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黄褐斑应该怎么治疗方法有哪些

陈舒分享

  爱美的女性都希望自己脸上有斑点的出现,下面就由学习啦小编来告诉你黄褐斑应该怎么治疗方法有哪些,希望对你有帮助!

  黄褐斑应该怎么治疗

  第一、夏季应适当补充糖分,因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分,而这些器官健康的女人,头发黝黑、肤色红润。

  第二、不急不躁不忧郁,保持平和的心态,良好的情绪,学会调节情绪,对待工作上的压力,患者需要适当的为休息,为自己释放压力。

  第三、选择适当的护肤品,许多黄褐斑病人有外用劣质、过期、刺激性化妆品的历史,黄褐斑的病人要慎用化妆品,不能厚涂化妆品以掩盖黄褐斑,这会使黄褐斑加重。

  第四、注意日常饮食

  1、多食含维生素C、维生素E及蛋白质的食物,如:西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、鲁类等。维生素C可抑制代谢废物转化成有色物质,从而减少黑色素的产生;维生素E能促进血液循环,蛋白质可促进皮肤生理功能。

  2、少食油腻、辛辣、粘带食品,忌烟酒,不饮用过浓的咖啡。

  第五、 睡眠与饮食对黄褐斑的皮肤很重要,特别是睡眠,哪怕闭目养神10分钟也好,只有在不缺氧、不缺水的情况下,皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤,多吃水果,当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。

  第六、防晒,因为皱纹和黄褐斑大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒,帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。

  第七、长黄褐斑与疾病有关系,有病就应该去医治,尤其是妇科病,发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病。

  为什么长黄褐斑

  1、内分泌失调

  这个是引起黄褐斑最常见的因素之一,很多的女性经常会出现内分泌失调,自己却不但一回事,自然黄褐斑就产生了。

  2、妊娠因素

  有一些女性在怀孕的时候,由于胎盘分泌雄孕激素增多,黄褐斑就应用而生了,当然,这类的黄褐斑会随着慢慢的淡化或者是消失。

  3、药物刺激

  有些女性为了避免发生意外怀孕,就会长期的口服一些药物,这个也是会引起黄褐斑的。

  中医去黄褐斑最有效的方法

  1、麻叶莲去黄褐斑面膜

  准备材料:麻叶莲

  用法:将麻叶莲打粉,加适量清水、鸡蛋或牛奶调糊,敷于面部,15-25分钟后清水洗净。

  功效:抗皱、美白、祛斑、祛黑头、保湿、抗氧化、延缓皮肤衰老、修复皮肤细胞、促进皮肤细胞再生、化解,逼排皮肤异物、提高皮肤弹性、增强及改善皮肤对营养的吸收能力。

  2、白僵蚕白牵牛去黄褐斑面膜

  准备材料:白僵蚕、白牵牛

  用法:白僵蚕,白牵牛等分为细末,蜜调搽。

  功效:祛斑,美白

  3、桃子蛋白面膜

  准备材料:桃子、蛋清

  用法:将桃子和蛋白一起放入搅拌器中搅匀,直至看不到颗粒,用手掌将这个混合物轻拍于整个面部,休息放松,大约30分钟后,用冷水冲洗干净。

  功效:祛斑


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