去眼袋最有效的方法
很多现代人因为熬夜,对着电脑过多,饮食不规律,睡眠不足和眼睛疲劳使眼部血液循环不畅,造成眼袋。如何去眼袋是一个使女性非常烦恼的问题,别急,小编马上推荐一个去眼袋最有效的方法。
去眼袋最有效的方法:去眼袋的按摩手法
第一步:维生素E胶囊涂抹下眼睑
在按摩之前,用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤用打圈的方式涂抹,能收到消除下眼袋,减轻衰老的良好效果,使按摩的功效加倍。
在按摩之前,用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤用打圈的方式涂抹
第二步:轻轻拍打、按压加快血液循环
眼睛往上看,用无名指指腹快速拍打上下晴明穴的位置,就是内眼角处,掌握拍打次数在20次左右。用无名指轻压下眼袋中央凹陷的承泣穴可以促进血液循环。
第三步:向上提拉舒缓眼部神经
用中指和无名指指腹,以轻拍的方式,从内眼睑向外眼睑移动至太阳穴,并向上提拉,重复3遍。经常按摩太阳穴能舒缓脑部神经,从而消除眼袋。
第四步:把眉骨平移
把眉骨平移
中指和无名指分开,分别按住眉角与眉尾两侧,顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾,再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉,重复3遍。眉心附近是头部众多经脉交会之处,平移按摩可以舒缓上眼骨的神经。
第五步:下眼睑弹钢琴
手指在眼下位置平放着,从眼头开始用指腹对眼下肌肤轻弹按摩,并且滑动到太阳穴的位置放开,如此重复三遍,能够有效的促进血液循环,去除眼袋。
第六步:加温橄榄油在眼袋处湿敷
最后一步,在按摩完之后要进行加强。采用加温的蓖麻油或橄榄油,按摩完每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时,这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。
去眼袋最有效的小窍门
去眼袋的小窍门1、贴黄瓜片
我们经常在电视里看见MM贴的黄瓜片,没错了,把黄瓜片放下眼睛下的皮肤处,坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
去眼袋的小窍门2、拍打肌肤
那些油腻腻的乳脂或油类,其实也是保养的好东西呢~摸好它们以后,用手指朝上击打颜面部位,特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。
去眼袋的小窍门3、注意膳食平衡
日常饮食中要注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物,注意膳食平衡,可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益。
去眼袋的小窍门4、眼部按摩
每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
去眼袋小窍门5、苹果敷眼祛眼袋
将苹果切片,紧闭双眼放在眼袋上面,等待15分钟,用湿了水的棉花球轻拭眼睛,切开的苹果,不想被氧化,可以放在盐水里。
去眼袋的小窍门6、良好的生活习惯
另外,要注意睡眠以及质量,在睡觉之前不要喝水等等这些都是在生活中对眼袋的预防方法。
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