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夏季控油的方法

梁珊分享

  夏季炎热,温度高,皮肤很容易出油,整个脸部都油腻腻的,很是难看,而且不舒服!那么,夏季控油的方法是什么呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。

  夏季控油的方法

  一、定期去角质

  通过去角质和深层清洁,帮助疏通毛孔调理毛囊,让肌肤更加清透。角质就是我们常说的死皮,肌肤表层上脱落的角质如果不及时去除掉,就会跟产生的油脂混合在一起,造成毛孔堵塞,肌肤得不到自由的呼吸,油脂会加剧分泌,引起痘痘或黑头等一系列的皮肤问题。而通过定时地去除角质,让肌肤得到自由呼吸,可以缓解肌肤出油的状况。要注意的是,不能频繁地去除角质,最佳机率是两周一次,油性肌肤可一周一次。

  二、科学清洁肌肤

  清洁肌肤方面,要选择清洁力温和的产品,不宜使用清洁力过大的洁面膏。一时将油脂全部洗净,会因缺水而致使油脂侵袭的更加猛烈。这是由于脸部肌肤缺水干燥,肌肤自卫机能会分泌出更多的油脂来保护,导致油脂分泌的更多,痘痘、粉刺等肌肤问题更严重。

  三、给肌肤补水

  肌肤出油不代表肌肤不缺水,相反,因为肌肤过度出油反而是肌肤缺水的一种表现,所以“控油”的首要任务就是补水。因此补水保湿的工作一定要做好,如果觉得夏季使用保湿的产品过于油腻,可以使用清爽、不含油份的保养品,如啫哩质地的保湿补水产品,不仅不会给肌肤造成负担,还能补水透气。或是每周敷3次补水保湿面膜,来维持肌肤水分,控制油脂分泌。另外敷面膜,也要注意选择不含油脂的补水面膜。

  四、保持心情舒畅和清淡的饮食

  在紧张、压抑的情绪下,女性会发现洗完脸不久又“油头粉面”,要么就是满脸痘痘丛生。这是因为人越处于紧张、压抑状态,越会导致肾上腺分泌荷尔蒙,刺激皮脂腺分泌更多油脂,所以要保持愉快的心情。其次,清淡的饮食也可以防止刺激油脂分泌量增多。尤其是夏季,如不控制饮食会令痘痘欲除无能,平时多喝豆浆可以调节激素水平。

  五、养成健康的生活方式

  健康的生活方式对于油脂的调理很有帮助,睡眠一定要有保障,避免熬夜,熬夜时会让肌肤油脂分泌更多,肌肤暗沉,毛孔日益粗大。熬夜还会加速肾上腺素的分泌,让皮脂增加,阻塞毛孔,引发痘痘。因此良好的睡眠有利用肌肤的保养。工作中的压力也会导致雄性激素分泌过旺肌肤出油更加严重。适当的运动可以舒缓压力。

  日常自制控油面膜的方法

  1、苹果吸油面膜

  做法:苹果、化妆棉将苹果榨成汁,然后浸湿化妆棉,敷在油脂分泌旺盛的脸部肌肤,10分钟后清洗干净。这款自制控油面膜可以使肌肤细腻光滑,减少出油量4、黄瓜蛋清面膜

  配料:有机黄瓜1根,生鸡蛋1个

  制作:将黄瓜洗净,切丁后捣成泥状;将鸡蛋放入分蛋器,分离蛋清蛋黄,保留蛋清;将蛋清与黄瓜泥混合并搅拌均匀,即可使用。

  功效:黄瓜的水分特别丰富,弱酸性也是肌肤最喜欢的,对于干燥肌肤的姐妹来说,黄瓜面膜是最好的补水利器。

  2、芹菜柚子面膜

  材料:芹菜、柚子、面膜纸。芹菜和柚子本身具有控油脂、去油腻和平衡代谢的作用,芹菜的纤维质还能紧致肌肤,让你面部变得紧致有弹性。

  做法:用芹菜和西柚(去皮)放入榨汁机中榨成泥,连同蔬菜果肉渣一起敷在面部,再用面膜纸沾湿混合汁液后敷在表面效果会更好。15分钟后用温水洗净,坚持1个月用这款自制控油祛痘面膜就能改善肌肤油腻状况,同时脸部也会变小变紧致哦。

  3、柠檬鸡蛋面膜

  材料:柠檬半个、小苏打、鸡蛋黄先把柠檬打成汁。

  做法:把小苏打和鸡蛋黄混合均匀搅拌,然后再把柠檬汁加进去搅拌,直接敷在脸上,15分钟后直接用清水洗干净。这款面膜可以有效去除油脂的同时缓解痘痘肌肤,而柠檬中的维生素C可以保持肌肤活力。

  4、香蕉酸奶面膜

  配料:新鲜成熟的有机香蕉1根,酸奶1小盒(250g),面膜纸制作:将香蕉和酸奶放入碗中,充分混合并搅拌成泥状;将面膜纸浸在泥状面膜中,充分浸湿;将面膜纸敷在肌肤上即可。

  功效:香蕉面膜是一款特地为干性肌肤姐妹准备的面膜,丰富的营养成分和黏黏的质地,对滋养修护肌肤再合适不过了;酸奶具有收缩毛孔、清洁肌肤的作用,坚持使用会让肌肤变得更细腻、更白皙。
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