美容去皱的方法有哪些
女性到了一定的年龄就要开始注意面部肌肤的护理工作了，怎么去除面部皱纹成了很多女性的一个难题。美容去皱的方法有哪些呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。
美容去皱的方法
美容去皱的方法1、养颜抗皱膏
配料：核桃仁200克，茯苓100克，白芷100克，蜂蜜350克。
做法：将桃仁碾碎，在锅内加水600毫升，把核桃仁、茯苓、白芷、一起下锅，连煮三次，每次去渣留汁250毫升，大概需要半小时。然后将三次提炼的汁加热，在锅内加入半瓶的蜂蜜，见开后再熬两三分钟，将熬好的汁收瓶，冷却三小时左右后即可，冬天可直接放在室外。
功效：益气健脾，润肠排毒，延缓衰老。用法：每日20克，早晚各一次，另外强调一下这个要长期食用才会见效。
美容去皱的方法2、鸡骨去皱皮肤
真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。
美容去皱的方法3、水果、蔬菜去皱
丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。银耳15克、枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内加适量用文火煎成浓汁后加入蜂蜜再煎5分钟即可服用。隔日1次，温开水兑服。此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。
美容去皱的方法4、米饭团去皱
当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。
美容去皱的方法5、三花除皱汤
其中桃花性平、味苦、无毒，有祛风镇静、养心活血、滋润皮肤、艳颜美容之效;荷花味苦、甘，性温，有活血止血、祛湿消风之效;芙蓉花味辛、微苦，性凉，有清热解毒、凉血止血、消肿排脓之效。此三花合用外洗即可起到活血化淤，促进人体血脉通畅，荣养润泽肌肤和毛发的作用，有利于延缓皮肤衰老、减少或延缓皱纹的产生。由于取雪水受季节限制，所以在没有雪水的季节，也可用冰块化水煎汤或者直接用矿泉水煎洗。
生活中预防皱纹的方法
1、加强保湿滋润工作
干性或中性肤质，或长期处于空调空间的工作者，须特别加强滋润及保湿双重工作。
2、清水洗脸
使用微温的清水洗脸，洗后以毛巾轻轻按干即可。
3、适量的运动
适量的运动、休息及均衡的饮食，是让肌肤保有光泽亮丽的不变法则。
4、充足的睡眠
充足的睡眠。晚上10点至凌晨2点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候，此时防皱品中的营养成分会得到最好的吸收。
5、全年防晒
全年防晒。阳光是皱纹的元凶，每日做好防晒隔离的工作，将能减少老化现象。
6、预防体内皱纹
预防体内皱纹。脸上的皱纹说明体内的老化，只有内应外合，才能真正预防皱纹。医生认为适量服用维他命E能有效抵御衰老。
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