脚上长了骨刺怎么办

　　今天小编要给网友们介绍的就是关于治疗骨刺的最好方法，对于大家以后预防该疾病有所帮助。

　　骨刺疾病的病例

　　病例一：治疗骨刺的最好方法是什么?

　　病情描述 ：

　　脚后跟周围疼痛，无法走路，照片子说是有骨刺很长时间，好几年，原因不详想请问一下有没有好的方法，可以缓解一下，或是能够可以治疗。

　　问题回答 ：

　　你好：骨刺就是骨质增生，目前治疗骨质增生最好的方法是激光针，激光微创治疗骨质增生，是将重点放在对紧张的肌肉等软组织上，可以剥离粘连的韧带和肌肉，缓解压力，同时配合He-Ne激光消除炎症，使两侧重新达到力的平衡，这样经过一段时间之后，骨刺引发的症状也将逐步自然消除。你可以根据自己的情况来选择。

　　病情分析：你好，对骨刺的治疗，最根本的是手术治疗。保守治疗的话就是推拿和按摩等。指导意见：如果想快速根除的话，还是选择手术治疗，手术也不大，并且恢复也比较快。

　　病例二：骨刺有没有最好的治疗方法

　　病情描述 ：

　　治疗骨质增生最好的方法是什么?主要症状：腰椎骨质增生及腿部骨质增生，有没有一种又快又有效的治疗方法。

　　问题回答 ：

　　这样得病症是随着年龄得增长，骨质老化，加上受到风湿风寒等得影响引起得，是一种慢性病，针对这类病症，没有特效药，建议最好采用中药得方法治疗，中草药治疗骨质增生有特效。治愈后极少复发。采用中草药治疗骨质增生，目的不是去软化和消除增生骨质，而是治疗因增生所引起的局部组织充血，水肿，炎症以及压迫神经和血管所产生的一系列症状。是通过中药的作用来调节人体机能平衡，改善局部血液循环。加速局部组织的新陈代谢及代谢产物的排泄过程。减轻局部神经感受器的刺激，起到活血化瘀，消炎止痛的作用，以达到消除症状，解除痛苦，恢复功能之目的

　　病情分析：骨质增生症是中老年的常见病，多发病，关于本症的命名，国内外向未统一。国外主要命名为骨关节病，骨关节炎，增生性骨关节炎，退行性骨性关节炎;我国医学主要的命名有骨关节病，椎间盘退变，增生性关节炎，骨关节退行性疾病等;祖国医学则属于痹症的范围。

　　指导意见：目前没有有效的治愈方法，只能是多补充钙质。长期服用中药治疗骨质增生的效果是比较显著的。患者可用威灵仙30克，鹿衔草30克，金毛狗脊45克，去皮鸡胸肉250克煲汤饮用。先将上述药品放入瓦罐内，加10碗水煎至3碗，去滓渣后喝汤3碗药汁，要暖饮，分早中晚3次，10天为1疗程。

　　不过，为了提高中药的疗效，在治疗时还应根据疾病的阶段和患者的体质认真辨证才行。中医认为，骨质增生的早期多为瘀邪交结，凝而不散，治疗应化瘀驱邪，舒筋通络。可服中药桃仁10克，红花5克，当归15克，生地黄15克，川芎5克，赤芍10克，三棱10克，莪术10克，威灵仙15克，地龙10克，土鳖虫5克，乌梢蛇10克，生甘草5克，水煎服，每日1剂。另用蝎子，蜈蚣各5克研末，每晚服2克。连服1月，病情会明显好转。巩固疗效可服六味地黄丸，每日2次，每次10克，连服3个月。

　　生活护理：骨质增生的预防

　　1、避免长期剧烈运动

　　长期，过度，剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因之一。尤其对于持重关节(如膝关节，髋关节)，过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，从而导致骨质增生。

　　2、适当进行体育锻炼

　　避免长期剧烈的运动，并不是不活动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自于关节液，而关节液只有靠“挤压’才能够进入软骨，促使软骨的新陈代谢。适当的运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液向软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防骨质增生，尤其是关节软骨的增生和退行性改变。

　　3、及时治疗关节的损伤

　　关节损伤包括软组织损伤和骨损伤。关节的骨质增生经常与关节内骨折有直接关系。由于骨折复位不完全，造成关节软骨面不平整，从而产生创伤性关节炎。对于关节内骨折的患者，如果能够及时治疗，作到解剖复位，完全可以避免创伤性关节炎和关节骨质增生的发生。

　　4、减轻体重

　　体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面上的压力不均匀，造成骨质增生。因此对于体重超标的人，适当的减轻体重可以预防脊柱和关节的骨质增生。

　　我们在平时的生活中，患者们也受到了很大的伤害，所以一定要多了解一些，做好预防措施，来保证我们的健康，希望治疗骨刺的最好方法这篇文章能给网友们带来帮助。