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祛皱最好的方法

虹静分享

  随着年龄的增长,在我们的面部,往往会出现一些皱纹,影响自己的外观形象。那么,去皱小秘方有哪些呢?今天,学习啦小编为你带来了祛皱最好的方法。

  祛皱最好的技巧

  容颜不老方

  生姜500克,大枣250克,沉香、丁香各25克,茴香200克,盐30克,甘草150克。上述物共捣为末,和匀备用。每日清晨开水泡10克,当早茶饮用。具有消除皱纹、容颜不老功效。

  灵芝鹌鹑蛋汤

  鹌鹑蛋12个,灵芝60克,红枣12个,将灵芝洗净,切成细块;红枣(去核)洗净;鹌鹑蛋煮熟,去壳。

  把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲至灵芝出味,加白糖适量,再煲沸即成。具有补血益精、悦色减皱功效。

  美肤祛皱饮

  芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁;葡萄单独榨汁备用;将蜂蜜和牛奶加温水调匀。以上共混合均匀即可饮用。每日1-2次。经常服用具有丰肌泽肤及减轻皮肤皱纹功效,使皮肤嫩白红润,富有光泽。

  杏仁牛奶芝麻糊

  杏仁 150克,核桃仁75克,白芝麻、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分钟),黑芝麻200克,淡奶250克,冰糖60克,水适量,枸杞子、果料适量。先将芝麻炒至微香,与上述原料一起捣烂糊状,用纱布滤汁,将冰糖与水煮沸,再倒入糊中拌匀,撒上枸杞了、果料,文火煮沸,冷却后食用,每日早晚各100 克。具有润肤养颜、延缓皮肤衰老及抗皱祛皱功效。

  地黄抗皱粥

  熟地黄、枸杞子各20克,甘菊花10克,鸡脯肉100克,粳米60克,细盐、生姜末、味精、葱花各适量。将鸡脯肉洗净,剁肉泥,备用;将熟地黄等3味中药水煎2次,取汁,备用;粳米洗净,放沙锅内,加入药汁与鸡脯肉,文火煨粥,粥成时加入细盐、葱花、生姜末与味精调匀,再煮片刻即成。每日1剂,当早餐,1次趁热吃完。每20剂为1个疗程,间隔5日后可用下1个疗程。具有和血益肤、滋补肝肾、乌发固齿功效。久服有抗皱,抗衰老作用。

  针对两颊皱纹

  将面部分为:从鼻梁、颧骨至太阳穴;从鼻翼、颧骨斜上至耳中上部:从鼻翼与嘴角之间至耳中下部;从嘴角至下颌部、这四区,先按压后平抹。

  去除抬头纹

  取适量晚霜涂于额头,以打圈方式抹匀;用双手中指和无名指指腹,指尖向上,从眉头向两边太阳穴方向按压,逐渐上移至发际线,再点按太阳穴30秒。

  对付嘴角细纹

  环状按压上下嘴唇,以一手中指按住嘴角,以另一手中指、无名指平抹至另一边嘴角,左右各重复10次。下唇部以同样方法反复10次,然后双唇抿至看不见 红唇为止。两手中、无名指从人中处向下滑至下颏,左、右分开向两侧嘴角打圈按摩。

  皱纹形成的原因

  精神因素:情绪不好会导致人体气血运行不畅,经常闷闷不乐、急躁、孤僻,或是常常在面部表现出愁苦、紧张、拘谨的表情,牵动表情肌就容易产生纵向或横向的皱纹,使人出现衰老迹象。

  不良生活习惯:经常睡眠不足、吸烟、缺少运动等,都会使皮肤的调节功能受损,致使容颜憔悴,引起皮肤衰老、起皱纹。

  水分不足:水是皮肤重要的组成部分,也是皮肤进行新陈代谢所不可缺少的物质基础。大家都知道,皮肤的最外层叫“角质层”,它的作用是从体内供给肌肤水分或是从体外吸收水分,使皮肤保持适度含水量。一般来说,皮肤含水量若低于10%,就会呈现干燥状态,使皮肤粗糙、松弛,时间长了皱纹也就产生了。

  阳光暴晒:长时间在阳光下暴晒会使皮肤变干、变薄、失去弹性,如果使弹力纤维和角质纤维失去了正常功能,那么皮肤也会逐渐变松、起皱。

  饮食不当:长期饮食不平衡、营养状况不佳,皮肤肌肉组织就也会营养不良,引起的皮肤粗糙和松弛,会加速皱纹的产生。如果身体营养状况好,皮肤的营养供应充足,皮下组织丰满,皱纹就会晚出现。

  化妆品使用不当:如果使用不适当的化妆品不仅对于我们的肌肤没有好处,还会破坏皮肤的质地,导致皮肤纤维减少、皮肤含水量下降、弹性下降、出现皱纹!过厚的粉底液也同样会使面部出现细密的小皱纹。
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