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阳光体育长跑活动讲话稿

佩珊分享

  开展阳光体育长跑活动,是党和国家关心少年儿童健康成真的举措,是每个家庭的要求,是学校推进素质教育的重要方法。下面就是学习啦小编给大家整理的阳光体育长跑活动讲话稿,仅供参考。

  阳光体育长跑活动讲话稿(一)

  尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家早上好!

  我国青少年冬季长跑活动由来已久,是提高学生身体素质,培养顽强意志品质的有效活动形式,长跑属于有氧代谢,对提高我们的心肺功能有很大帮助;长跑可以消除脑力疲劳,使我们情绪高昂、精力充沛;长跑能够加速血液循环,促进新陈代谢,使大家保持标准体重;长跑不仅可以锻炼身体,还能磨练一个人持之以恒的意志。长跑是一项简单但效果明显的健身运动。古希腊有句格言"如果你想健康,跑步吧!如果你想更加健美,跑步吧!"跑步有益于我们的身心健康,有益于我们培养良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式,学校希望全校师生积极参与到这项冬季长跑运动中来。为开展好此次活动,学校提出如下几点要求:

  1.在校期间,同学们每天坚持参加跑步锻炼,为期1个月。每次跑步参考路程为500-1000米。长跑时间为大课间及课外活动时间。

  2.参加跑步的各个年级,准时到规定场地集合,要求快速、有序。各班级体育委员要做好协助工作。跑步前要做好准备运动,跑步过程中班主任要注意学生安全。

  3. 希望老师们积极带头,也参与到长跑活动中。希望大家节假日坚持锻炼。

  老师们、同学们,让我们全身心地投入到阳光体育冬季长跑活动中,尽情奔跑,舒展每一个关节,激活每一个细胞,强健我们的体魄,展示我们的活力!让运动成为我们终生的兴趣爱好!让健康成为我们全面发展的不懈追求!让快乐成为我们成长过程的伴奏音符!

  最后,祝我校的阳光体育冬季长跑活动取得圆满成功!祝全校师生身体健康、心情愉悦!我的发言完毕,谢谢大家!

  阳光体育长跑活动讲话稿(二)

  尊敬的老师、亲爱的同学们:

  根据教育部、国家体育总局倡导,在中小学广大师生中积极开展“阳光体育”活动的工作要求,结合新疆冬季气候和场地条件,师教育局、体育局决定,每年都要开展中小学“阳光体育”冬季长跑健身活动。

  根据师局通知精神的要求,我校经研究决定,今天举行123团中学“阳光体育”冬季长跑启动仪式。

  为使我校此项活动开展的有声有色,使增强学生体质的工作落到实处,我校决定以体育课和大课间活动为主,以晨练和课外活动为辅,现宣布我校的冬季长跑标准,即:初中生每天累计跑2400米,高中生每天累计跑2800米,时间从20xx年11月14日—12月30日。

  学校为搞好此项工作,成立以校长、书记为组长,工会主席为副组长,年级组长、体育组长为组员的校领导小组,并向全校各班级做出以下安排和要求,即(活动方案)如下:

  1、长跑实施标准、场地安排、办法和要求。

  标准:晨练:跑(400米标准)1-2圈;大课间:跑3—4圈;课外活动:跑1-2圈;体育课:跑2-3圈;

  场地安排:大课间跑操路线划分:大操场上、初三年级8个班和高一年级5-8班在跑道上跑操;高二年级6个班和高一年级1-4班在跑道内侧跑操;初二年级8个班绕教学楼和宿舍楼前、经两侧环形水泥路跑操;高三年级4个班沿着篮球场四周经校大门口再到试验楼的闭合线路跑操。

  办法:学校、班级组织与自行锻炼相结合,努力完成每日的锻炼目标。

  2、要求:体育委员认真登记每个学生每日完成任务情况,长跑月结束时,将登记表上交学校存档,纳入本人综合素质评定,视为第一手资料。

  3、冬季长跑活动,必须在安全的前提下进行,安全第一,各班级要引起高度重视。

  4、要求各位年级组长,每日认真查看、掌控本年级各班跑操队形、纪律和班主任到位情况;班主任要认真掌控本班级学生跑操的安全、纪律、学生出勤情况并指导体育、纪律委员管理好班级;体育委员认真组织好本班跑操工作,带和好队伍;纪律委员负责登记学生出操情况,并主动配合学生会的检查。体育教师要具体分工到每一个年级,配合年级组长,指导、组织跑操工作。希望大家认真的协调配合,落实学校提出的各项要求,保证此项工作落到实处。

  5、各年级组长,要制定出一套班级间梯次检查跑操情况的办法,认真落实每日跑操活动的检查工作,并将检查结果交政教处、纳入班级量化考核,目的是,促进学校此项工作的有序开展。

  6、在去年开展的冬季长跑活动中,原高一年级率先推出了''举旗跑''活动,那个热烈的场面、响亮的口号、整齐的步伐、激昂的斗志、团结向上的氛围,无不感染着每一个在场的人们,这项活动,为我校冬季长跑活动开了一个好头,激发出一种向上的力量,它是学校的一个亮点,我们一定要把它发扬光大。希望,今年的高一年级和高二年级继续努力,把今年的‘‘举旗跑’’活动,开展的更加有朝气、有活力,更加热烈。

  7、同学们,跑步可以使人心情愉快,提高免疫力,抵抗疾病的侵扰,身体少生病、不生病,有利于生活和学习;跑步可以提高、改善呼吸和循环系统的功能及质量,尤其是大课间跑步,作用非常大,可以加快改善我们大脑的新陈代谢,起到给大脑充氧、充电的作用,使大脑更加清醒,学习效率大幅度提高。同学们,想要建康,跑步吧;想要聪明,跑步吧!

  最后,祝愿大家积极参加到阳光长跑活动的队伍中来,每日跑出好心情,好身体;我健康、我快乐。预祝阳光体育长跑活动圆满、成功!

  阳光体育长跑活动讲话稿(三)

  尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

  大家早上好!

  人最宝贵的是生命、生命最重要的是健康。为提高全民族和青少年的健康素质,国家教育部、国家体育总局、共青团中央发出号召,倡议在全国亿万学生中掀起群众性体育锻炼的热潮,切实提高学生体质健康水平,我校从20xx年开始,结合《学生体质健康标准》的全面实施,深入开展“学生阳光体育运动”。

  “少年智则国智,少年强则国强”。今天,在我校举行以“阳光体育与快乐校园同行”为主题冬季长跑启动仪式,希望全体同学能以今天的启动仪式为新起点、新契机,提高对本次活动重要性的认识,在学校的统一协调下,以班级为单位,扎实有序的投入到每天的长跑活动中去。通过冬季长跑活动,磨练意志,培养良好的锻炼习惯,提高同学们的身体素质。

  冬季长跑是煅练强健体魄的最好办法,但是老师还想对大家提出几个要求:

  一、科学锻炼、注意安全。同学们要根据自身的体质情况,循序渐进地开展长跑锻炼,要充分准备避免运动伤害。

  二、时间灵活、形式多样。我们课间操组织大家进行统一的长跑活动,但大家还可以自己组织、自己煅练,比如早上到校后可以跑步、课间休息可以跑步。可以一个人跑步,也可以几个人一起跑。但要特别注意饭后半小时内不允许剧烈运动,身体不舒服的时候要听从医生的安排。

  三、运动有效,贵在坚持。刚开始跑步的时候,很多同学很随意,没有毅力,想跑就跑,不想跑就不跑。这可不行,如果要取得好的效果,我们得每天坚持锻炼。

  四、建议大家在煅练的时候邀请我们的老师们也加入。在提高我们身体素质的同时,也让老师们变得健康强壮。

  同学们,青少年时期是长身体的重要阶段,让我们积极行动起来,走向操场、走到阳光下,领略长跑的魅力,感受长跑的激情,体会长跑的快乐。让我们共同唱响“阳光、健康、和谐”的旋律。循序渐进、持之以恒地开展好冬季长跑活动,跑出我校的精神、跑出我校学子的风采。

  预祝我校“阳光体育与全民健身同行”冬季长跑活动圆满成功!谢谢大家!


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