四物汤的作用与功效详解
四物汤是女人补身体佳品,但是还有部分的人不知道四物汤的功效和作用,下面学习啦的小编将为大家带来四物汤的功效和作用介绍,希望能够帮助到大家。
四物汤的作用与功效
白芍
白芍性味酸苦、微寒,作用于肝、脾,具有补血滋润、缓解疼痛,以及纾肝健脾等作用。《唐本草》说它“益女子血”,现代中医认为白芍能够养血柔肝,对月经不调有着很好的疗效。
当归
性味属甘、辛、温,作用于肝、心、脾,具补血调经、活血止痛的作用。含维他命B12及叶酸,有抗恶性贫血的作用、可促进伤口愈合。当归的首要功效就是补血调经,此外还有泽颜润肤的功效,在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。
川芎
性味属辛、温,作用于肝脏、胆。具有行气活血、镇定安神、去风湿止痛、纾肝解郁等作用。川穹既为妇科主药,又是治疗头痛良方,还能影响内分泌系统,减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。
熟地
性味属甘、微温,作用于心、肝、肾,具补血滋阴、补精益髓作用。但熟地含有大量糖分较滋补黏腻,对消化不良及腹泻者不应多用。熟地能改善女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调的症状,与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。
四物汤总体功效
四物汤可调经止痛、养血疏筋。不少女性因月经来潮而无法正常工作,四物汤可帮助活血化瘀,排除血块,并减轻腹胀腹痛,使经血排出顺畅。此外,四物汤更可补充铁剂,减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。
四物汤还可滋润肌肤、防止老化。四物汤的方中组成多为温补的行血剂,若养成从年轻就服用的习惯,有助於气血通顺,不易手脚冰冷,并使脸色红润及肌肤光滑,减缓生理机能老化,看起来更为年轻。
对亚健康人群,现在人常在办公室工作,少锻炼,压力大,气色差,气虚,易疲倦,四物汤都有较好的功效。
元气四物汤的做法
冲泡
四物汤用来冲泡很简单,把四种材料分别用清水洗净,然后放入保温杯或焖烧杯里泡10分钟左右即可饮用。这种方法简单省事,但冲泡的效果不及熬汤和炖煮。
熬汤
把四种材料分别用清水洗净,然后置入锅中,最好是砂锅,加入适量的水,睡以没过食材为佳。然后用大火煮10分钟,再改用小火慢慢熬制10分钟即可关火。关火后将渣子倒掉,等汤水不是很烫的时候就可以喝了。
炖煮
四物汤还可以用来当配料,和肉类、骨头等一起炖煮。这样的四物汤有肉香更容易下咽,还能补气养血。
四物汤调经养血四季变化有巧妙
四物汤的基本配方包括当归、川芎、芍药和熟地,具有活血化瘀、调经止痛、养血疏筋、滋润肌肤、延缓老化的作用,是许多女性的常备药膳,也是妈妈疼爱青春期少女的表现,希望女儿少受些生理期之苦。
不过,四物汤的配方并非一成不变。??四物汤因药材加减和泡制方法的不同,所发挥的药效自然也有差异,而随着四季更迭和气候转变,服用的四物汤,配方也要有所调整。
★春季防风:春天是万物生长、怀孕率高的季节,但此时的天气时好时坏、乍暖还寒,四物汤可酌加具祛风作用的药材,如防风、荆芥,以阻挡风邪侵袭;会头痛者,则可加重川芎的比重。
★夏季清心:夏天天气湿热,人体心火旺、血热,常有月经提早、烦躁、盗汗、睡眠差等症状,此时的四物汤可加重芍药的份量,另可酌加黄芩、淡竹叶等中药,以帮助降心火、清火气。
★秋季润燥:秋天是炎夏和严冬的过渡季节,气候干燥,容易引发皮肤干痒、喉咙干咳等过敏性症状,补身宜以「滋阴润燥」为原则,因此四物汤内的熟地可改用生地,且搭配麦门冬、天门冬以润燥养肺。
★冬季温阳:冬天天气寒冷,人体经络处于半休眠状态、活动力下降、抵抗力弱,许多女性有怕冷、痛经等症状,此时适合温阳补肾,建议可加重四物汤中的当归比例,并视个人体质酌加桂枝、菟丝子、巴戟天等药材温补。
四物汤的增减方
增损四物汤
治血虚发热。食少便溏。
四物汤去地黄。加人参、甘草、炮姜。
加减四物汤
治停经血滞。少腹结痛。
四物汤换赤芍加三棱、蓬术、肉桂、干漆灰。
四乌汤
治血中气滞。小腹急痛。
四物汤加乌药、香附、甘草。
四神散
治产后血虚。或瘀血腹痛。
四物汤去地黄加炮姜为散。温酒服方寸匕。
金匮当归芍药散
治腹中诸痛。
四物汤去地黄加白术、茯苓、泽泻为散。酒服力寸匕。日三。
当归散
治妊娠胎气不安。
四物汤去地黄加黄芩、白术为散。饮服方寸匕。日三。
千金芎汤
治产后崩漏。下血不止。
四物汤换干地黄。加黄 、甘草、干姜、吴茱萸。若夏月经后。有赤白不止。除地黄。加杜仲、人参。
三黄补血汤
治血虚至夜发热自汗。
四物汤加生地黄、黄 、升麻、柴胡、丹皮。
四物二连汤
治重阳无阴。昼夜发热。
四物汤加宣黄连、胡黄连。按此本为重阳无阴。昼夜发热而立。必其人时火亢极于阴分。乃为相宜。以阳邪炎威。故曰重阳。阴欲消亡。是即无阴。非真阴补虚之谓。盖阳全阴半。阳得以统阴。所以昼夜皆热。若阴气自病。断无上午阳分发热之理。每见时师用以治虚劳蒸热及血虚发热之疾。服之未有不呕泻夺食者。曷知方下原治发热。未尝言蒸热也。夫热发于外。虽滞于阴。实为客邪。热蒸于内。阴不济阳。证属久虚。可不辨而混治乎。其阴虚蒸热。自有六味地黄。血虚发热。自有当归补血。亦何藉于此哉。
大秦艽汤
治中风外无六经形证。内无便溺阻隔。宜此养血营筋。血行风自灭矣。
四物汤加秦艽、生地黄、羌活、独活、防风、细辛、茯苓、白术、白芷、黄芩、石膏、甘草。
张景岳曰。大秦艽汤在机要发明。俱云治中风外无六经之形证。内无便溺之阻隔。如是血弱不能养筋。宜养血而筋自荣。以大秦艽汤、羌活愈风汤主之。大秦艽汤虽有补血之药。而寒散之剂居其半矣。夫既无六经之外邪而用散。何为也。既无阻隔之火邪而用寒。何为也。寒散既多。又果可养血气而壮筋骨乎。秦艽汤且不可。愈风汤则尤其不可者也。吾不知用此法者。果出何意。
独活寄生汤(千金)
治风痹腰脚疼重。
四物汤加独活、桑寄生、杜仲、牛膝、细辛、秦艽、茯苓、桂心、防风、人参、甘草。
古今录验无寄生。有续断。肘后无寄生、人参、甘草、当归。有附子。产后腹痛不得转动。及腰脚挛痛。不得屈伸。痹弱者。宜服此汤。
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