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怎样美白才简单_美白方法介绍

朝燕分享

  白嫩嫩的美肌,看着舒服干净,让人非常喜爱。怎样才能美白肌肤呢?有什么简单快速有效的方法吗?接下来,学习啦小编就和大家分享日常简单美白方法,希望对大家有帮助!

  日常简单美白方法一

  每天清晨起来,喝两杯水,一杯是清水,另外一杯添加点盐巴,可以清理肠胃,促进循环,排出毒素。美白肌肤的基础环节就是让毒素不要堆积在体内,让毒素顺畅的排出,才能嫩白肌肤,让肌肤更加水润白皙。美白肌肤其实很简单吧,只需要你多注意平常的一些细节,养成良好的习惯,你天天都可以美白,也并不需要什么特别的护理或者买高级的美白产品。关键还是在于平时的保养。

  在睡觉之前,做一个简单的面膜。把薄片的黄瓜,用冷水冰镇下,然后敷在脸上,然后用手轻轻按摩。这个既简单又实惠,而且效果很好。至少坚持一个月就可以看见效果了。

  通常要熬夜的MM,在熬夜时一定要多喝水,少吃油炸类食物;并要保证清洁完肌肤后才睡觉,在睡之前还得补充下补水保湿乳液或精华液,补充肌肤的营养。

  早睡早起,作息时间规律,晚上少喝水,白天多喝水,每周敷1-2次的美白面膜;多吃水果蔬菜,不喝酒不抽烟不熬夜,肌肤会变得白皙水润。

  晚上躺在沙发上,用冷茶包敷眼睛,5分钟即可。接着你还可以做一个瑜伽动作,运动下。方法是:首先盘好双腿,再将手举高后,往前面趴下,保持这个姿势10分钟。坚持锻炼下去,不仅肌肤白嫩,还很健身。

  每周用市面上出售的纯水清洗脸部3至4次,平时可以经常用化妆棉浸泡纯水敷在脸上,这样不仅能够紧致脸部肌肤,还能够补充肌肤水分,对脸部起保湿作用。

  用冷热水交替洗脸,方法是先用温水洗脸,在用冷水洗脸,这样能够收缩毛孔,紧致肌肤。毛孔粗大的问题就解决了。

  晚上清洁完肌肤,倒一些鲜奶在化妆棉上,然后把化妆棉敷在两颊上,这样不仅可以美白也能够祛斑。

  日常简单美白方法二

  把两袋牛奶倒入豆浆机,牛奶袋子留着。(如果是纸袋装的牛奶就留,塑料的就扔了)

  把香蕉剥开弄成小块。放到豆浆机里。

  用果汁功能搅拌,搅拌两次。

  在此期间把用过的湿巾洗净并剪成面膜的样子备用。

  把打好的香蕉牛奶倒出,你会发现豆浆机里倒不干净,不要急着洗,把豆浆机静置一会儿。

  倒不干净的牛奶已经又重新聚在一起了,把它们倒入你刚刚留着的牛奶袋子(刚刚倒出牛奶的袋子里也会有剩余的牛奶,而且不少)

  往袋子里加入适量热水。

  用“面膜”沾湿香蕉牛奶水,敷在脸上,如果快干了就用纱布之类的往脸上滴。

  一边喝着美味的香蕉牛奶,一边敷面膜。

  时间没什么,根据你牛奶水的多少而定,用完就可以了。

  洗掉牛奶,你会发现皮肤变得很嫩,但是并不是像别的方法里说的做完之后“又白又嫩”,因为这根本不可能,见效没那么快,但是的确很滑很嫩,鼻子上的干皮也会少很多。
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