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趣味运动会方案5篇(精选)

倩仪分享

趣味运动会,是一种由大众自发的集思广益的活动体育项目,来源出自广州体院的钟前涓教授。也称群众体育,群众运动会。下面是小编给大家带来的趣味运动会方案,希望能够帮到你哟!

趣味运动会方案篇1

一、活动目的

为了丰富广大教师的校园生活,营造健康文明、积极向上的校园氛围,增强教师间的凝聚力和合作意识,使教师们的身心得到健康发展。学校工会准备在新年来临之际,举办在职教职工趣味运动会。

二、活动时间和地点:初步定于20__年4月26日,本校南区

三、参加对象:全体在职教职工(遵照自愿原则)

四、项目名称:

(一)《托球赛跑》

器 械:乒乓球拍、乒乓球若干

参加人数:自愿报名的教职工

比赛规则:

1、比赛距离:起点和终点之间距离 30米。

2、参赛人员单手持乒乓球拍托着乒乓球,从起点出发前行,到终点结束。

3、按规则要求最短时间完成比赛的人员获第一名,按完成时间依次排名次。

4、在跑动的过程中,参赛人员一旦出现掉球,视为比赛结束。

(二)《跳绳比赛》

器 械: 单人跳绳若干

参赛人数:自愿报名的教职工

比赛规则:

1、比赛时间:限时1分钟。

2、按规则要求最短时间完成比赛的人员获第一名,按完成时间依次排名次。

3、在比赛当中如中断,在限定时间内可以继续跳,跳的个数连续计算。

(三)《袋鼠跳比赛》

器 械:跳带若干

参赛人数:自愿报名的教职工

比赛规则:

1、比赛距离要求:起点和终点之间距离10米。

2、参赛人员从起点出发前行,跳到起点。

3、比赛开始,参赛人员站在起跑线上,手提跳袋,双脚放在跳带里向前跳出,跳到终点。

4、参赛人员若摔倒必须在原地起来,重新再跳。

5、跳动过程中,如双脚均不能离开跳袋,否则犯规终止比赛。

6、按规则要求最短时间完成比赛的人员获第一名,按完成时间依次排名次。

(四)《趣味神投手比赛》

器 材:篮球(或排球)、塑料篓

参赛人数:自愿报名的教职工,2人/组

比赛规则:

1、比赛距离要求:投球距离女子组为5或6米,每2人为一组;投球距离男子组为6或7米,每2人为一组。

2、比赛时,参赛组2队员分别站在规定区域两端,队员1手端着装有10个篮球(或排球)的盒子,将球投入另一队员的塑料篓内;队员2手捧着塑料篓接球,记录投入篓内球的个数。

3、投球、接球时双脚都不能超越规定比赛区域,否则违例,投入球不计入总数。

4、出现平局的队,各队再次进行决赛确定名次,再平再决,决出为止。

5、以投球入篓总个数最多的队获第一名,其他按投球入篓总个数依次排名次。

(五)《步调一致》(两人三足)

器 械:绑布袋若干个

参赛人数:自愿报名的教职工

比赛规则:

1、两人组成一组(分男女组),赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。

2、站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,到达终点。

3、按规则要求最短时间完成比赛的人员获第一名,按完成时间依次排名次。

(六)《踢毽子比赛》

器 材:毽子若干个

参赛人数:自愿报名的教职工

比赛规则:

1.比赛时间限时1分钟。

2.比赛中,在规定时间内踢毽,以毽子碰脚的次数计踢毽个数。

3. 比赛当中掉毽中断,在限定时间内可以继续踢,踢的个数连续计算。

4. 在限定时间内所踢个数最多的获第一名,按完成的个数依次排名次。

(七)《心心相印》

器 材:篮球(或排球)若干

参赛人数:2人/组

比赛规则:

1、比赛距离:起点和终点之间距离30米。

2、参赛人员站在起点线,听到预备信号时,两人背对背用躯干夹抵住一球侧身向前,听到开始信号后,两人像螃蟹行走状侧身前行到终点,比赛结束。

3、比赛要求:

(1)夹球准备,听到开始信号后方可离开起跑线;在规定跑道内完成比赛。

(2)中途球落地,视为比赛结束。

4、以最短时间完成的组获第一名,其他组按完成时间依次排名次。

(八)《赶篮球接力跑

器 材:篮球(或排球)若干个

参赛人数:自愿报名的教职工

比赛规则:

1、比赛距离:起点和终点之间距离30米。

2、参赛人员手持木棒,从起点赶篮球沿跑道前进15米至终点。

3、比赛过程中,不得用身体任何部位触球,球出界则算犯规,视为比赛结束。

4、以最短时间完成的人员获第一名,其他按完成时间依次排名次。

(九)《双腿夹球跳比赛》

器 材:篮球(或排球)若干个

参赛人数:自愿报名的教职工

比赛规则:

1、比赛距离:起点和终点之间距离10米。

2、将球放在两膝上方用劲夹住,从起点线后起步,跳到对面终点。

3、如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。

4、双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。

5、以最短时间完成的人员获第一名,其他按完成时间依次排名次。

(十)《摸石过河比赛》

器 材:砖头若干个

参赛人数:自愿报名的教职工

比赛规则:

1、比赛开始前,参赛队员站于起跑线后的第1、2块河石上,手拿第3块河石。

2、当裁判员鸣枪后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方木砖头,这样依此前进,直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地,视为犯规,比赛终止。

趣味运动会方案篇2

一、活动背景:

活跃校园文化生活,宣传贯彻港区五2的号召,给更多的同学提供娱乐交流,增进友谊的机会,我班决定举办此次班级趣味运动会。

二、活动目的:

1、丰富同学们的课余活动;

2、借此次机会,为本班同学提供一个学习交流的平台;

3、在比赛中培养同学们团队协作的精神,作出自己的贡献并更好地感受到集体的力量;

4、让全班的同学在一起开开心心的玩一次(这样的机会并不多)。

三、活动概况:

此次活动名称为班级总动员。活动共有5个项目:

1、双龙戏珠

2、送鸡毛信

3、托球跑

4、绑腿跑接力

5、爱心速递

赛前将本班49人分为四大组(按学号划分),每队每人参加一次。按比赛成绩,每一个参赛选手都会取得相应的得分,总得分最高一组每人都有小小奖励。

活动时间:__

活动地点:网球场(如有变动另行通知)

活动受众:__级港区五x班全体同学

四、具体流程:

按照1双龙戏珠、2送鸡毛信、3托球跑、4绑腿跑接力、5爱心速递的顺序,各项规则分别为:

(1)双龙戏珠

①比赛方法:开赛前,各对选手分别面对面的侧向(侧对前进方向)站立于各自赛道的起点线后,并分别将排球顶夹对挤于彼此的前额之间,顶夹稳妥后,双臂放于体后互挽。令发后,以球为媒并连为一体的两位选手应采用相应的走、跑动作同步向前侧行(跑),绕过前方设置的障碍物后可以将“珠”取下重新调整后用袋鼠跳形式返回,直至抵达终点。终止计时以两人顶夹对挤之球的前沿触及终点线内沿垂直面时为准,用时少者获胜。

②规则要求:行进过程中,应始终将球顶夹对挤于两人前额和头面部之间,球滑落于头部以下、以手托球或相互把扶对方均应视为违例,不予计取成绩。行进过程中若球滑脱落地,捡球后跑回起点重新开始。两运动员及所顶之球在通过终点线的瞬间,必须做到人球合一,若出现所顶之球滑脱出对顶有效部位之外或脱落在地等现象,则均属违例,成绩无效。必须始终在各自的赛道内前行,步入他道或影响他道选手的行进,均应视为违例,成绩无效。

③评分方法:以计时成绩排名次,依次用时最短的获胜。

(2)送鸡毛信

①比赛方法:50米跑道,听到比赛开始的信号后,记熟由场务发放的十位数字,记熟数字后进行手持水杯跑,回到终点后背出自己对应的数字,准确无误之后停表。背不准确者需重新记忆同一组数字,再进行百米往返跑,中途有忘记数字者可以返回起点,再进行记忆后,重新跑完全程。

②规则要求:比赛中不得半途折回,有作弊者罚跑四百米。

③评分方法:以计时成绩排名次,依次用时最短的获胜。

(3)托球跑每队选两人参赛,用球拍托着乒乓球来回跑50米,期间六次穿越“障碍”。计每组两人用的总时间。按用时多少分别得5分,3分,2分。

(4)绑腿跑接力参加人数二人

①比赛方法:每组出四人,两两任意组合,比赛开始前,两名参赛队员相邻脚的脚踝用绳子绑在一起站于起跑线后。裁判员发令后开始计时,队员通过协调配合在跑道上共同行进,绕过前方设置的障碍物后返回。当两名队员越过终点线后同组另两名队员出发(规则同前)。当各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线时,计时停止,用时少者获胜。

②规则要求:必须始终在各自的赛道内前行,步入他道或影响他道选手的行进,均应视为违例,成绩无效。

(5)爱心速递

①具体程序:每个队十二名队员依次排开排成一列,肩并肩站立;第一名队员双手用纸托着乒乓球,其余队员依次将手中纸并在一起搭建爱心高速公路,当听到裁判发令后,第一队员将球传给第二名队员,依次类推,当第五名队员接到球后,第一位同学跑到队尾继续搭桥依次传球,依次类推下去,当第一名队员再次成为排头时视为比赛结束(比赛过程中,第一名队员是不跑动的)。

②规则要求:在传球过程中,球落地后须重新开始

③评分方法:以计时成绩排名次,依次用时最短的获胜。

6、每队选一人参赛,记下一分钟每人的次数。如果中途出现失误,可继续。按次数多少分别得5分,3分,2分

趣味运动会方案篇3

一、活动目的

为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推进我校健身运动的深入开展,增强学生的身体素质和凝聚力,构建“和谐校园”,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。

二、活动领导小组:

组长:田长军

副组长:严强、唐清明、冉伟隆、蒋智高

成员:

三、活动时间和地点

1、时间:20__年11月10日——14日

2、地点:学校操场

四、活动内容及方法

活动分单人项目和集体项目

单人项目:

单人跳绳、引体向上/仰卧起坐、踢毽子、袋鼠跳跳跳、摸石头过河、1分钟投篮、高脚

集体项目:

双人跳绳、6人蹲跳接力、三人四足、双人抛接球、6人双脚夹球跳接力、10人跳绳、10人足式保龄球、3人板鞋

五、参加对象:全体印江中等职业学校在校学生

六、竞赛办法:

(一)个人项目每班不限制报名人数,集体项目除10人跳绳、10人足式保龄球限制一组外,其他项目不限制报名组数。

(二)已报名的运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外)。

(三)集体项目可以邀请本班级科任教师参与。

七、名次和奖励办法:

(一)个人项目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入团体分。

(二)团体项目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入团体分。

(三)个人项目前三名发奖状及奖金,团体项目前三名发奖状及奖金(10人跳绳和10人足式保龄球前三名班级发奖状及奖品)。

(四)团体总分排名前六名发奖状及奖金。

八、注意事项:

1、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油鼓励方式合理。

2、任课教师无特殊原因要求组队参加活动。

趣味运动会方案篇4

一、活动目标

1、培养幼儿对体育活动的兴趣,增强各年龄段幼儿动作的协调性和灵活性,提高幼儿的身体素质。

2、帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦让,有团队和竞争意识。遵守规则,敢于克服困难,体验胜利的愉悦。

3、使家长在参观幼儿的节日庆祝活动中,了解孩子在进行游戏活动的乐趣,并进一步感悟幼儿教育的观念,从中使自己对如何教育孩子有所启发。

4、通过向家长、社会展示幼儿的“六一”活动,进一步塑造本园的良好形象。

二、活动时间:20__年6月1日(上午8:00-----11:30结束)

三、活动对象:大门中心幼儿园全体教师、幼儿和家长

四、活动地点:大门中心幼儿园内

五、活动主持:郑丽

六、活动领导机构:

总监督:胡秀静

总策划:方红

成员:全体教职工

七、有关具体工作安排:

(一)人员工作安排

1、胡秀静园长:指挥、协调整个活动场面

2、方红:负责现场指挥及协调现场各项工作

3、郑丽主持:活动串词、协调组织

4、电工:协助播放音响(按照活动节目表顺序,负责编辑和准备好录音磁带、影碟及有关资料。)(注:彩排时,必须事先摘放一遍,防止正式演出时造成混乱。)

5、家长(陈荣芬)负责:照相或摄像

6、门卫安全员:负责全园安全由大门派出所、大门中幼老师(李仁春、王康连)

(二)活动准备

1、背景设计与场地布置:(要求布置富有欢庆气氛的背景及张贴宣传标语)全体教师及保育员

2、以班为单位作好参加游行活动的准备:排练幼儿宣传口号、手势动作(铜鼓队、花环队、秧歌队彩旗队等);培养幼儿与不同年龄班级的`小朋友交往与和合作的能力;每年段设计两个游戏项目、要求,并做好游戏物品的准备。

3、由幼儿园准备活动时的幼儿六一节礼品,奖品、奖状。

(三)安全工作

1、各班教师应管理好各班需要参加活动的幼儿,到场离场时需清点人数,防止幼儿走失。(本园的家长、幼儿凭接送卡入园)

2、各项活动的场地及器材要有专人负责摆放,同时做好安全工作。

4、各班老师负责准备好本班幼儿活动项目,做好活动的次序。

5、全体教师需在活动结束后整理、收拾好所有器材及场地上的物品方可离开。

6、后勤工作人员协助幼儿园负责清理好场地。

八、活动流程安排:

(一)庆祝大会

1、小小运动员进场,(全体幼儿按级按班为单位绕场一圈并喊口号后,各班按指定位置坐好,主持人开场白

2、镇长致词

3、园领导致词

4、小运动员代表致词

5、游行活动开始(路线:大门中心幼儿园—朝阳街—横河路—富民街—沙岩街——大门中幼)

6、各班幼儿个人活动、幼儿集体活动

7、颁奖

(二)结束部分

1、小小运动会退场

2、各班教师清点人数,家长及时接孩子,六一庆祝活动结束。

趣味运动会方案篇5

一、活动目的

为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推进我校健身运动的深入开展,增强教师的身体素质和凝聚力,构建“和谐校园”,我校将举办教师趣味运动会,现制定活动方案如下。

二、活动领导小组:

组长:

副组长:

成员:

三、活动时间和地点

1、时间:12月31日

2、地点:学校操场

四、活动内容及方法

项目:

(一)飞镖;

(二)抛绣球;

(三)铺桥过河;

(四)托球跑;

(五)篮球定点投篮;

(六)企鹅迈步。

五、参加对象:__镇中心小学(含三小、五小)全体教职员工

六、竞赛办法:

(一)每个项目全员参加。

(二)每个项目的具体比赛规则见附录。

七、名次和奖励办法:

(一)每一个项目按得分排出名次,一、二、三等奖的获奖人数为参加人数的1/12、1/12、1/6,(每个人的获奖项目不超三个项目,超过三个项目按三个项目算)。

(二)每个项目获奖的老师都可获得一份相应的奖品(生活日用品)。

八、备注:

本方案未尽之处另行通知,本方案解释权属活动领导小组。

附录:

比赛规则(括号内为项目负责人)

(一)飞镖:每位运动员投10镖,以10镖成绩(环数)之和为该运动员的成绩,环数多者名次列前。如环数相同,看单镖环数,高者列前,以此类推。镖靶设置:以红心为基准,离地面高1.73米,运动员离镖靶正面距离为2.44米。

(二)抛绣球(塑料球):双人组合参加,一位队员(接球)站在离另一队员(抛球)前8米处的圆圈内,圆圈半径为1.5米,一位队员站在发球线后连续抛30个球,另一位队员用小塑料桶接球,计1分钟内接到球的个数,多者名次列前。如两人或两人以上接到相同的球,则以抛接球所用时间来判别,时间少者胜。

(三)铺桥过河:距离30米,运动员边移动身体,边用手移动三块木板,使身体始终落在被移动的木板上;在移动过程中运动员手脚不能落地。先到达终点线者为胜。身体躯干部份与三块木板均通过终点线后停表;按成绩判定名次。

(四)托球跑:距离30米,用羽毛球拍托着网球或者乒乓球跑,时间少者名次排前。

(五)篮球定点投篮:在罚球线投篮10次,多进者名次排前,成绩相同的用时少的名次排前;

(六)企鹅迈步:距离30米,双腿夹着一个排球,双臂各夹一个排球移动到终点,时间短者名次排前;

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