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美白祛斑的小窍门学起来

晓琼分享

  每个妹纸都希望拥有完美无暇的皮肤,而色斑是由于多种原因导致,色斑的出现让妹纸们防不胜防。你知道美白祛斑的小窍门吗?下面是小编为你带来的美白祛斑的小窍门,一起来看一看吧。

  美白祛斑的小窍门

  一、淘米水

  淘米水洗脸能够亮肤保湿,因为大米中含有维生素A、B、E、氨基酸等营养成分,能够高效提高细胞代谢能力,防止细胞老化,强化肌肤的抵抗力,这样一来就能更加顽强的抵抗黑色素沉着了。

  二、豆腐

  豆腐能够润白肌肤,豆制品中含有大豆异黄酮,具有类雌激素的作用,大豆异黄酮能够活化肌肤,恢复年轻状态。每次将一块白豆腐,揉成泥状均匀敷在脸上,在轻轻按摩十五分钟,洗干净,每周两次,坚持一月,你会发现皮肤变白了。

  三、胡萝卜汁

  胡萝卜含有丰富的维生素A原,在体内能转换成维生素A,而维生素A具有润滑、强健皮肤的作用,并能防治皮肤粗糙,改善雀斑。每次将胡萝卜弄碎,然后留下汁液,每天早晚用胡萝卜汁拍脸,并饮用一杯胡萝卜汁,有祛斑的作用。

  四、蛋清

  蛋清里含有的营养物质能够起到美白淡斑作用。每次临睡钱把脸洗干净,然后将准备好的蛋清搓揉出泡沫,最后敷在脸上,有斑的地方可以敷的厚一些,双手从下往上慢慢按摩,直到蛋清干燥为止,在把脸洗干净。

  美白祛斑汤

  绿豆5钱、红豆5钱、百合5钱。

  做法

  1、将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。

  2、大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。

  3、依个人喜好,加盐或糖调味皆可。

  功效

  清热美白,滋润肌肤。

  莲子百合红豆沙

  原料:红豆500G、白莲子30G、百合10G、陈皮适量、冰糖约500G。

  做法

  1、先洗干净红豆、莲子、百合,清水泡浸两小时;

  2、煮开水,把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子、百合放入锅中;

  3、煮开后用中慢火煲两小时,最后才用大火煲大概半小时;

  4、煲至红豆起沙和还有适量水份,就可以加糖调味,甜度根据各人所爱。

  贴士:红豆不必浸太久,最多是一到两个小时,没时间的可以不浸,也不要用热水浸。陈皮不要用太多,但要用好的。中途可以加水,但豆和水的比例就要看个人喜好了,当然红豆沙不能煮出来太少豆,红豆汤就可以稀一点。冰糖要在最后才下,不然红豆就会煮不烂了。最后转用大火煲是为了红豆能煲散成沙。

  功效

  健脾益肾、固精益气、强健筋骨、增强体力。

  以上就是小编分享的美白祛斑小窍门,简单又实用哦,受色斑困扰的你可以试一下这些方法哦。

  针灸治疗斑点

  针刺疗法:主穴取迎香、印堂或神庭、巨阙。配穴取合谷、足三里、三阴交。得气后施以平补平泻手法3-5分钟,然后接G6085电麻仪,频率采用疏密波,电量适度,逐渐递增,每日30分钟,隔日1次。

  温针搔灼疗法:患者平卧,常规消毒,将火针置于酒精灯上烧热,以针尖温热为度,迅速准确地搔灼病灶局部,以雀斑完全消失为宜。根据患者雀斑数目多少,分期治疗。术后保持创面清洁,以防感染。

  电解疗法:采用自制电解器,交直流转换器一套,外引正负极线两条,电解针数只。电源电压220V,输出电压5V,输出电流5mA。患者仰卧,常规消毒,用盐水作导电液,阳极连接患者一侧肢体,阴极接电解针,刺人雀斑外表皮内,进针处出现小气泡及粘稠状液体出针。治疗时间根据雀斑大小而定,一般10-60秒,治疗后一周内勿用水洗局部。

  耳针疗法:选取内分泌、面颊、交感、肾上腺、肺、肾等区域,每次选2-3个穴位,双耳埋针,隔周1次。

  长斑的原因

  人体的内分泌状况决定了黄褐斑形成的原因,当人体机能发生病理性变化(如:性情不稳、内分泌紊乱、月经不调、疾病、紫外线、劣质化妆品等)时,导致了人体内的气血运行不畅,经脉不通,导致瘀血停滞。气滞不畅,心血不能达到肌肤颜面、营养肌肤,而肌肤中的黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去,长期如此,就形成了黄褐斑。体内不同部位的气滞血瘀及病变,就会在面部相对部位以斑块表象出来。


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