　(4)身体内分泌：色素代谢与身体内分泌有很大关系，如女性出现肝胆代谢功能不良、肠胃功能失调或者肾上腺皮质功能减退等情况，有的女性由于卵巢功能失调生理周期紊乱，会出现面部色素沉着;在妊娠期，体内激素水平的改变，也会刺激黑色素的分泌。

　　(5)精神压力：精神压力会使自主神经功能失调，血液循环减慢，造成肌肤的新陈代谢变得迟缓，黑色素逐渐沉淀而形成色素斑。

　　如何祛斑呢?方法大概有几个方面：高科技，日常饮食，美白淡斑产品，自制面膜等等。如何选择适合自己的方法呢?不如让小编为你支招哦~

　　祛斑的好方法

　　1.美容院祛斑

　　一说到祛斑我们肯定会想起的就是去美容院祛斑，但是现在的美容院市场鱼龙混杂，所以“斑”女郎们就要擦亮双眼，在这里给大家推荐班豆夫人，祛斑效果不错，深受广大“斑”女郎的好评。

　　2.番茄美白

　　配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。如果觉得敷面太过麻烦，那就多吃番茄，一些新鲜水果和蔬菜，番茄内含有丰富的维生素对淡化祛斑都有一定的作用。

　　3.鲜奶敷脸

　　准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

　　4.黑木耳红枣汤

　　取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黄褐斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳去黄褐斑。

　　5.金盏花叶汁

　　将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。

　　每天食用一片维生素C和维生素E，也可将维生素B胶囊液在睡前均匀涂抹于脸上，可达到祛斑的效果。

　　白醋可以祛斑吗是每个热爱祛斑小偏方人的疑惑之一。据一些医药网上介绍白醋是怎样可以祛斑的，即将白术浸于白醋中，密封7天后取白术擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天坚持使用，过一段时间脸上的雀斑和黑斑会逐渐变浅甚至消褪。但因为白醋是酸性，直接使用是很容易破坏皮肤的酸碱度，反而起不到淡斑的作用，所以一定要用白术，白芨、白芍、南北杏和当归等等磨粉调水来敷脸，这样才是比较安全的美白驱斑方法。

　　祛斑方法多多，但效果因人而异。消除黄褐斑需要一定的时间，它的减轻与发展也依赖众多的因素。因此在日常生活中，我们应注意以下几下方面，做到养护结合。

　　注意日常饮食

　　(1)多食含维生素C、维生素E及蛋白质的食物，如：西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、鲁类等。维生素C可抑制代谢废物转化成有色物质，从而减少黑色素的产生;维生素能促进血液循环，蛋白质可促进皮肤生理功能。

　　(2)多食用西红柿，最好是生吃或是用西红柿榨汁喝，每天一杯，长久下去，可使得色斑淡化掉。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素。

　　(3)多喝柠檬汁，柠檬中含有丰富的维生素C，有美白淡斑的功效。可将新鲜的柠檬切片放入冷开水中泡水喝。

　　(4)少食油腻、辛辣、粘带食品，忌烟酒，不饮用过浓的咖啡。

　　自制简便易用的面膜

　　上面谈到很多食品对祛斑有辅助作用，我们可以将它们制成面膜，在家敷面，也可收到一定的效果。如：

　　(1)将冬瓜捣烂，加蛋黄一只，蜂蜜半匙，搅匀敷脸，20分钟后洗掉;

　　(2)将黄瓜磨，成泥状，加入一小匙奶粉和面粉，调匀敷面，15--20分钟后洗掉。平时也可用黄瓜汁、冬瓜汁、柠檬汁等涂擦面部，持之以恒，均会奏效。

　　保持良好心态：

　　1、不急不躁不忧郁，保持平和的心态，良好的情绪。