应急自救方法
在日常生活中，遇到一些紧急事情，你知道如何自救吗？接下来，学习啦小编就和大家分享应急自救的知识，希望对大家有帮助！
应急自救方法
1、什么情况下拨打“120”急救电话
120电话号码是免费急救电话，在发生意外事件有人身伤害时，尽快拨打120电话，向急救中心呼救。当发生火灾、治安事件、交通事故时，还需拨110。
2、如何正确使用“120”急救电话
² 说出意外事件类型，发病或受伤的情况。 ² 讲清伤病者所处的正确的地点。
² 发生群体伤时说出大致受伤人数、伤势、性别及年龄分布。
² 说明发生人身伤亡的特殊情况：例如车祸、煤气泄漏、火灾、高处坠落等。 ² 告之求助者的联系电话号码并处于待机状态。 ² 应先让120接警台挂断电话。
3、中暑的自救
所谓中暑是在酷热环境下，人体无法散发体内过量的热而导致的体温上升。 中暑的表现有： ▲皮肤潮红、干燥、无汗 ▲体温升高、可达40℃以上 ▲脉搏加快 ▲神志不清甚至休克 中暑的现场救护：
▲ 立即将患者移至阴凉通风处，平躺，松解衣扣。
▲给患者饮用清凉饮料，如茶水、绿豆汤、淡盐开水等。症状严重者，切忌狂饮，采用少量多次的方法，每次以不超过300毫升为宜。
▲尽快进行物理降温，用凉水加少量酒精擦洗全身，头部可放置冰袋或冷水毛巾，也可用电风扇向其吹风以加速散热。
▲经过上述处理，如症状仍无改善时，志愿者或目击者应该迅速呼叫120。
4、烧伤与烫伤的自救
烧伤是指经由热力、电流化学物品、辐射线所引致的组织损伤。烫伤是指因热的液体造成的伤害，如滚油、蒸气、热水等。 严重烧伤
以下情况一般当作严重烧伤处理，应尽快安排伤者入院急诊治疗： ★深度烧伤或烫伤。
★烧伤或烫伤部位在头部、手掌、脚掌及生殖器官。 ★因化学品或触电而导致的烧伤。 ★10%或以上的皮肤面积被烧伤。 ★伤者是老人、年幼或长期病患者。 急救与护理
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* 将热源与伤者隔离，防止继续烧伤或烫伤，例如用厚重的湿衣、被、毯等包裹扑灭伤者身上的火焰。
* 冷却烧伤或烫伤部位，必须第一时间用冷水冲洗伤口10分钟以上，以减少热力造成的伤害。
* 同时检查意识、呼吸、脉搏，防止发生休克，需要时施行心肺复苏术。
* 在伤口肿胀前，小心地脱除戒指、手表、皮带、鞋及烧过的衣物，粘在伤口表面的衣物，应在冷水冲洗降温后小心去除或剪除。
* 用敷料遮盖伤处，清洁的保鲜纸是很好的烧伤敷料。必要时其他合适物品(如清洁床单)也可利用。 注意：
* 扑灭身上的火焰，不可让伤者在地上滚动。 * 避免火焰灼伤咽喉、气道、不可让伤者奔走、呼喊。
* 处理伤口不可涂上烫伤或其他油剂;不可刺穿水泡，如水疱过大，可用消毒针刺破小心放出疱液。
5、一氧化碳中毒的自救
一氧化碳(CO)通常来自煤气及汽车排出的废气，亦可由燃烧产生。这种气体能阻碍血液中的血红蛋白吸收氧气，导致伤者窒息。由于这是一种无色无味的气体，因此在怀疑室内充满一氧化碳时，必须先打开门窗通风，方可进入室内。 症状：呼吸困难、面色潮红。 一氧化碳中毒自救与护理 * 呼叫120，申请急救医疗服务。 * 将伤者移往空气新鲜的地方。
* 畅通气道，检查清醒程度、呼吸和脉搏，必要时实施心肺复苏术。 * 尽可能给予伤者氧气。
6、雷雨天气注意安全事项
雷电灾害被联合国有关部门列为“最严重的十种自然灾害之一”。据媒体报道，近期雷击事件不断发生，雷击造成人员伤亡、多处供电事故。在此，提醒全体市民注意预防雷电，做好自我保护。以下注意事项仅供参考。
雷雨天气8不宜:
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(1)不宜到山顶、山脊、开旷田野、各种露天停车场、运动场和迎风坡等易受雷击的地方，以及楼顶、房顶、避雷针及其引下线附近、亭榭内、铁栅栏、架空线附近等。
(2)不宜躲在孤立的树下，并与树保持2倍树高的安全距离，下蹲向前弯曲。
(3)不宜高举雨伞等带有金属的物体。
(4)不宜进行带金属的设备和通讯、通电线路的安装。 (5)不宜在水面、湿地或水陆交界处、高空作业，迅速离开水中、小船、水田等。不宜游泳。
(6)不宜进行户外活动及不要在户外旷野中奔跑。
(7)不宜停留在阳台、窗户边，雷雨过程中，不要接触电源开关和用电设备，不要上网。不宜使用太阳能热水器。
(8)不宜使用固定电话、手机、小灵通及其它户外通讯工具。
雷雨天气8宜：
(1)宜寻找下列地方掩蔽：有金属顶的各种车辆，并及时关闭车门、车窗;大型金属框架的建筑物、构筑物内;较深的山洞、
汇流速度加快，洪峰流量成倍增长，而很多新增城镇都是向低洼地发展，防洪意识淡溥，河道淤积严重，洪灾损失严重。
(3)违背自然规律的盲目开发。不顾条件乱采滥挖、弃土弃渣挤占河道、进一步加大山洪灾害的危害程度。
老人该掌握的应急自救知识
1.摔倒骨折： 不要急于爬起来，在神志比较清醒后，慢慢地从远端活动自己的关节，如果感觉不能伸展或屈曲，应呼救或用手机拨打家人电话等待救助。在旁人抬送自己的时候要告知，自己的那个部位不能活动需特别注意。
2：食物中毒： 出现食物中毒症状或者误食化学品时，立即停止食用可疑食物，喝下大量洁净水，稀释毒素。应及时用筷子或手指伸向喉咙深处刺激咽后壁，舌根进行催吐。在中毒者意识不清时，需由他人帮助催吐，并及时就医。
3：足踝或腰部扭伤：先冷敷在热敷，足踝扭伤要24小时后改热敷，同时用绷带缠住足踝，把脚垫高，可减轻症状。腰扭伤后，若伤势较轻，可躺在垫厚的木板床上，腰下垫一个枕头。先冷敷伤处，1~2天后改用热敷。如症状不减轻或伤势较重，应到医院治疗。
4：煤气中毒： 在密闭的居室里使用 煤炉取暖，做饭，使用燃气热水器长时间洗澡而又通风不畅时，容易发生煤气中毒事故，煤气中毒后，人往往会头晕，恶心，心慌，皮肤苍白，意识模糊，严重时会神志不清，牙关紧闭，全身抽搐，大小便失禁，面色口唇出现樱红色，呼吸和脉搏增快。
5：开水烫伤： 迅速脱离热源，尽快剪开或撕掉灼伤处的衣裤，鞋袜，用冷水冲洗伤处以降温，小面积轻度灼伤可用必舒膏，玉树油等涂抹，面积较大的则用清洁的毛巾或被单保护伤处，并尽快到医院治疗。
6：异物入眼： 任何细小的物体或液体，哪怕是一粒沙子或是一滴洗涤剂进入眼中，都会引起眼部疼痛，甚至损伤眼角膜，首先是用力且频繁地眨眼睛，用泪水将异物冲刷出去，如果不奏效，就将眼皮捏起，然后在水龙头下冲洗眼睛。
7：动物咬伤： 立即冲洗，被猫咬伤后，应在伤口上端用止血带扎紧，并用生理盐水或凉开水冲洗伤口，在用5%的石碳酸处理患处，被狗咬伤后，要按防治狂犬病处理，在伤后2小时内用大量清水冲洗伤口，24小时内注射狂犬病疫苗和抗狂犬病免疫血清。
8：血压升高：保持情绪镇定，立即服用降压药物，并转移到阴凉处坐下，使上身和头部抬起，有条件的可用40度~45度的水洗脚，水浸到距离膝3分之2处。将毛巾用冷水浸湿敷于头部，若有恶心，呕吐，头痛加剧现象，要立即就医。
9：出现中风前兆：先要稳住身体，在不适的瞬间要尽量选择靠树或靠墙，然后平卧，等待送医院。
10：被困火场： 被困火场，要冷静自救，穿过浓烟时，要尽量使用身体贴近地面，用湿毛巾捂住口鼻防窒息。可用湿被，衣物裹在身上，将身体浸水中(利用浴缸)防热，如果身上着火，千万不要奔跑，可就地打滚或用厚重的衣物压住火苗将火扑灭，如果门出不去，可**床单之类接绳逃至下层阳台，再进入楼类逃生，逃生时，切不可乘坐电梯。
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