新高一学习计划书应该怎么写
刚开始进去新高一的同学,难免会有些迷茫和压力,因为面临的科目多了,各科的难度也加大了,所以上了高一,做好学习计划很重要。以下是学习啦小编分享给大家的新高一学习计划书,希望可以帮到你!
新高一学习计划书
7月初
暑假开始
要成为高中时代的佼佼者,仅成绩优秀是不够的。不妨利用这个假期多读书,多游览,多体验,在放松心情的同时开拓眼界,强化语言表达能力,提升气质,结识更多优秀的同龄朋友,准备迎接多彩的高中生活。
8月初
收心,提前备战开学前的分班考试
争取进入重点班、实验班,获得最优秀的教育资源。如果进入普通班也要调整好心态,告诉自己可以努力成为普通班的尖子,成绩还是会比重点班里一般的学生好,也不会有那么大的压力。关键还是要靠自己的努力和信心。
9月-10月
学习
适应新的老师、同学和学习任务。尤其需要关注学习观念和方法的改变。和初中时知识浅显、只需大量练习就能提高成绩的情况不同,高中课程的理论性、抽象性强,就需要在对知识的理解上下功夫,要多思考、多研究,以探究的观念对待每一个问题。
11月
高一第一次期中考试
不一定要追求多么优异的成绩,最重要的是要从考试过程及结果中找到问题和不足,发现目前学习习惯和方法中的缺陷,明确接下来努力的方向。可能很多同学觉得成绩不尽如人意,出现心理落差,这是正常现象,一定要注意调整心态。
11月-1月
学习
接触新课改之后的新知识,平衡用于各学科学习的精力。高一需要学习的学科众多,一定要注意尽量均衡,不要厚此薄彼,否则会因为忽视某个学科而在之后的学习中出现“拖后腿”,打乱届时其他的学习计划和节奏。
1月
高一第一次期末考试
至少提前两周备考复习,制订复习计划并严格执行。万不可认为自己初中时成绩很好而掉以轻心或期待过高,因为高中的知识和初中相比几乎完全不同,大家基本是站在同一起跑线上,要正确面对考试成绩,检阅这一学期的学习成果。
1月-2月
寒假
结束了上半学期的紧张学习,可以适当放松,表达对爸爸妈妈的感激,为他们做些力所能及的事情让他们开心。同时分析期末考试各科结果,及时查缺补漏,不可因为有些科目成绩不理想而从此丧失兴趣和信心。丰富假期生活,多读书,拓展自己的知识面。
自我检验——看看你是否完成了这些成长?
● 你是不是遵循了规律的作息时间表?
● 你是不是认识了更多的新朋友,能和他(她)们开心地相处?
● 你是不是发现了高中和初中时学习方法的不同?
● 你是不是变得更懂事,更能体谅爸爸妈妈的辛苦?
● 你是不是完成了这个学期自己期望达到的目标?
高一下学期
3月
新学期开始
告诉自己,不论上学期表现如何,现在要面对的是一个全新的开始,制订全新的计划并严格执行,实现自己的目标。
在高一下学期的学习压力下,仅靠学校的学习是不够的,因为在高一学习的知识点会在高考中出现,但难度会有非常大的提升。这个差距应该如何追赶?如何提前从高考难度层面掌握重要知识?优能高一下学期同步课程分层次同步挖掘和提升的意义就在于此。实际上,现在的同步提升节省的是高三的时间,看到的是高考的效果。
3-4月
学习
此阶段是高中学习中的分水岭,数理化学科都在高一上学期的基础上继续加大难度。更为重要的是,各个学科的“归纳性课程”开始出现——从现象到理论的抽象在高一下学期达到顶峰!对于各知识点的要求不仅仅是简单掌握,而是要深入挖掘到高考难度。
4月
期中考试
本次考试是检验和反思自己目前学习方法和学习思路的绝佳机会,可以在成绩公布后请各科老师帮助自己进行分析,做到更全面地了解自己的学习状况。
5月-6月
学习
调整思路后继续稳扎稳打地学习知识,上课认真听讲,认真完成作业并消化、深化所学知识,及时预习、复习,使用自己的错题本,善于总结,不留学习死角。
6月中旬
提前备战期末考试
至少提前两周开始制订期末考试的复习计划,在学好新课的同时按步骤梳理复习整年学习过的重点内容,避免临近考试才手忙脚乱地投入复习,造成心情焦虑。
6月末或7月初
期末考试
这次考试是对于高一一年学习成果的整体检阅,一定要认真对待,因为本次成绩也许会对之后的自主招生有影响。善于在考试后发现问题,及时求助解决,提炼经验教训。同时,你也可以将这次考试的体验和成绩作为重要依据,思考自己在文理分科时应该如何选择。
7月-9月
暑假
这个暑假是体验高一丰富生活的宝贵机会,你需要加以充分利用,使自己从各个方面都变得更优秀,成为更符合自己期待的人。同时,要总结反思这一学年的学习成果,及时查缺补漏,不留短板。
自我检验——看看你是否完成了这些成长?
● 你是不是读了至少5部经典的、有内涵的书籍?
● 你是不是更加愿意去帮助他人、去和他人交流,而不是把自己封闭在只有书本的世界里?
● 你是不是能够平静地接受自己在青春期生理和心理上的变化?
● 你是不是变得更懂事,更能体谅爸爸妈妈的辛苦?
● 你是不是完成了这个学期自己期望达到的目标?
新高一学习时间安排
6:00—7:00抓紧时间早读,主要是英语单词。
7:00—12:30上课根据你们老师的安排,但最好是好好听讲,好好完成老师的课堂任务,课堂上的任务最好不要留到课后。
12:30—14:00期间中午吃饭后抓紧时间午睡,哪怕只要10几分钟也好,午睡很重要。
14:00—17:30好好上课,专心听讲。上课根据你们老师的安排,但最好是好好听讲,好好完成老师的课堂任务,课堂上的任务最好不要留到课后。
19:00—22:30 自己先抓紧时间完成当天的课堂任务之后,就重点看自己的弱势科目了。
新高一制定学习计划的注意事项
黄金时间来记忆
同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆,提高效率。一般而言,早上6:00—7:00头脑清醒,记忆效果比较好,上午、下午都有课程安排学习比较紧张,中午休息30—50分钟可以缓解疲劳,以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7—8小时睡眠,记忆效果也会降低。
尊重自己生物钟
由于生理条件和生活环境、习惯的不同,人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午,有的人在下午,还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后,按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做,就会取得事半功倍的效果。
学习要有时间限制
为了提高效率,在制定计划时,要适当给自己“压力”,对每一科目的预习和复习要做到三限制:即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确,有压力的学习,可以使注意力高度集中,提高复习效率。同时,每学习完一部分时,都有一种轻松感、愉悦感,会更充满信心地复习下去。
对照计划反省
计划一旦制定,就要雷打不动地完成,如有完不成的,也应立即在次日加倍补上。如:反省自己,当天的计划完成了没有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好时可奖励自己一次;如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做,既有约束力又有可*作性,每天都会感到在进步。一段时间后,还应该根据自己的学习情况,对计划做出进一步完善,使其更好地促进学习。
公开学习计划
少数高中生缺乏自我约束能力,这样的同学在制定学习计划后,最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用,也会起到一个强迫约束效果,当自己不能坚持时,马上就会想到:“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”,因此就能坚持到底,“无论如何,一定要坚持实行自己的计划”。
新高一学习方法
1、认真听课
认真听课适当做笔记,认真听课应该成为一个学生的基础技能,学习如何认真听课,最简单的一个方法莫过于去了解高考状元们在平时的听课状态。这样你就会了解到,高考状元之所以会成为高考状元,不是因为他们用了什么神奇的学习方法,而是在听课这件最基础的事情上投入了120%的状态。不要因为觉得老师的讲解太简单就开小差,简单的问题不爱听就必然导致复杂的问题听不懂,一段时间这样就要退步,长期这样就变成了差生。
2、弄清概念、性质与基本方法
弄清概念、性质和基本方法是每个学科学习的第一步也是最重要的一步,如果概念没有弄清就去解题是没有不碰壁的,正确理解概念再做习题就比较容易了,通过习题的演算反过来还可以进一步理解概念与性质。
3、经常复习原来学过的知识
首先要建立一种心理准备,求学问从不知到知,从没有印象到有印象,而且还要“印”的正确,“印”的清晰,绝不是轻而易举的,一定要通过多次的反复钻研和练习才能达到这样的境界。高中的复习靠自己,因为高中的课程内容多,所以在课堂上不可能经常反复,一节课内容七天内不复习就有可能变得很陌生,最好是三天内复习一次。要把问题真正弄懂,可能要读或做五、六遍甚至十几遍,每次读、或做总会有比原来更多的体会。
4、懂得、会做与习惯
懂得了到会做了还有很长的一段距离,只有在懂得与会做之间架上习惯之桥才行!学习一种新的操作,我们往往会受原来的操作习惯、原来的习惯思维的支配,因此新的操作,新的思维取向的习惯的形成需要反复的练习才能做到。
一旦习惯养成,坚持就是自然而然的事,而收获也就水到渠成了。美国著名教育家曼恩的一段话:习惯仿佛像一根缆绳,我们每天给它缠上一股新索,要不了多久,它就会变得牢不可破。
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