男生脸上痘痘很多怎么治疗
青春痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞，发炎所引发的一种慢性炎症性皮肤病。不仅是女生会长痘痘，男生也会的，同时成年的男人也会哦。今天小编为大家推荐治疗男生脸上痘痘的方法。
治疗男生脸上痘痘的方法
1、保证充足的睡眠。
要知道男人和女人一样，良好的睡眠对皮肤是非常重要的。睡得不好，皮肤的油脂就会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜，尽量在11点就上床睡觉，因为肌肤的新陈代谢通常会从晚上11点到凌晨两点时进行。
2、要想不长痘，懒惰的男人们尤其要注意个人卫生了，床上用品，例如：被子，褥单，枕头外加洗脸毛巾等都要要时常保持清洁卫生。有条件的情况下，最好是经过阳光暴晒，因为紫外线是具有杀死细菌，消毒的作用的。
3、调整消化道功能
中医认为消化道功能不好，脾胃湿热，上蒸肌肤，可以使痤疮加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。
男人长痘的原因
1、皮脂过旺
男人下巴长痘可能是因为皮肤比较油，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，堵塞毛孔，导致发炎。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
2、分泌紊乱
男人内分泌的秘密几乎全部集中在男人的性腺(睾丸)上，它不仅可以制造精子来完成传宗接代的使命，还具有分泌激素的本事，尤其是男人的特征性激素—雄激素。睾丸功能不良，雄性激素水平会明显低下。睾丸功能异常发生得较早(青春期前)，会影响到男人第二性征的发育。
男人不良的生活习惯往往会导致内分泌紊乱，从而出现下巴长痘痘、体力差、经常疲乏、容易出汗、记忆力不好、脾气性格变得古怪、性欲低下、性功能障碍等问题。
3、毒素积累
体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上，出现下巴长痘痘的问题，所以，男人下巴长痘痘的话，有可能是体内毒素的影响，要先排毒。
4、基因遗传
男人下巴长痘痘，也可能是家族性遗传型的青春痘。如果你是属于这种，那就不是身体内部的问题了，这种原因造成的痘痘没有什么改善办法，除非回娘胎重造，这显然是不可能的，那就既来之则安之吧，即便去除不了痘痘，也要保证痘痘的干净清洁喔。
5、消化系统
消化系统问题如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等，会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出。此时，消化系统的反射部位—嘴的周围，包括下巴，就会出现痘痘。
6、季节变换
季节变换时，湿度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成青春痘。如果处理得当，几天后就会消失。
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