鼻两边长斑怎么办

　　随着生活节奏加快，睡眠不足，压力过大，心情郁闷，这些都会给皮肤带来负面影响。在受到情绪压力的情况下，皮肤会比平常多分泌近三倍的黑色素。鼻两边长斑怎么办?学习啦小编带你去了解一下吧。

　　鼻两边长斑的原因

　　对于导致鼻子两侧长斑，引起长斑的原因有很多，日光照射，导致皮肤的黑色素产生过多，出现斑;另外身体的内分泌系统紊乱也会造成长斑。

　　长斑内因：内分泌失调、劳累、心理压力等造成的

　　1内分泌失调：一般怀孕女性常见，孕期新陈代谢缓慢引起黑色素上浮皮肤表面，同时营养缺乏造成色斑。

　　2心理和劳累：有很多女性受到工作或者生活的影响心理压力大，常说的“上火了”，或者劳累过度，是皮肤代谢发生异常进而导致有斑。

　　3其他病症：糖尿病、肾功能下降、缺血、等都会是雀斑的形成，还有一些皮肤病，如痤疮(青春痘)、粉刺都能引起色斑的生长。

　　长斑外因：日光照射、乱用化妆品和擦伤皮肤造成的

　　1光照日晒：正常来说平常多多晒晒太阳，对皮肤很有好处，但紫外线很强的情况下受到日光照射就会形成色斑。

　　2乱用化妆品：有很多化妆品含有很高的碱性，短时间没确实可以美白皮肤，但长期使用会是含有碱性的黑色素附着脸上，最后长斑。

　　3外部擦伤：这一点不用多说，就是脸部受伤而没有及时消毒处理造成的。

　　解决鼻两边长斑问题的办法

　　1.平时避免在阳光下长时间曝晒。倘若在阳光下工作时间较长，可事先涂些防晒霜或戴宽沿帽等遮阳物。

　　2. 注意早晚清洁皮肤，尽量不用或少用功效性强的化妆品。

　　3. 多补充富含维生素B和维生素C的食物，忌食辣椒、葱、蒜、姜等刺激性食物。

　　4. 保持心情舒畅，避免焦虑忧愁，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，都有助于蝴蝶斑的防治。

　　鼻子两侧长斑的原因大家应该知道了，了解了这样原因也能够很好的对症治疗了，希望大家重视，如果您的脸部长斑了，不要着急，更不能随便去选择祛斑的产品，在平时的饮食上也要注意。

　　当然根据肤质的差异，美白护肤也有不同的侧重点。

　　干性肌肤：美白重点是补水。肌肤干燥对于干性肌肤来说，在换季时更为重要，因此无论你有多少美白产品，都只会为肌肤增添负担;此外，干燥型肌肤是雀斑，黑斑的高危族群，所以一定要将保湿当作第一要务，以充足的水分让肌肤的自然代谢正常化，就不担心色素沉淀的问题。

　　美白对策：1)以美白产品搭配保湿产品使用。你可以在夜间先使用保湿精华，然后在抹美白晚霜。白天，一定要先用保湿精华做底，再加以美白日霜和防晒乳的保护，令肌肤既水嫩，又美白。 2)做好防晒和晒后修复。阳光照射会直接导致雀斑，黑色素沉积，所以在外出及使用电脑前，都要擦防晒霜，当不慎出现不同程度的晒伤时，要让肌肤得到彻底的修护，适当选择一些含有防晒修护作用的产品，多吃富含维生素C的食物，多喝水。

　　混合性肌肤：美白重点是调节油水平衡。混合性肌肤在美白之前要调理好全脸的油水平衡，同时注意干燥的双颊。

　　美白对策：1)使用温和型洗面乳洁面，在鼻子两侧，额头，下巴等容易出油的部位反复清洁。 2)使用控油化妆水，轻轻拍打在T字带;脸部其他部位使用普通收敛型化妆水，这样可以避免皮脂的分泌阻塞毛孔，也不会造成过度干燥。