最简单美白祛痘小窍门

　　长痘痘很多时候都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的，这时候祛痘方法非常重要。下面学习啦小编给大家介绍最简单美白祛痘小窍门，希望对你有用!

　　引发痘痘的原因

　　油脂分泌过多，分泌过多的皮脂和未及时清除的汗液、灰尘、病菌、螨虫等阻塞皮脂腺口;

　　局部炎症;

　　细菌感染、交叉感染，病原微生物-痤疮杆菌的作用;

　　免疫抗体作用;

　　遗传因素;

　　微量元素缺乏，导致角化过度;

　　矿物油类的接触，如碘化物、溴化物的使用;

　　多吃动物脂肪及糖类食物，消化不良或便秘等胃肠障碍;

　　心理状态不平和，精神紧张，烦躁易怒，睡眠不足;

　　水土不服、湿热气候等;

　　社会的飞速发展，伴随着环境的污染越来越严重，空气中的化学物质越来越多;

　　头发过长，虽然可以遮掩痤疮的症状，但是头发上沾满油脂和灰尘，再碰到面部就很容易造成细菌感染，给痤疮提供了温床;

　　很多人都钟爱油炸食品，过量的食用油炸食品，油脂分泌过多，是是毛孔受阻还容易感染细菌，形成痤疮;

　　吸烟、喝酒也是诱发痤疮的原因，这种生活习惯会加速血液的循环，给痤疮的生成创造了条件;

　　含碘量比较高的食物会使痤疮的症状加重，所以要少吃海带、紫菜等。

　　简单美白祛痘方法

　　1、绿豆祛痘

　　可以在超市购买一些绿豆粉，然后加入适量的温开水把绿豆粉调和成糊状，放入容器中放好，每晚睡前就敷上绿豆霜，并用指腹在脸上轻轻地按摩，一两个月就能见效了。

　　2、野菊花祛痘

　　痘痘是由于体内激素或者皮肤上的细菌和防护能力有关的，特别是年轻人更容易受痘痘困扰，生活中一些祛痘小窍门就能帮你。把野菊花用适量的水煎煮，之后静置在冰箱中，制作成小冰块用来敷脸上长痘痘的部位，坚持使用一周就能见到效果了。

　　3、茶树精油祛痘

　　茶树精油具有杀菌消炎的作用，能够加快暗疮和痘痘的痊愈，而且茶树精油温和的配方能够有效起到控油的效果，控制油脂的分泌自然能让肌肤更加洁净，也减少了皮肤出现痘痘的状况了。

　　4、枸杞子祛痘

　　枸杞不仅是一样养生的中药材，还能用来祛痘哦，把新鲜的枸杞子捣碎，然后就可以直接涂在清洗干净的脸上，每天涂一两次，一两周之后就能见到明显的祛痘效果。

　　5、黄连祛痘

　　黄连也是一味中药材，在药店都可以买得到，把黄连与水进行均匀地调和，然后就可以敷在有痘痘的皮肤上，敷上半个小时再洗掉就可以了，也能起到祛痘的效果。

　　冬季祛痘小窍门

　　去角质

　　冬季的寒冷让MM都变懒了，日常护理不能少，去角质也要定期实行，去角质的工作能让你的肌肤光鲜照人，也可以磨光死皮，大概一周两次去角质，能在不破坏天然屏障的同时，也能有效抑制痘痘的生长。

　　适当去油

　　痘痘的成长很可能是因为油脂过盛引起的，适当的去油能改善饱满的痘痘，但是不能经常用去油纸去油，去油纸再带走油分的同时，还可能把肌肤上的水分带走，这样就得不偿失，我们可以使用不叫温和的去油产品，让肌肤在补水的前提下还能达到去油的功效。

　　时刻让肌肤喝水

　　冬季的干燥是不言而喻的，不论是天天面对电脑的女生，还是在外面奔波的女生都面临着肌肤缺水的问题，到了冬天，皮肤的角质层的保税力度慢慢降低，很难锁住水分，所以我们可以准备一瓶喷雾，随意让肌肤喝足水。

　　深层清洁面部

　　面部不干净也可能是影响痘痘滋长的温床，一天的灰尘和彩妆的残垢会让毛孔堵塞，从而产生痘痘，所以临睡前的保养工作一定到位，利用保湿补水但是清洁效果好的洗面奶，帮你清除脸上余下的污垢。