美容去斑的水果有哪些

梁珊分享 2017-05-13 13:06:13

　　水果可以补充人体所需维生素，帮助爱美人士美容，还有祛斑的效果哦。那么，美容去斑的水果有哪些呢?学习啦小编带你去了解一下吧。

　　美容去斑的水果

　　美容祛斑的水果——枇杷

　　1、枇杷富含蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等。

　　2、枇杷具有明视作用，用棉签沾去枇杷汁涂在脸部斑点处，可以淡化斑点。

　　美容祛斑的水果——樱桃

　　1、樱桃含铁量丰富，具有促进血红蛋白再生的功能。

　　2、樱桃可以防止缺铁性贫血。

　　3、樱桃还能使皮肤红润嫩白，消除黑斑。

　　美容祛斑的水果——奇异果

　　1、奇异果含有丰富的维生素，果胶、果酸等。

　　2、奇异果可以给皮肤补充养分、预防黑斑，使皮肤更加的美容细腻。

　　3、另外，奇异果还有降低胆固醇和帮助消化等功效。

　　美容祛斑的水果——荔枝

　　1、荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。

　　2、维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养。

　　3、不过吃荔枝容易上火，所以火气大，容易长痘痘的美眉要适可而止，不要过量。

　　快速祛斑妙招一：白术白醋擦脸法

　　做法：1、到药店买些白术，用白醋在一个密封罐中浸泡。

　　2、浸泡一周左右后取出白术，用它擦脸部，能起到祛斑效果。

　　心得：白术是有很好的祛斑效果，除了和白醋浸泡擦脸外，也可以把柏木白磨成粉，加适量的醋和水敷在脸上，这也是能起到祛斑作用。加上喝白术汤，内调外用，更能快速祛斑。

　　快速祛斑妙招二：西红柿祛斑法

　　做法：1、把新鲜的西红柿洗干净榨成汁。

　　2、把西红柿汁和蜂蜜按5：1的比例混合，搅拌均匀

　　3、涂抹在脸部，十分钟后洗干净。

　　心得：西红柿中的谷胱甘肽成分是能抑制黑色素，所以西红柿是能淡化斑点，西红柿汁除了敷脸外，还可以每天喝杯西红柿汁，这不仅能淡斑，还有美容肌肤的功效。

　　快速祛斑妙招三：鸡蛋祛斑法

　　做法：1、先拿一个新鲜鸡蛋洗干净后浸泡在一斤的米醋里。

　　2、浸泡一个月，蛋壳融化在醋里后，每天倒一勺蛋液在温水中喝下

　　心得：除了用以上的方法，也可以把鸡蛋浸泡在米醋几天，等蛋壳变软后，把鸡蛋弄破，用鸡蛋清涂抹在有斑点的地方，十五分钟后洗干净，每天坚持，这是一个很有效的祛斑方法，价钱又便宜又有效。
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