秋天穿裙子怎么搭配最好看
秋天天气比较的凉爽，但是还是有很多MM喜欢穿裙子，那么秋天穿裙子腿冷怎么办?下面学习啦小编整理了秋天穿裙子的搭配方法，一起来看看吧!
秋天穿裙子腿冷怎么办
秋天穿裙子腿上穿裤袜
秋天穿裙子内搭一双丝袜或者裤袜就可以很好的起到保暖的作用，而且依然能展示你修长纤细的美腿，颜色和款式的配合都很时髦，完全不会土气。
秋天穿裙子腿上穿裤子
连衣裙内搭长裤，这种保守穿法是今年流行起来的，不仅保暖，更是时髦。连衣裙撩人的女人味和牛仔裤的休闲随性混搭在一起更是出味。
秋天穿裙子腿上穿靴子
秋天一到，美腿杀利器——各种靴子就能拿出来了，连衣裙搭配靴子是非常不错的选择，时髦好看还显瘦显高。
秋天穿厚面料裙子
偏爱裙子又怕冷的女生，可以选择厚面料的裙子，比如毛线皮革类的，保暖不透风。直筒或者包臀造型的长款裙子更是御寒哦。
秋季健康饮食七项
进入秋季，由热转寒，阳消阴长。进入了“养收”阶段。遵循“少辛多酸”的原则，减辛以平肺气，增酸以助肝气，以防肺气太过胜肝，使肝气郁结。所以秋季的饮食应该注意以下方面：
一、多饮水，维持体内水代谢平衡，防止皮肤干裂、邪火上侵。
二、多吃蔬菜、水果，补充体内维生素和矿物质，中和体内多余的酸性代谢物，起到清火解毒之效。
三、多吃豆类等高蛋白植物性食物，少吃油腻厚味。饮食上要尽可能少食用葱、姜、蒜、韭、椒等辛味品，不宜多吃烧烤，以防加重秋燥症状。
四、宜多食温食，少食寒凉之物，以保护颐养胃气，防止腹泻。另外，秋天每餐进食宜简不宜繁，这是由于人体阳气衰弱，胃气亦弱，每餐吃品种繁多的食物，不易消化，容易导致胃病。
五、燥是秋季的主气，肺易被秋燥所伤，进补时还应当注意润补，即养阴、生津、润肺，采取平补、润补相结合的方法，以达养阴润肺的目的。补肺润燥，要多用芝麻、蜂蜜、水果等柔软、含水分较多的甘润食物。另外，秋季早晨食粥加入梨、萝卜、芝麻等食药俱佳的食物，则能收到良好的益肺润燥效用。
六、由于秋季气候宜人，食物丰富，往往进食过多。摄入热量过剩，会转化成脂肪堆积起来，使人发胖，俗话叫“贴秋膘”，所以，在秋季饮食中，要注意适量，而不能放纵食欲，大吃大喝。
七、秋季可多食芝麻、糯米、蜂蜜、荸荠、葡萄、萝卜、梨、柿、莲子、百合、甘蔗、菠萝、香蕉、银耳、乳品等柔润食物。
穿短裙如何防走光
在公园休息时
公园里的休息椅往往都在露天，通常都无遮挡，一些穿短裙的女性一旦放松警惕就易走光。特别那些朝向人行道的座椅，走光机率尤其高。防走光攻略：低腰裤美眉就坐时，切忌大幅度弯腰。另外，如果你是短裙一族，不管在什么地方，只要是公共场所，就坐时一定要将双腿合并。
在鞋店试鞋时
如果你在试鞋时穿的是不及膝的短裙，那么对于为你服务的服务生而言，走光机率是百分之百。另外，这对穿着低领口和松领口衣服的美眉来说，只要一坐下或一蹲下，“走光”机率也非常之高。因为试鞋必定要弯腰，只要一弯腰，就难免让人领口“观光”。防走光攻略：试鞋时尽量坐着试鞋，且谨记合并双腿。
在酒吧坐高脚凳时
酒吧里高脚凳上穿超短裙的美女最容易“春光乍泄”，在这种眼波流动的地方，永远都上有着“走光”的女人和以“观光”为乐的男人。防走光攻略：性感的超短裙是酒吧里美眉们常见的着装，裙子不是不能穿，但穿了裙子就要时刻留意坐姿。
过天桥或是地下通道时
天桥或地道的坡度，往往与“走光”的机率成正比。“短裙一族”疾步流星走在天桥或地道的阶梯上，很容易就会为身后之人提供“观光”的机会。防走光攻略：如果能提前预知会经过坡度较大的天桥或地道，最好不要穿过短的裙子。一旦已经短裙在身，上下天桥或走在地道的阶梯上时，应按住裙摆，步子也不要太“急吼吼”。
在地铁站候车时
此类“走光”场景往往发生在身着薄料裙子的美眉身上。在地铁的站台边，当地铁临近的那一刻，疾风卷来，裙摆翻滚，如不按住，你的“小裤裤”马上成为众人瞩目的焦点。防走光攻略：裙摆飘逸，为美眉们平增几分灵动的美感。但是，一定要谨记在容易“走光”的场所要压住裙摆，以免为它的轻舞飞扬付出“代价”。
乘坐直立观光电梯时
当透明的观光电梯缓缓上升时，超短裙美眉们就很有可能面临危险：你在看外边的风景，外面人在看你的“风景”。如果看到有一片高抬的人头，都不约而同地望着缓缓上升的观光电梯时，很有可能就是哪一位美眉的裙子“走光”了。防走光攻略：商场和酒店的电梯较多，美眉们有较多选择。如果你穿是短裙一族，建议你选择封闭式电梯，以免给不轨之人“有机可乘”。
坐出租车上下车时
坐出租车如果上下车姿势不正确，不仅难以达到雅观，还有“走光”之嫌。上车时，一只脚先踏进车门，而另一只脚还没有抬起之时，司机就可“大饱眼福”了。因为乘车者无论是长裙还是短裙，都会暴露裙底“风光”。而下车时，对于车门外的人来说，“走光”也会重演。防走光攻略：上车前先端正姿势，千万记住双膝一定要并拢。然后，当要上车时，记得先让自己的臀部滑上车座，万万不可蒙头就往车上钻!下车时先探出你的右脚，记住双膝并拢，提臀离座，还得记住双膝并拢，然后缓缓直起身，左脚迈下车。另外，聪明的女士都会选择坐在后座，这样“走光”的机率就会大大降低。
乘车地铁或公交车时
公交车的上下车台阶都比较高，乘客上车时不得不抬高腿，这么一来，穿短裙的美眉可能会顾此失彼，造成走光。上车后，并不是就安全了，坐在座位上，如果你稍一放松，坐姿不雅，对面那一排眼睛随时会盯向你的裙子。如果你穿的是宽松背心，抓扶手时容易从袖口处“走光”。如果领口很低或者很松，坐在座位上时也很容易让旁边站着的人“观光”。防走光攻略：坐车时为避免走光，抓扶手的动作不要太大，在座位上要时刻牢记并拢双膝。不要选择公交车前部左右两排相对的座位，因为座位下面是前转向车轮，比较高，坐在那里，裙底走光概率大;另一处是后门台阶上的第一排座位，有很大一部分车前面没有挡板，坐在那里，裙底走光概率更高，若被有不良企图的人用手机拍照可能会引发麻烦。
搭乘手扶电梯时
穿着短裙去逛商场，有点危险，因为商场内的手扶电梯也是容易“走光”的场所。无论你是弯腰还是抬腿，都很容易暴露裙底“风光”。防走光攻略：当你站在手扶电梯上时，一定要注意自己的站姿，谨记压紧裙摆。
坐椅子或起身时
穿短裙的美眉在坐椅子的时候，或打算从椅子上起身的时候，都非常容易走光。防走光攻略：打算坐下的时候，用手整理一下臀部的裙摆，使之能安全被压在pp下面。采用稍侧一点的坐姿不但优雅而且更加保险。穿短裙在选择坐姿时，相信双腿叠加是最能防止走光的，而且这种姿势也很温柔、优雅。双腿膝盖处贴紧是礼仪的关键，不能坐成翘二郎腿的模样。更加需要注意的是，交叉双腿的时候注意用手拉住裙摆，这样才能有效防止春光乍泄!起身的时候可不能一下子就站立起来，对于轻柔的面料来说，很容易飘起来导致走光。轻拉一下裙边就是不错的解决之道。提示：如果东西不慎掉落的话，弯腰捡东西可是最不雅观的。蹲下捡起才是保持美丽的方法。不时的拉扯一下飘逸的短裙，会让你这个夏天只要美丽不要烦恼。
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