老年人气喘怎么治
年纪大了身体就会力不从心,气喘更是常见的毛病,那么老人经常气喘怎么办呢?今天小编为大家推荐治疗老年人气喘的方法。
治疗老年人气喘的方法
1、设法使病人安静下来,可以轻抚病人胸部,再喝杯温水。
2、气短的病人常常会张口呼吸空气,所以气管黏膜很易干燥,可用一杯热水,让病人吸入热蒸汽,湿润气道黏膜。
3、治疗气喘的药物,主要可分为两大类,一是抗发炎药物,二是支气管扩张剂。
抗发炎药物:抗发炎药物除了可以改变或中止气喘病的气道发炎反应,及降低气管的高度敏感外,尚可用于预防或防止气管发炎反应的发生。
支气管扩张剂:支气管扩张剂的使用,主要在于放松伴随气道反应所产生的收缩中的气管平滑肌。
4、选择适当的运动,及避免在干冷的环境之下进行剧烈运动。
5、剧烈运动之前的热身运动非常重要,热身运动应以间歇方式进行,也就是每次从事3-5分钟,以不引起咳嗽、喘鸣或胸口不舒服为原则。
6、若是选择适当的运动,也做好了间歇性热身运动,做好间歇性的热身运动,仍不能避免咳嗽、喘鸣或胸口不舒服这些症状,则应该在运动之前口服或吸入气管扩张剂。
7、家中的地毯是最容易孳生尘蹒及细菌的地方,若是无法拿掉,应定期定时喷洒防蹒剂。
8、床铺应尽量使用木板或金属的材质,床上不要用动物毛毯、床罩或棉被。
9、避免使用厚重的布质窗帘,应以百叶窗或塑料板代替。
10、多以木制品或塑料制品代替填充式家具。
11、室内应使用除湿机及冷暖气机,避免高温和潮湿。
12、避免悬放容易堆积灰尘的装饰物。
老人哮喘怎么办
1、坚持适量运动
生命在于运动,老年人也要坚持每天做适量的运动才有助于身体健康。根据身体情况进行气功、太极拳及呼气训练等运动,增强机体抵抗力,提高免疫力,对预防哮喘有一定的作用。
2、远离过敏原
老人家哮喘的原因可能是由于接触了一些容易引发哮喘的东西。外因性哮喘患者应避免与屋尘、螨虫、工业粉尘或风媒花粉等过敏原接触。
3、作脱敏注射
根据具体情况可用过敏原的浸出液从小量开始,逐渐加量,作脱敏注射,对改变机体的过敏状态有一定效果。
4、治疗内因
哮喘除了外部因素,还可能是由内部因素引起的,主要为自身的身体素质、生理特点等因素。内因性哮喘患者常患有鼻炎、副鼻窦炎、胆囊炎等慢性病,应仔细检查,积极治疗,根除致敏原。
5、坚持服药
中医认为,肺为气之主,肾为气之根。哮喘的发作表现在肺,但其根源在肾。因而认为发作时治肺,未发时治肾。在发作季节前15~30天,以固本扶正原则服药,连续1~2月,大都能使当年的发病减轻。
6、坚持规律作息
一些坏的生活习惯也会影响老年人的身体进而引发哮喘,因此老年人要坚持规律作息,休息好了才有精力对抗病魔。
7、适量补充维生素D
美国布林茅尔医院免疫研究所的可伦坡教授进行了一项研究,结果表明,补充维生素D能够改善老年患者的哮喘症状,文章发表在《过敏与临床免疫学》杂志上。老年哮喘患者维生素D缺乏十分常见,适当补充可明显改善哮喘症状。
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