学习啦>兴趣爱好>学化妆>美容知识>美容护肤>

ps里怎么美白皮肤

保燕分享

  皮肤不够白怎么办?那么就用ps让你自己的照片肌肤美白起来。下面学习啦小编给大家介绍ps美白方法,希望对你有用!

  ps美白方法

  打开PS软件,点击“文件”-选择打开,找到你需要打开的图片

  在软件的右下脚,右击“背景”——>点击“复制图层”——>得到一个背景副本——>在复制图层中操作(假如出现错误,可以直接删除,简单方便)

  点击“通道”——>按住Ctrl键,鼠标左击——>会出现选区——>把多余的选区去掉(按住Alt键,利用椭圆选区把多余的去掉)-得到下面的图片

  把前景色改为白色,点击上方的“编辑”——>“填充”——>“前景色”-确定

  返回到“图层”窗口,点击下面的蒙版,右击“添加蒙版选区”——得到不需要调为白色的选区,填充为黑色

  点击背景副本上方的填充,修改比例(调到自认为满意的地方为止)

  点击背景副本,向下合并图层,表示图片已经美白OK了。

  美白祛斑方法

  1:从根源瓦解黑色素

  白皙肌肤养成术的第一重就得从根源击退色斑。这时,一款出色的祛斑、去黑色素的保养品必不可少,透过对肌肤肌底层的修复,我们才能真正实现从根源处彻底瓦解沉淀的黑色素的目标,重现白皙水嫩的肌肤。

  2:为肌肤选择纯净环境

  越来越多的mm开始关注环境污染、紫外线、辐射导致的肌肤问题了,因为美好的肌肤是需要一个个良好的纯净环境的,科学已经证明了,百分之九十的肌肤受损问题都是由于紫外线、辐射、重金属污染导致的,所以,挑选一款能够有效隔绝污染的隔离产品成为了保卫美白的首要任务。

  3:饮食搭配吃出美白

  外用还得内调,“饮食美白”也是最近的热门关键词,美容达人推荐:补充维生素、抗氧化、矿物质可以有效抵抗自由基,预防衰老。

  4:防晒霜至少要半茶匙以上!

  毋庸置疑,要想真正对抗紫外线、黑色素的沉淀,防晒霜就是必备的了,可就是有人不爱用,觉得太黏、太油、不舒服。但现在得改观了,因为新型的防晒霜基本是没有上述问题了,而且使用时,记得拿把小茶匙,挤满半茶匙才是一张脸所需要的量。

  5:外用抗氧化物

  绿茶、石榴、咖啡豆、番茄——它们都具有强大的美白功效,无论是利用天然原材料做面膜敷脸,还是使用它们制作而成的抗氧化护肤品,都能够对抗自由基、抗老化,先使用涂抹这些抗氧化保养品,然后再涂抹防晒乳,对抗紫外线就万无一失了。

  健康美白食物

  1.坚果

  坚果最为突出的成分要数它的不饱和脂肪酸和维生素E,这两种成分,前者可以预防皮肤衰老、防止皱纹,让肌肤更富年轻态;后者则能美白嫩肤,改善肌肤暗沉粗糙质地,让肌肤变得红润有光泽。

  2.豌豆

  《本草纲目》记载,豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现,豌豆含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,起到润泽皮肤的作用。

  3.冬瓜

  冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育,镁可以使人精神饱满,面色红润,皮肤白净。中医认为,人必先从食物方面着手,调理好身体,排出毒素。去清皮肤的黄气黑气,便能有健康美白滋润的肤色。

  4.鱼类

  鱼类含有丰富的蛋白质,常吃鱼类对于美白肌肤具有极大的帮助;且据相关的科学研究发现,一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。长期吃鱼,可以为人们提供一种类似于防晒霜的自然保护,使皮肤在悄无声息中慢慢增白。

  5.樱桃

  新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润,而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的,多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦!

  6.荔枝

  荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养,不过吃荔枝容易上火,所以火气大,容易长痘痘的美眉要适可而止,不要过量。

  7.柠檬

  柠檬含有十分丰富倒入维生素C,不但能促进肌肤的新陈代谢,同时还能美白淡斑,延缓肌肤衰老,让肌肤变得白皙细腻富有光泽。不论是饮用柠檬汁,还是采用柠檬汁洗脸,都具有出色的美白、提亮肤色功效。

  8.番茄

  番茄的美白效果和瘦身效果一样棒,它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质,番茄还有保护维生素C的作用,能吸收大量的维生素C和抗氧化,想要当个白皙美人,每天多吃番茄准没错。

  9.大枣

  大家对于大枣都十分陌生,大枣可以说是女性的美容帮手,大枣含有多种营养物质,其中蛋白质、胡萝卜素、维生素c、维生素e等成分对于美容护肤都有极大的帮助,常食红枣,可以让皮肤变得白皙富有光泽,民间更有“一日吃三枣,终生不显老”的说法,可见大枣的美容功效是深得人心的。

    1008586