初中生怎么去黑眼圈
现在的上学生经常熬夜学习，再加上一些丰富多彩的娱乐活动，因此，总是导致一双熊猫眼。那么，初中生怎么去黑眼圈呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。
初中生去黑眼圈的方法
1、早晚洁面后，沾取适量金樱子活力修护眼精华，从内眼角向外眼角，先上眼睑，后下眼睑各用点按的方式顺序均匀涂抹，沿眼部肌肉纹理，用食指、中指、无名指轻轻按压至吸收。
2、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
3、避免随意牵拉下眼睑，在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。
4、注意饮食营养，日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。
5、用棉布包起陈茶茶叶敷在眼睛上，然后躺下休息。10—15分钟后，用清水洗净，涂上眼霜。
对于黑眼圈，其实是治不如防。平日要养成良好的生活习惯，注意每天有足够的睡眠，加强眼部保健。卸妆时要卸干净，减少化妆品对眼部的伤害。
初中生去除黑眼圈的食疗方法
1、枸杞猪肝汤
组成：枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。
制法与用法：清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。早晚各一次。
功效：补虚益精，清热祛风，益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。
2、洋参猪血豆芽汤
组成：西洋参15克，新鲜猪血250克，大豆芽(去根和豆瓣)250克，瘦猪肉200克，生姜2片，盐少许。
制法与用法：将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状，生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水，用猛火煲至水滚。然后放入全部材料，改用慢火继续煲一小时左右，加入盐调味，即可食用，一日一次。
功效：可养神、补血，清除黑眼圈。
3、当归鸡汤粥
组成：当归10克，川芎3克，黄芪5克，红花2克，鸡汤1000克，粳米100克。
制法与用法：先将前三味用米酒洗后，切成薄片装入布袋，加入鸡汤和清水，煎出药汁。去布袋后加入粳米，用旺火烧开，再转用文火熬煮成粥。日服1剂，分数次食用。
功效：可消除血虚所致的黑眼圈儿。
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