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怎么样消除掉黑眼圈

梁珊分享

  很多美眉都在为了黑眼圈问题而烦恼,黑眼圈、眼袋、眼周细纹是非常常见的眼部肌肤问题哦!那么,怎么样消除掉黑眼圈呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。

  消除掉黑眼圈的小妙招

  1、用菊花煮水敷在眼睛上

  原料:干黄春菊花10克,煮沸的纯净水、矿泉水或雨水。做法:将黄春菊花放入杯子后倒进热水,待凉后,将黄春菊花水倒入小粗过的瓶子里,并放进冰箱。,将菊花水取出后,拿干净的棉绒垫放进菊花水中浸湿,挤干水分后贴在眼睛上,15~20分钟再取下棉绒垫即可,注意,使用棉绒垫而不是海绵球,因为棉绒垫的覆盖面更广。

  2、冰镇茶水去除黑眼圈

  茶叶本身不仅有着保健养生的功效,它还是非常好的美容产品,美眉们将茶叶作用于护肤品当中,茶叶中的美容成分就可以直接被皮肤所吸收。茶叶还能够帮助去除黑眼圈。美眉们可以将茶水冰镇,而后再用茶水涂抹黑眼圈部位,长期坚持就能够达到去除黑眼圈的效果,非常安全,且无刺激性,用一次两次看不出效果,需要长期坚持使用哦!

  3、毛巾热敷去除黑眼圈

  去除黑眼圈的关键在于促进眼部肌肤的血液循环,让眼部肌肤加速血液循环,加速新陈代谢,从而驱散黑色素,以达到消除黑眼圈的目的。美眉们可以使用温热的毛巾敷一敷眼睛部位,待毛巾冷却之后,再加热再敷,每次十分钟左右,反复进行,黑眼圈会有明显的淡化,经常用热毛巾敷双眼,去除黑眼圈的效果会非常明显。

  4、按摩去除黑眼圈

  除了以上几种方式之前,美眉们也可以通过按摩手法按摩眼部肌肤,来达到去除黑眼圈的效果。用双手手指的指腹,来按摩太阳穴、以及眼部周围肌肤,可有效疏通经络、加速眼部肌肤的血液循环、促进黑眼圈的淡化和消散。搭配上护肤精油来按摩眼周肌肤,可以有效为眼部肌肤注入营养和水分,帮助消散黑眼圈。美眉们需要注意的是,一定要轻柔地按摩,而不是揉搓,如果力度过大,则反而会伤害到眼部皮肤,容易令眼部肌肤出现细纹。

  5、冰西瓜皮去黑眼圈

  西瓜皮有着非常好的美容护肤功效,冰镇的西瓜皮对于修复晒后的受损皮肤,以及去除黑眼圈都有着非常好的帮助作用。美眉们可以直接将西瓜皮进行冰镇,然后取出,切成小小的薄片,直接敷在黑眼圈部位,并轻柔地按摩,坚持十五分钟,经常坚持,便能够有效驱散黑眼圈。想要彻底去除黑眼圈,都不是一朝一夕的事,美眉们要长期坚持做,才能够令双眼皮肤达到健康的状态。

  去除黑眼圈的注意事项

  1、每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

  2、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。

  3、木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。

  4、把苹果切成薄薄的片,然后贴在有黑眼圈的地方,做几天就会明显看到黑眼圈淡下去了。

  5、辛辣食物、休息无规律等都会加重黑眼圈,生活规律化,多喝白开水,有助于调节新陈代新,把毒素排出体外,减缓黑眼圈形成。

  6、用无名指由眼角外侧向眼头方向,手法轻柔地以画小圆圈的方式轻轻滑动按摩,绕一圈后回到眼角,重复5次,以活络眼周肌肤。

  7、用手指轻轻按摩眉毛部,并往上提拉眉毛5次,放开,再提拉5次,可帮助眉部肌肉运动。

  8、抹上一层眼霜,然后用小指由下眼部眼尾向眼头方向轻点按压到上眼部,反方向亦可,重复2次。用力务必轻巧,以帮助血液循环加速,使保养品迅速被吸收。

  9、用中指与无名指同时按压眼窝上方与眉眶,由眼头按至眼尾,动作要轻柔,以松弛紧张的肌肉,重复3次。

  可以淡化黑眼圈的食物

  鸡蛋

  由于鸡蛋中富含优质蛋白质,而蛋白质又能促进细胞再生,因此经常食用鸡蛋,增加蛋白质的摄入,对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养,因此食用鸡蛋不宜超过两个。有些人习惯食用生鸡蛋,事实上,生鸡蛋极不易消化,还含有细菌,因此建议大家食用白煮蛋为最佳。此外,瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质,经常食用此类食物也有助于减少黑眼圈的形成,但由于鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近,所以吸收效果最好。

  芝麻

  芝麻乌发的作用人尽皆知,但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E,从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽,又能消除黑眼圈,一举两得,难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。除了芝麻,富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。

  胡萝卜

  除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外,维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择,它能维持上皮组织正常机能,改善黑眼圈。此外,胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力,尤其是黑暗中的视力。其他蕴含维生素A的食物还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
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