怎么自制抗衰老面膜
女人一旦步入25岁，肌肤就开始走向衰落，这个时候就要找一些适合自己抗衰老的方法哦!那么，怎么自制抗衰老面膜呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。
自制抗衰老面膜的方法
自制抗衰老面膜的方法一 ：甜橙抗衰老祛皱面膜
材料：甜橙1个，维生素E油1小匙，面粉3小匙
做法与用法：将甜橙去皮切块榨汁，与维生素E油、面粉一起充分搅拌均匀，敷于脸部，15分钟后用清水洗净即可。
功效：维生素C、维生素E等营养美颜元素，具有极佳的美白、抗氧化功效，能有效滋养、美白肌肤，帮助延缓肌肤衰老，淡化细纹。
自制抗衰老面膜的方法二 ：纯牛奶去皱面膜
材料：鲜牛奶一杯，蜂蜜、面粉各一小匙，鸡蛋一个
做法与用法：鸡蛋取蛋清打成泡沫状，与牛奶、蜂蜜面粉一同搅拌均匀，涂抹于脸上，15分钟左右用清水洗净即可。
功效：有丰富的滋养润肤成分，能深层润泽肌肤，补充肌肤细胞所需的营养与水分，有效改善肌肤细纹、干燥、粗糙等问题，并能持久锁住肌肤水分，令肌肤变得柔嫩、富有弹性与光泽。
自制抗衰老面膜的方法三 ：香蕉抗衰老面膜
材料：香蕉一个，杏仁粉一匙，蜂蜜适量
做法与用法：将香蕉去皮捣成泥，与蜂蜜、杏仁粉一同搅拌均匀，敷于脸部15分钟，用清水洗净即可。
功效：能促进肌肤细胞更新，加快皮肤新陈代谢，有效延缓肌肤衰老，淡化细纹，令肌肤变得紧致、富有弹性。
自制抗衰老面膜的方法四 ：橄榄油抗衰老面膜
材料：橄榄油一小匙，炼乳一大匙
做法与用法：将橄榄油与炼乳充分搅拌，调和均匀后，涂抹于脸部，十五分钟后洗净即可。
功效：有效改善肌肤干燥、缺水、粗糙、暗沉的状况，调节干性肌肤表面水油平衡，令肌肤变得润泽水嫩，富有光泽，尤其适合易干燥的肌肤使用。
自制抗衰老面膜的方法五 ：鸡蛋黄抗衰老面膜
材料：鸡蛋1枚，橄榄油1小匙，蜂蜜1小匙
做法与用法：取鸡蛋黄与橄榄油、蜂蜜一同搅拌均匀，涂抹好脸部，15分钟左右用清水洗净，即可。
功效:能补充肌肤更新所需的营养元素与水分，有效改善肌肤缺水干燥的状况，淡化细纹，延缓肌肤衰老，令肌肤变得润泽水嫩，富有弹性。
自制抗衰老面膜的方法六 :维生素E抗衰老去皱面膜
材料：维生素E胶囊，鸡蛋一枚
做法与用法:将维生素E胶囊用针刺破，将里面的液体与鸡蛋清搅拌均匀，涂抹于脸部，15分钟后用清水洗净。
功效：能紧致毛孔，有效延缓肌肤衰老，淡化皱纹，令肌肤变得紧致细腻，适用于干性肤质的。
有助于女人抗衰老的方法
1、保持好心情
开心过好每一天，放宽心胸，包容一切，不是每个女人都能做到的。如果有烦恼，应尽早解决，不留着过夜。你可知，心情不好让你老得更快，皮肤细胞缺失营养后，脸上会变得干燥，甚至出现皱纹。
2、睡前泡脚
在人体中，脚离心脏最远，血液供应也最少，人体衰老最开始就是从腿脚开始，变得笨拙。如果在睡前用盐水泡脚，可改善血液循环，加速血液流动，既可补肾又可抗衰老。
3、敷面膜
三十岁以后，女人的新陈代谢减慢，皮肤容易出现暗沉和发黄，当工作劳累熬夜之时皮肤的老化就容易加剧，给你坏脸色看。面膜则为众女星挚爱的护肤帮手，不但补水，还能补维生素。
4、保暖得当
有些女人要风度，不要温度，露脐装和低腰裤从不离身。殊不知，这样会使寒气入侵，加重肾脏负荷和加快衰老。睡前2小时进行热身运动，如快速走、慢跑、体操等，控制在1小时以内即可。
5、练瑜伽
瑜伽是一项修身又养性的运动，除了可以减压，还可以让自己感觉更年轻。坚持做瑜伽，有意想不到的好处。除了改善循环、平衡身体，还能将灵活性和力量训练与冥想结合起来，帮你清除岁月留下的痕迹。
6、补充胶原蛋白
胶原蛋白是皮肤的重要组成成分，有了胶原蛋白，才能将水分牢牢锁住，避免干燥。但是，女人25岁之后，胶原蛋白开始流失，所以补充胶原蛋白是至关重要的。像猪蹄、银耳、鸡爪、花胶等，都是补充胶原蛋白的可选食物。、
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