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不同时间段如何护肤

保燕分享

  在生物钟影响下,肌肤的24小时“状况”与“任务”各不相同。只有了解肌肤每个时段的不同需求,并辅助相应的护肤手段,才能让肌肤细胞时刻维持最佳状态。下面学习啦小编给大家介绍不同时间段护肤的方法,快来看看吧!

  不同时间段护肤的方法

  5:00-7:00AM

  此时其实是大肠经运行的时间段,也是排毒的一个时间段,此时的肌肤由于经过一夜休整后,水分聚积于细胞内,而淋巴循环缓慢,一些人这时会有眼皮肿胀情形,可用能增强眼部循环,收紧眼袋的眼霜。

  护肤攻略:

  A. 清洁:

  此时已经起床,第一步就进行洗漱,建议以温和的洁面产品为主,在洁面之前可以用温毛巾敷一下脸,赶走起床气,让细胞清醒过来,随后选择进行清洁工作。

  B. 眼部按摩:

  有些妹纸因为水液代谢较差,前一天晚上又喝了水或者没睡好,就会突然出现眼袋、浮肿等现象。用隔夜的菊花茶冰敷一下,让皮肤排除水分,缓解眼袋的情况,此时结合眼霜进行简单的按摩,让眼部肌肤活络起来,精神一整天。

  8:00-12:00 AM

  这个时候正是处于上班的一个时间段,路上空气污染过重,而此时的你一定要戴上大口罩,让自己成为蒙面超人,避免灰尘被还未吸收的护肤品吃进去,等到了公司就是一脸的灰……

  护肤攻略:

  A. 补水:

  在办公桌前准备一个大的喷雾是很有必要的,妹纸可以选择用喷壶,给皮肤来一点水分,保持滋润,避免长时间的伏案工作而将皮肤的水分蒸发掉。

  B. 医疗美容项目

  上午的时间由于皮肤新陈代谢速度提高,且皮肤抵抗力增强,一些脱毛或文刺类美容项目可以在这个时间段进行。其他的医疗美容项目也可以进行,或者平时我们有需要拔牙等情况都可以在上午进行,下午的时候肌肤以及人体都比较疲惫,不是很适合。

  12:00-13:00 PM

  经历了上午的高压奋战,中午早已疲惫不堪,肌肤同人一样,疲惫后就容易出现小细纹,这时候对紫外线以及外界污染的抵抗力是非常差的,所以小云建议中午的时候大家就不要往外跑啦,此时肌肤一旦受损,后期修复是很难的。

  护肤攻略:

  A. 防晒:

  皮肤处于一天中最脆弱,压力最大的时候,也正是大家要出去觅食的时候,更是太阳最毒的时候,这时候一定要做下防晒产品的补涂再出门。另外这时间正好是心经运行的时候,宜静不宜闹,这就为什么倡导大家中午稍微眯一下修身养性。如果午睡的话是不需要卸妆的哈,此时的皮肤只是属于比较放松的状态,并不会因此导致毛孔堵塞啥的哦(睡一下午的妹纸还是卸妆吧~)

  B. 按摩最佳时间:

  这个时间是去美容院享受的最佳时间,这时候享受肌肤按摩可以让皮肤放松、有助于代谢加强。如果是在家里的话,此时可以轻轻地用指腹按摩几分钟。分别在太阳穴、内眼角、鼻翼两侧和嘴角下方深按下去5 秒钟后,轻缓抬起。并伴随在按下时呼气,抬起时吸气的深呼吸。按摩结束后睁开眼睛你会发现,双眼都是发亮的!

  13:00-15:00PM

  这时候正好是小肠经运行的时候,也是主吸收的时候,想减肥的妹纸可千万管住嘴啊!(*^__^*) 这时候也是人体静电最弱的时候,如果是头发有枯燥现象的妹纸,非常适合进行梳头发哦,刺激头皮,有助于生发!

  15:00-18:00 PM

  从三点过后,人开始疲惫,肌肤又开始的疲软下来,一天也就过去了,此时回到家第一件事情就是卸妆,让闷了一天的皮肤好好的呼吸~

  护肤攻略:

  A. 卸妆:

  回家第一件事情就是卸妆,其他的先不考虑,肌肤呈现一个零负担的状态,什么乱七八糟的粉刺、痘痘就不会太长找上了你了哦 !

  B:敷面膜

  来一贴水膜,被煎熬了一天的皮肤可以很好的冷静下来,不至于因温度过高而导致出现的频繁潮红。

  20:00-21:00PM

  正常情况下,这个时间段是护肤最方便的时候,因为工作完成了,晚饭也吃了,步也散了,一般澡也洗了,该好好躺下来敷个面膜了。

  护肤攻略:

  A.敷面膜:

  这时候敷补水面膜可以让皮肤很好的吸收营养成分,即使下半夜有趴,也不用担心不好上妆或者是气色不好。此时人的精神刚好处于一个亢奋的状态,做面膜也不用担心会睡着而导致皮肤被反吸水。

  B.全脸按摩护理

  在家里自己给面部进行按摩,并且开始对肌肤做全面的护理,是灰常地好,可以使用修复性的精华,有助于吸收哦。

  22:00-23:00PM

  有妹纸可能会说如果九点不睡觉肿么破?很简单哇,上面按摩好之后让皮肤保持滋润的状态,睡觉前擦下面霜或者是睡眠面膜就ok了哦~这个时候敷贴片式面膜可能会容易睡着导致水分蒸发干哦,所以一般不建议这时候来片面膜的(加班狂们除外哈~)

  护肤攻略:

  如果这个时候还没睡,那入睡之前,一定要擦好面霜,保持皮肤夜晚的水润。晚上皮肤的吸收效果最好,不要忘记哦。

  精准护肤的小技巧

  首先,准备好一张洗好的八分干的脸,最好使用化妆棉,至于你说能不能用手,分情况而定:如果你追求一种“透心凉”的感觉,那就用手拍吧,补水效果好;如果你希望实现紧致毛孔,那就一定要使用化妆棉。

  把爽肤水倒一点在化妆棉上,轻轻地搽在脸部和颈部,然后用手轻轻拍打按摩,等其八分干时进入下一步护肤步骤。

  step1:用化妆棉蘸取适量的化妆水,由额头向两侧移动化妆棉,眉间至太阳穴方向

  step2:眼睛干涩的时候,还可蘸取温和化妆水敷会眼膜(敏感肌肤慎用)

  step3:滋润嘴角,化妆棉围绕嘴唇周围打圈

  step4:下颚向太阳穴涂抹,也就是由下往上涂抹

  step5:额头周围顺势涂抹,方向由额头中心向两边太阳穴

  step6:最后,可按摩一下全脸,增强血液循环,帮助肌肤吸收

  精华液

  精华液要等到30岁才需使用吗?

  No!

  其实22岁开始就需要用了哟!适合使用补水精华素,快速增添肌肤水动力

  一起来get精华液的正确技能:均匀推开精华液,从下向上进行涂抹的,双手搓热,捂住脸部,然后再轻轻拍打就可以了。才有利于吸收,帮助肌肤的紧致,配合适当的按摩,帮助精华液的吸收。

  step1:用两手食指由下沿着脸轮廓画圈三次,以及在脸颊画大圈三次。

  step2:由鼻侧向额头画大圈三次。

  step3:用中指和无名指的指尖从眼尾开始轻柔打圈三次,顺鼻梁而下到嘴角上肌肤三次。

  step4:用两手食指从面部中心向外轻柔按摩。

  眼霜

  眼霜不按摩,白搭又费钱。

  眼霜的正确技能在此:

  step1:先取适量的眼霜在无名指上,两手指相对,让眼霜适应体温,充分乳化

  step2:不要拉扯眼皮,用无名指指腹快速轻点将眼霜涂开

  step3:手指移动方向应该是从内向外,并向上用力

  step4:为防范鱼尾纹,眼霜涂抹范围应该盖到太阳穴附近。

  难怪买的昂贵精华用着也没效果~

  难怪面膜敷了那么多都没效果~

  难怪美容院肌肤护理受欢迎~

  看完有没有一种恍然大悟的感觉,这么多年方法都用错鸟~

  美容护肤除了选择好的产品,

  更重要的是正确适当的手法。

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