用什么方法去除雀斑最好
很多mm虽然皮肤很白，近看却有不少细小的茶色斑点，整体也就黯然失色了。所以，接下来，学习啦小编就和大家分享去除雀斑最好方法，希望对大家有帮助!
去除雀斑最好方法一：
1：做好防晒和晒后修复
祛斑最重要的一点就是防晒，一年四季都要做好防晒工作，很多人以为夏季结束了就不用防晒，可是斑点往往都在这个时候乘虚而入，而且紫外线的照射也会使色斑加重!所以尽可能地不接触紫外线。平时出门戴帽子和墨镜，涂防晒霜，打遮阳伞。
2：注意晒后修复工作
做了防晒的工作之后，还要注重晒后肌肤修复。回家之后进行晒后修复的工作，除了涂抹修复产品之外，也要适当的给脸部肌肤补充水分，敷个面膜也是不错的。
3：多摄取VC和VA
维他命C能够抑制黑色素的形成。橘子、柠檬、猕猴桃等水果中富含维他命C，肝脏、兔子肉、菠菜等食材中富含维他命A，平时的饮食中，多多摄取这些食材吧。
4：卸妆要彻底
化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，使用太多次会让肌肤质量的渐渐下降，加深皮肤深层黑色素的沉淀，斑点就会越来越多，变得更加明显。因此尽量不要化妆，化了妆也要卸妆彻底，不要留有残留物。
5：保证充足睡眠
保证充足睡眠的话，能够激活皮肤细胞，使残留的黑色素变淡。
去除雀斑最好方法二：
1.冬瓜祛斑法：冬瓜搅出汁后与白醋等量调配混合后涂抹于脸部,早晚各一次,涂抹后15分钟即可洗去。
2.白术祛斑法：用白醋加入到中药白术适量调和后密封浸泡一星期，然后每晚涂抹与脸部，每次30分钟，之后洗净。
3.白糖水祛斑法：用白糖加入到热水里化开，然后可以适量加水冷水，时温度适宜时用糖水清洗面部，长久使用可以获得白暂的肌肤。
去除雀斑最好方法三：
防晒按摩：
专家支招：
全年防晒不偷懒。长有雀斑的皮肤很脆弱，每一次暴晒，即使皮肤表面没有明显变化，但在皮肤的底层都会留下受伤印记。黑斑的叠加会加剧雀斑，脸就更黑了。所以无论室内室外，一年四季都应该使用防晒产品。
脸部按摩要适度。每天一次，用手掌或手指有韵律地沿着肌肤脉络进行适度按摩，每次不超过5分钟，动作要轻快温柔。过度的按摩有可能加速肌肤老化，更容易让色斑找到出头机会，不可不防。
食疗：
下列食物都是含维生素C较多的食品，应经常服用：荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜莲藕、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜。
下列食物都是含维生素E较多的食品，应经常服用：卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、鸡肝。
减淡雀斑的偏方：
1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤,达到祛斑的作用。
2、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
3、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
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