10年的黑眼圈都去不掉怎么办
年轻时期为了拼搏，经常熬夜加班，现在年纪上来了，眼部开始出现问题了，黑眼圈就是其中一个。那么，10年的黑眼圈都去不掉呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。
去掉10年黑眼圈的方法
1、射频消融去眼袋
射频去眼袋方法,利用射频将眶隔脂肪液化,通过仪器产生的离子负压和使汗腺导管的扩张将眶隔脂肪导出。同时用微型组织定位器重新组织、定位收紧皮肤。优点:采用先进的射频仪,使手术中无出血、无痛苦、恢复快,且能促进皮肤弹性恢复,对减少眼周皱纹有独特的效果,是不动刀去眼袋的方法之一。
2、去眼袋的食疗方法
不用动刀去眼袋,可以从日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等,来改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。注意膳食平衡,可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益。
3、保证睡眠质量可以去眼袋
保证睡眠解决眼圈发黑而且眼袋大,当出现睡眠不足的时候,就会出现眼圈发黑的状况,这是一种疲劳的表现。而大眼袋的产生则是因为睡眠不足,从而引起眼睑下部的血管充血,导致大眼袋的产生。
4、按摩穴位治疗眼袋
穴位按摩应对眼圈发黑而且眼袋大首先,要现在食指的指腹上粘上少量的眼霜,然后用手指按压印堂穴进行按摩,接着就是眼明穴和承泣穴,每个穴位都要按压5秒以上,重复做10次左右。这样的按摩在一定程度上能够去除黑眼圈和眼袋哦!
5、用土豆片敷眼可以祛眼袋
眼圈发黑而且眼袋大可以用土豆敷眼将土豆切成薄片,然后取一个生鸡蛋的蛋清部分,将土豆片粘上少量的蛋液,然后敷在眼部,等待10分钟后,就可以用清水洗去。这样的方法可以减轻眼袋的浮肿,缓解黑眼圈。
有效去除黑眼圈的食疗
1、苹果生鱼汤的做法
材料:苹果、生鱼1条(约150克)、生姜2片、红枣10枚、盐少量。
做法:首先生鱼去鳞、去鳃,用清水冲净切好,苹果、生姜、红枣洗干净,然后用油将鱼煎成金黄色,再将所有材料都放入到锅中一起炖煮,中火煲煮两个小时左右加入盐调味即可。
2、洋参猪血豆芽汤的做法
材料:西洋参、新鲜猪血250克、大豆芽250克、瘦猪肉200克、生姜2片、盐少量。
做法:先将所有食材全部都用清水洗净,然后将西洋参和瘦猪肉切成片状,生姜去皮切片,再将食材放入到锅中炖煮,一个小时后加入盐调味即可。
3、黑木耳滚猪肝汤的做法
材料:黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒、盐少量。
做法:先将黑木耳用清水透发,洗干净,然后将猪肝、生姜、红枣用清水洗净切好,在将所有的材料全部都放入锅中炖煮,30分钟后等猪肝熟透了就可以加入盐调味。
日常预防黑眼圈出现的方法
日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物,注意膳食平衡,可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益。
每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
在面部用些乳脂或油类,用手指朝上击打颜面部位,特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。
充足睡眠及正确睡姿,要幸免熬夜,睡眠要注意多仰睡而不是俯睡,并尽量使用柔软的枕头。
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