哺乳期能用的护肤品品牌有哪些

　　哺乳期保健为指导母乳喂养与哺乳期卫生，包括母乳分泌量、影响乳汁分泌量的因素，喂养方法及乳房护理，乳母饮食、休息、睡眠、断乳等。哺乳期能用的护肤品品牌有哪些?下面跟着学习啦小编来了解一下吧。

　　产后皮肤护理做好三件事

　　首选必须注意个人清洁问题。“不少产妇坐月子有不能洗澡、不能洗头的说法，然而这是完全没有必要的。”当伤口愈合情况良好，允许进行身体清洁时，就应做好皮肤清洁工作，否则很容易导致皮肤感染，患上毛囊炎等疾病。而不洗头则可能带来脂溢性皮炎等问题。

　　另外，要注意做好皮肤的保湿工作。“产后内分泌变化很大，会造成皮肤屏障功能的损伤，皮肤容易出现干燥情况，保湿就是恢复皮肤屏障功能的手段之一。”对于干性皮肤和中性皮肤的女性来说，单纯喝水或者通过饮食来保湿是不足够的，还需要适当使用一些保湿护肤品。考虑到哺乳期对孩子的影响，毛越苹建议选择原料天然、成分简单、性质温和的保湿护肤品。

　　妈妈们在生产前后皮肤会有很大的变化，产后一般会有妊娠斑等皮肤问题困扰。而日光的暴晒或者紫外线照射都会加重原有色斑。因而产后一定要注意防晒。

　　哺乳期可以使用的护肤品

　　哺乳期护肤品belli

　　BelliJo妈强烈推荐的品牌，想当初Belli 不知道帮助Jo妈解决了多少护肤问题。面霜、隔离霜、妊娠纹霜修复霜，全都用的这个品牌。

　　世界上唯一一家能够做到有效隔离产品有害成分，预防婴儿出生缺陷的护肤品公司。所有的产品都是天然无添加，而且通过的过敏性测试，既放心又有效。

　　哺乳期护肤品地球妈妈

　　美国著名的植物学家和妇婴护理师创建的品牌。主要采用草本配方，很温和，产品获过很多国际大奖。很有爱的品牌，从孕期到产后各个环节，还有宝宝护理都有照顾到，口碑超级好。

　　哺乳期护肤品地球妈妈私处修护喷雾

　　必须推荐，针对孕期和产后痔疮、产后阴道疼痛和肿胀、环节产后阴道撕裂、外阴切开术带来的疼痛。有机天然配方，含金盏花、甘菊草、琉璃苣油和橙花纯精油，帮助皮肤恢复天然弹性，从而消除妊娠纹。生产时有撕裂或侧切的妈妈也可以做按摩除疤。

　　哺乳期护肤品娇韵诗

　　不用多介绍，著名的法国品牌，丰胸、纤体、瘦身等功能性的化妆品都很有名。孕妇专用的一些产品接受过欧洲妇产科临床验证，超受孕妈妈追捧。

　　哺乳期时的食物禁忌

　　妈妈在喂母乳期间，为了自身及宝宝的健康，应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好，以免破坏良好的哺喂效果。

　　1、会抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麦芽、人参等食物。

　　2、刺激性的东西：产后饮食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括：辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。

　　①酒：一般而言，少量的酒可促进乳汁分泌，对婴儿亦无影响;过量时，则会抑制乳汁分泌，也会影响子宫收缩，故应酌量少饮或不饮。

　　②咖啡：会使人体的中枢神经兴奋。1杯150毫升的咖啡，即含有100

　　女性哺乳期

　　毫升的咖啡因，正常人1天最好都不要超过3杯。虽无证据表明它对婴儿有害，但对哺乳的妈妈来说，应有所节制地饮用或停饮。

　　③太过刺激的调味料：如辣椒等物，哺乳妈妈应加以节制。

　　3、油炸食物、脂肪高的食物：这类食物不易消化，且热量偏高，应酌量摄取。

　　4、香烟和烟草：如果哺乳妈妈在喂奶期间仍吸烟的话，尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝宝吸收。研究显示，尼古丁对宝宝的呼吸道有不良影响，因此，哺乳妈妈最好能戒烟，并避免吸入二手烟。

　　5、药物：对哺乳妈妈来说，虽然大部分药物在一般剂量下，都不会让宝宝受到影响，但仍建议哺乳妈妈在自行服药前，要主动告诉医生自己正在哺乳的情况，以便医生开出适合服用的药物，并选择持续时间较短的药物，达到通过乳汁的药量最少。

　　另外，妈妈如果在喂了宝宝母乳后服药，应在乳汁内药的浓度达到最低时再喂宝宝，这样宝宝才会更加安全。

　　6、过敏的情况：有时新生儿会有一些过敏的情况发生，产后妈妈不妨多观察宝宝皮肤上是否出现红疹，并评估自己的饮食，以作为早期发现早期治疗的参考。因此，建议产后妈妈喂母乳，并避免吃到任何可能会造成宝宝过敏的食物。超受孕妈妈追捧。