鼻头长斑什么原因

　　现代女性常年熬夜，自然有累积下来的后遗症。其中最常见的就是脸色暗沉，脸上惊现斑点。斑点是越来越多女性要面临的难题，那么怎样才能彻底的去除脸上的斑点呢?学习啦小编带你去了解一下吧。

　　鼻头长斑的原因

　　长斑原因一、遗传因素：

　　长雀斑重要原因是常染色体的遗传。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点，对称分布在面部，或者是雀斑长在鼻子上。

　　长斑原因二、内分泌的失调

　　女人的脸长斑点的一个重要原因是因为内分泌的失调，体内性激素水平的变化一般在经期和妊娠期间，内分泌的失调的时候经常会有不稳定的情绪，从而影响了自身新陈代谢功能，也会很容易引起色斑形成，影响到黑色素的产生。

　　长斑原因三、外线的照射

　　女人为什么会长斑点的重要原因是色斑形成是在日光中的紫外线照射，皮肤在面对过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，保护人体免受伤害，但是肌肤在紫外线的照射下，会使肌肤在光合作用的情况下更容易产生斑点，同时紫外线的照射会让本来的黑色素加深，斑点就更加的严重了。

　　长斑原因四、生活习惯不规律

　　生活习惯不注意，或者压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯，从而影响黑色素不断地增加。生活压力大，睡眠质量不好，不摄入营养物质，那么会使皮肤的代谢降低，导致斑点的再一次严重。

　　鼻子祛斑从日常生活做起

　　1、一年四季都要留意防晒，特别是在夏季。外出时应做好防晒措施，尽量防止阳光直射，出门前半小时在暴露部位涂抹防晒霜，夏天防晒霜的防晒系数应在SPF30以上，其他时节SPF15就够了;

　　2、生活要有规律，尽量早睡早起。晨起一杯水，每日一便都能协助排毒祛瘀、促进新陈代谢，这一条不光是祛斑的小诀窍，还是安康短命的不二法门!

　　3、多吃含维C的果蔬，多喝水，坚持体内充沛的营养和水分，能够协助排毒养颜、美白祛斑。

　　日常生活中的祛斑小窍门：

　　1、鲜奶敷脸祛斑

　　准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸，将化装棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的，牛奶洗净。长期坚持，能够使肤色白净平均。

　　2、香蕉面膜祛斑

　　将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清新，特别适用于干性或敏理性皮肤的面部美容，一周一次，可软化角质净白皮肤。

　　3、牛奶加蔬果祛斑

　　晒过的皮肤呈现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后参加葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消弭。

　　4、芦荟黄瓜去除色斑

　　芦荟补水，黄瓜祛斑美白，将二者放入榨汁机榨汁，然后加入珍珠粉调成糊状，然后敷脸，早晚各一次，能有效去除祛色斑，坚持一个月左右就会发现色斑慢慢淡化。