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坐骨神经痛的简单治疗方法

朝燕分享

  随着科技越来越发达,医疗技术也在不断的提升,许多治疗坐骨神经痛的方法孕育而生。那么现在治疗坐骨神经痛哪种方法要好?接下来,学习啦小编就和大家分享坐骨神经痛的简单治疗方法,希望对各位有帮助!

  坐骨神经痛的简单治疗方法一

  1、卧床休息

  特别是椎间盘突出早期卧硬床休息3-4周,有的患者症状自行缓解。也是坐骨神经痛的治疗中医生常常嘱咐病人的要求。

  2、药物治疗

  止痛剂,维生素B族,短程皮质类固醇激素口服可有利恢复,但对疼痛较重者效果不佳。

  3、理疗

  急性期可用超短波疗法,红斑量紫外线照射等治疗。慢性期可用短波疗法直流电碘离子导入。所有做过理疗的病人都知道,在做理疗时会舒服一点,不做后又会和从前一样。

  坐骨神经痛的病发往往伴随着明显的腰腿疼痛症状,有些严重的可能会引起间歇性跛行,因此,它给我们的生活工作造成的影响是十分严重的,那么,有效预防坐骨神经痛的方法有什么呢?下边就请北京骨科医院专家为我们简单的介绍一下。

  1、注意保暖与休息

  改善居室条件,保持环境通风与干燥,防止受寒受湿,尤其在运动出汗以后不可受凉,应保持干燥,不能久坐或躺卧于凉湿地面。

  2、适当控制饮食的量

  合理搭配杂粮。严禁暴饮暴食,如果对饮食质量不能科学控制、搭配,那么肥胖就不可避免。

  3、少量饮酒

  少量饮酒对本病防预有益,根据各人酒量不同,多者不宜超过50毫升,因为酒量过多,对肝脏损害较重,降低机体兔疫力,对疾病恢复有严重影响!

  坐骨神经痛的简单治疗方法二

  针灸

  1、体针:治则:补肾散寒,疏风通络。取穴:大肠俞、肾俞、秩边、环跳、殷门、阳陵泉、承山、悬钟。偏寒湿者,加命门、关元、足三里、阴陵泉,偏湿热者,加大椎、曲池;偏瘀血者,加血海、膈俞、三阴交;出现 肌肉萎缩加脾俞、足三里。

  2、耳针 选穴:坐骨神经、腰椎、臀、神门。双侧耳穴敷贴。

  推拿按摩

  推拿治疗腰椎间盘突出症是设法降低椎间盘内压力(病程较久病例,在手法操作前,先作骨盆牵引15~20分钟),增加盘外压力,对突出较小的新病例可促使突出物回纳,为纤维环的修复,创造有利条件。松解神经根的粘连,减轻对它的压迫;促进局部血液循环,消除水肿,促进受损神经根的修复。

  治疗方法有二种:

  1、,施用推、揉、腰部斜扳等方法;

  2、麻醉下重手法推拿:可用骶裂孔麻醉、神经根麻醉或硬膜外麻醉,然后俯卧,抬高两下肢,作骨盆牵引,使腰部呈超后伸展,牵引15~20分钟后,保持牵引状态,按压腰部10~20次,接着,解除牵引,作斜扳手法,以及强制牵拉坐骨神经(作强制直腿高举及强制踝关节背屈活动)等手法,治疗后卧床(硬板床)三天,以后起床活动时用腰围护腰。如未痊愈,一周后可作第二次操作,一般以三次为限。
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